Достижение успеха и реализация своего потенциала - естественное стремление большинства людей. Однако статистика показывает, что лишь небольшой процент населения добивается выдающихся результатов в карьере, творчестве, спорте или других сферах. Почему же так происходит? Какие психологические барьеры мешают осуществлению наших целей и амбиций? Давайте поразмышляем об этом.
Мы ставим перед собой нереалистичные цели, которые трудно осуществить
Многие из нас склонны ставить перед собой слишком амбициозные задачи, которые объективно трудно или практически невозможно осуществить. К примеру, человек, который никогда не занимался бизнесом, вдруг решает за год стать миллионером. Или новичок в спорте намечает цель попасть на Олимпиаду через пару лет тренировок.
Подобный максимализм приводит к тому, что у человека очень быстро опускаются руки. Ведь, несмотря на титанические усилия, ощутимого прогресса нет, цель не приближается, и это хороший повод впасть в уныние и оставить попытки.
Вместо заведомо недосягаемых целей гораздо эффективнее ставить реалистичные задачи поэтапно и получать моральное удовлетворение от их выполнения. Это позволит идти вверх ступенька за ступенькой.
Мы можем слишком сильно бояться неудачи и избегать риска
Многие из нас боятся совершить ошибку, потерпеть фиаско, оказаться в дураках. Этот страх блокирует нас, не дает в полной мере раскрыть свой потенциал. Мы можем отказываться от перспективных предложений, интересных проектов, многообещающих идей, просто потому, что в глубине души панически боимся провала.
Однако если всегда избегать любого риска, то и шансов на успех будет крайне мало. Ведь почти любое начинание сопряжено с определенной долей неопределенности. К примеру, открытие своего дела, инвестирование в акции, участие в конкурсе - везде есть элемент непредсказуемости. Без риска и смелых ходов успех может так и не прийти.
Очень важно постепенно учиться преодолевать свой страх перед возможными неудачами. Понимать, что ошибки и временные поражения - это естественная часть пути к вершине, из которых можно и нужно извлекать полезные уроки. А умеренно рисковать порой необходимо!
Порой мы откладываем дела в долгий ящик, отвлекаемся на мелочи
Многие из нас постоянно отвлекаются на мелочи и второстепенные дела, вместо того чтобы сфокусироваться на приоритетных целях. Например, человек решает получить повышение на работе. Но вместо того, чтобы с головой уйти в выполнение нового важного проекта, он постоянно прерывается на срочные, но не столь значимые задачи, подолгу болтает с коллегами, проводит время в интернете.
Или, к примеру, кто-то решает серьезно заняться спортом, но после пары тренировок начинает искать отговорки, делает большие перерывы между занятиями, ленится придерживаться режима.
Отсутствие дисциплины и умения сконцентрироваться на главных вещах - очень серьезное препятствие для достижения целей. Ведь самые амбициозные начинания обречены, если не вкладывать в них достаточно времени, сил, внимания ежедневно, шаг за шагом. Поэтому так важно выработать организованность и целеустремленность.
Мы можем сомневаться в собственных силах, недооценивать свой потенциал
Многие из нас склонны недооценивать свой потенциал, ставить под сомнение наличие у себя талантов и перспектив. "У меня все равно ничего не получится", "Я не смогу этого добиться" - такого рода установки сковывают нас по рукам и ногам.
Человек боится раскрыться в новом деле, заняться предпринимательством, попробовать себя в творчестве просто потому, что не верит в успех таких начинаний. Он заранее предрекает себе провал, даже не попытавшись толком стартовать. А ведь на самом деле у каждого из нас гораздо больше ресурсов и возможностей, чем мы думаем.
Поэтому очень важно научиться верить в свои силы. Понимать, что даже если что-то не получается с первых попыток, это не значит, что вы обречены. При должном упорстве, терпении и вере в себя можно постепенно наращивать навыки, опыт и добиться-таки желаемых высот в карьере, хобби, личной жизни. Не стоит заранее рисовать себе страшные картины и отказываться от мечты только из-за сомнений в собственной состоятельности.
Иногда людям не хватает поддержки близких
Достижение серьезных целей всегда сопряжено со стрессами, сомнениями, кризисными моментами. И здесь очень важно иметь рядом тех, кто воодушевит, поможет советом, подтолкнет в спину, когда руки опускаются. К сожалению, далеко не все могут рассчитывать на понимание и одобрение со стороны семьи, друзей, партнеров. А без этого гораздо сложнее идти к своей цели, преодолевать трудности, верить в конечный успех.
Порой человек изолируется от других
Для развития, продвижения вперед нам жизненно необходимо общение с единомышленниками, коллегами, наставниками. В одиночку значительно тяжелее справляться с проблемами, генерировать идеи, учиться чему-то новому. Когда же человек замыкается в себе, сторонится других, то он лишает себя ценнейшего ресурса - обмена знаниями, навыками, опытом. А это существенно снижает шансы добиться успеха в различных начинаниях.
Мы можем просто не знать эффективных путей для достижения целей
Даже если человек очень мотивирован, полон энергии и желания добиться своего, этого может оказаться недостаточно. Не менее важно понимать, каким образом, каким путем можно реализовать задуманное. К примеру, кто-то мечтает открыть прибыльный бизнес, но при этом совершенно не разбирается в тонкостях предпринимательства. Или кто-то хочет построить карьеру в определенной профессии, но не имеет представления о путях продвижения и востребованных навыках в этой сфере.
Без знания реальных механизмов достижения целей велик риск долго идти не туда или идти хаотично, наугад. Это значительно снижает шансы на успех. Также очень важно иметь конкретный пошаговый алгоритм своих действий. Ведь без четкого плана легко потерять направление и увязнуть в деталях.
Мы рассмотрели несколько ключевых психологических факторов, которые зачастую мешают человеку полностью раскрыть и применить свой потенциал, добиться намеченных высот. Конечно, это далеко не полный список причин и препятствий. Но, проанализировав хотя бы эти ограничения и поработав над их устранением, вы сможете сделать важный шаг вперед на пути к своим целям и мечтам.
