Гипертермия - опасное состояние, связанное с перегревом организма и повышением температуры тела выше нормы. Это отличается от лихорадки, при которой повышение температуры регулируется организмом. Гипертермия возникает при нарушении терморегуляции из-за сильной физической нагрузки, высокой температуры окружающей среды, обезвоживания и других причин. Она опасна осложнениями со стороны сердечно-сосудистой системы, почек, печени и мозга. Поэтому важно знать симптомы гипертермии и уметь оказывать первую помощь при этом состоянии.
В этой статье речь пойдет о том, что представляет собой гипертермия, ее причинах и механизмах развития, какие симптомы при этом возникают, как оказать первую помощь и какие методы лечения используются. Также будут даны рекомендации по профилактике перегрева.
Что такое гипертермия и как она возникает
Гипертермия - это повышение температуры тела выше нормальных показателей (36,6 - 37°C). Она возникает при нарушении терморегуляции организма и неспособности отдавать избыточное тепло. Причинами гипертермии могут быть:
- Перегревание на солнце, в сауне, горячей ванне
- Интенсивные физические нагрузки, судороги
- Прием некоторых лекарств или наркотиков
- Инфекционные заболевания
Ключевым фактором развития гипертермии является нарушение теплоотдачи. Это может происходить при обезвоживании, когда уменьшается потоотделение, а также при нахождении в условиях высокой температуры и влажности воздуха, препятствующих испарению пота.
Таким образом, гипертермия чаще всего связана с внешним перегревом или повышенной физической активностью на фоне нарушенной терморегуляции. Поэтому важно не допускать перегревания и обезвоживания организма.
Каковы симптомы гипертермии
Основные симптомы гипертермии:
- Повышение температуры тела выше 38°C
- Сухая горячая кожа, отсутствие потоотделения
- Учащенный пульс, тахикардия
- Головная боль, головокружение
- Общая слабость, вялость
Помимо этого, при гипертермии могут наблюдаться: спутанность сознания, возбуждение или заторможенность, тошнота и рвота, покраснение кожи, одышка. У детей часто отмечаются судороги.
Степень тяжести гипертермии зависит от уровня повышения температуры:
- 37,5-38°C - легкая гипертермия, требующая наблюдения;
- 38-39°C - умеренная, необходимо начать охлаждение;
- 39-40°C - тяжелая, вероятность осложнений;
- Свыше 40°C - критическая, высокий риск летального исхода.
Таким образом, при любом подъеме температуры тела выше 37°C необходимо принять меры по ее снижению, чтобы предотвратить опасные осложнения. Чем выше температура и больше симптомов, тем срочнее требуется охлаждение и медицинская помощь.
Как оказать первую помощь при гипертермии
При подозрении на гипертермию необходимо как можно быстрее начать охлаждение. Вот основные рекомендации по оказанию первой помощи:
- Перенести пострадавшего в прохладное место, создать комфортные условия для теплоотдачи;
- Уложить, приподнять голову, расстегнуть или снять лишнюю одежду;
- Обтереть тело влажной прохладной простыней, обернуть конечности мокрыми платками;
- Приложить холодный компресс на лоб, за уши, к паховой области;
- Дать обильное питье: воду, минералку, зеленый чай. По 1 стакану каждые 15 минут.
Вентилятор или кондиционер помогут ускорить охлаждение. Нельзя обтирать тело со льдом и холодной водой - это может привести к спазму сосудов и ухудшить состояние. Если в течение 30 минут температура не снижается - вызвать скорую медицинскую помощь. Госпитализация необходима при температуре выше 39-40°C во избежание опасных осложнений.
Таким образом, первая помощь при гипертермии направлена на быстрое и безопасное снижение высокой температуры тела с помощью охлаждения и регидратации.
Методы лечения и профилактика гипертермии
Лечение гипертермии проводится в условиях стационара и включает комплекс мероприятий:
- Интенсивное охлаждение с помощью вентилятора, укрытия мокрыми простынями, обтирания кожи, холодных ванн;
- Восполнение жидкости внутривенными инфузиями изотонического раствора;
- Медикаментозная терапия для поддержания гемодинамики, коррекции нарушений свертываемости крови, электролитного баланса.
- Лечение осложнений: отек легких, острая почечная недостаточность, нарушения ритма сердца и др.
После снижения температуры и стабилизации состояния назначаются укрепляющие средства, витаминотерапия. Проводится коррекция имеющихся хронических заболеваний, вызвавших нарушение терморегуляции.
Для профилактики гипертермии рекомендуется:
- Избегать перегрева на солнце, в бане, сауне;
- Соблюдать питьевой режим, не допускать обезвоживания;
- Носить светлую свободную одежду жарким летом;
- Не перенапрягаться физически в жару;
- С осторожностью принимать лекарства и наркотики, повышающие температуру.
Таким образом, своевременное выявление и адекватное лечение гипертермии, а также профилактические меры позволяют предотвратить серьезные осложнения этого опасного состояния.