Почему дергается глаз или веки глаза?

Здоровье Зрение

           Бывают такие дни, когда нет ни одной минуты на отдых, ты рано встал, а накануне вечером поздно лег, на работе шеф задергал, ты весь день на взводе, а дома еще ждут жена и дети, которые требуют внимания. Как же, расслабишься в таких условиях! Однако это чаще всего бывает причиной появления так называемого нервного тика, а по-простому, дергания века. Наверняка вы не раз замечали, что само веко или под нижним веком иногда появляются мелкие подергивания, которые вначале незаметны, а потом начинают жутко раздражать и отвлекать от работы и повседневной жизни. Хорошо, если подергивания проходят сами по себе, но ведь бывает, что день-два-неделя, а непроизвольные движения не исчезают и конкретно портят жизнь.

            Такие непроизвольные навязчивые движения мышц, которые невозможно регулировать самостоятельно, называются нервным тиком. Это неврологическая проблема, которая может быть как первичной или приобретенной, так и вторичной, развивающейся на фоне какого-либо неврологического заболевания. Причины, почему дергается глаз, почему дергается веко глаза и почему дергается под глазом, объясняются очень просто. В нервной системе возникает ложный импульс, которые заставляет постоянно сокращаться одну мышцу или группу мышц. При этом, мышца находится постоянно в работе, и со временем устает и начинает болеть.

           Некоторые причины, почему дергается глаз, мы уже установили. Если рассматривать шире, то в этом может быть виновата травма головы или какое-нибудь инфекционное заболевание, перенесенное в далеком прошлом. Однако ничего не проходит бесследно, все, что переживает наш организм в прошлом, сказывается на нашем здоровье в настоящем.

          В нынешнее время причиной, объясняющей, почему дергается глаз, является сумасшедший ритм жизни, отсутствие режима труда и отдыха, огромная физическая и эмоциональная перегруженность. Люди стремятся опередить время, забывая о своем здоровье. И как результат: неврозы, депрессии, чрезмерная агрессия, апатия и неуравновешенное психическое состояние. Конечно, при таких условиях сложно оставаться спокойной уравновешенной личностью.

Вследствие этого могу предложить несколько вариантов, как снять напряжение и вывести свой организм из "заблуждения".

           Наверное, я не сделаю для вас открытие, если расскажу о том, что необходимо урегулировать свой режим дня, и включить в него хотя бы полноценный ночной сон. Кроме того, нужно разнообразить свой рацион питания, включить в него овощи и фрукты, зелень обязательно, поскольку в этих продуктах содержатся не только витамины, но и необходимые минералы для адекватной работы организма.

           Если у вас появились подергивания, значит, ваш организм делает вам знаки о том, что не все благополучно. Попробуйте оставить решение сложных проблем на некоторое время и просто отдохнуть (выспаться, съездить с семьей или друзьями на природу, сходить в бассейн или посетить спа-салон), и посмотрите, что ваши "неразрешимые" проблемы вдруг найду простое решение. А главное, вы избавитесь от надоедливого тика.

Теперь вы сами можете определить причину, почему дергается глаз именно в вашем случае, ведь у каждого свои причины. А если вам известна причина, то основным в лечении вашего тика будет удаление источника заболевания, изоляция его.

           Во время лечения надо постараться избегать переохлаждения, перегревания и вообще любой провокации для своего иммунитета, иначе можно получить что-нибудь похуже нервного тика.

           Если вы выполнили все рекомендации, а нервно-мышечные подергивания так и не прекратились, то настоятельно рекомендую вам обратиться за консультацией к специалисту невропатологу, потому что малозаметные симптомы могут быть началом серьезного заболевания. Не упускайте время.

  • Подписаться
  • Поделиться
  • Рассказать
  • Рекоммендовать
  • Елена 27-12-2015 - 11:55

    Спасибо за статью! У меня дергается уже три месяца левый глаз! Вроде не нервничаю, но думаю это из за моей учёбы и не могу найти работу уже третий месяц.

  • Кирилл Алаторцев 21-03-2015 - 17:47

    Тоже самое только правый глаз

  • Лолита 09-08-2014 - 09:31

    Уже несколько месяцев у меня дергается глаз время от времени.... Потом плечо... а сегодня утром начал дергаться средний палец на правой руке.. так то я не нервничаю, в основном из-за родственников расстраиваюсь..

  • Violetta Lyashenko 21-05-2014 - 22:40

    У меня уже недели две дергается левый глаз, хоть я и расслабленная, и не парюсь вообще, а из-за чего начался не могу понять

  • Екатерина Сидорова 19-03-2014 - 20:31

    мне помогла никотиновая кислота в таблетках

  • Артём Вагин 19-03-2014 - 20:29

    мне не помогали ни успокоительные, ни витамины. попробовала никотиновую кислоту в таблетках, эффект был после первой, после третьей всё прошло

  • Максим Королёв 05-02-2014 - 08:52

    А у меня один раз подёргался глаз и всё) Наверное потому-что я не парюсь) до меня не кто не пристаёт) в школе всё нормально)Отдыхаю почти всегда) Вот всё) Тфу...Тфу...чтоб не сглазить)

Похожие статьи