Основной сбор урожая приходится на лето и осень, а зелень – практически единственное, что первым появляется на дачном или садовом участке. Это петрушка, укроп, салат, кинза и, конечно же, лучистый, сочный зеленый лук.
Польза от этих продуктов неоспорима, но чаще всего фантазии многих хозяюшек хватает лишь на добавление зеленого лука в готовое блюдо или овощные салаты.
Блюда из зеленого лука: рецепты
Предлагаем вам несколько рецептов, где зеленый лук идет основным, а не дополнительным компонентом. Блюда из зеленого лука готовятся на удивление быстро и легко. И получаются не только вкусными, но и по-весеннему яркими и полезными.
Витаминный салат
На вид простенький, но невероятно вкусный салат с яйцом, зеленым луком и огурцами готовится буквально за 15 минут, включая подготовку основных ингредиентов. Салат особенно хорошо сочетается с различными мясными блюдами.
Ингредиенты:
- 200 грамм зеленого лука;
- шесть куриных яиц;
- два средних помидора;
- два огурца;
- одна морковь;
- один яркий болгарский перец;
- растительное масло, горчица и специи.
Способ приготовления:
Для этого блюда из зеленого лука требуется заправка: разотрите один сваренный вкрутую желток с парой ложек горчицы, двумя ложками растительного масла, солью и перцем до однородного состояния. Уберите минут на 10 в холодильник.
1. Яйца отварите, остудите, почистите и нарежьте мелкими кубиками.
2. Огурец промойте, если требуется, очистите от кожицы и нарежьте тонкой соломкой.
3. Зеленый лук тщательно промойте под проточной водой, перебирая каждое перышко, слегка обсушите и мелко нарежьте.
4. Заправьте ингредиенты горчичной заправкой.
5. Выложите салат с зеленым луком и яйцом на блюдо, украсьте интересно и необычно порезанными помидорами, морковью и перцем.
Весенний салат
А это незамысловатое блюдо наверняка каждая хозяйка хоть один раз, да делала. Салат с зеленым луком и яйцом невероятно прост в приготовлении, что справиться с этим рецептом могут даже дети. К тому же он невероятно вкусный и полезный, что тоже немаловажно.
Ингредиенты:
- пять куриных яиц;
- средний пучок зеленого лука;
- пара столовых ложек майонеза;
- 100 грамм сыра (по желанию);
- специи.
Приготовление
Сваренные вкрутую яйца нарежьте кубиками, промытый и обсушенный лук - колечками, сыр натрите на крупной терке. Заправьте майонезом, добавьте специи и перемешайте.
Если эти же ингредиенты нарезать очень мелко или натереть на терке, то у вас получится замечательный паштет, который очень вкусен к завтраку.
Весенний пирог с яйцом и зеленым луком
Домашние пироги – что же может быть вкуснее? В сезон свежей зелени особенно интересен рецепт приготовления пирога с зеленым луком. Подать его можно к горячему свежесваренному бульону или супу, а можно и просто к чаю или кофе.
Еще одним преимуществом этого блюда из зеленого лука является то, что приготовить его можно как в духовке, так и в мультиварке.
Ингредиенты для приготовления теста:
- четыре яйца;
- полстакана муки;
- стакан сметаны;
- столовая ложка майонеза;
- щепотка соли и соды.
Для приготовления начинки возьмите:
- большой пучок зеленого лука;
- пять отваренных вкрутую яиц;
- соль – по необходимости.
Приготовление
1. Для начала замесите тесто: взбейте яйца с солью при помощи вилки или миксера. Добавьте сметану и майонез, взбейте до однородной массы. Добавьте к смеси гашеную соду и просеянную муку, вымешивайте тесто, пока не растворятся все мучные комочки.
2. Очередь начинки. Нарежьте ингредиенты не очень крупно, посолите и перемешайте.
3. Смажьте маслом чашу мультиварки или противень для запекания в духовке. Вылейте в форму половину теста, выложите равномерно перемешанную начинку, залейте остатком теста.
4. Если готовить вы решили в мультиварке, то поставьте режим «Выпечка» на 45 минут.
5. При готовке в духовке разогрейте ее до 200 градусов, поставьте форму, выпекайте минут 20, после чего снизьте температуру до 150 градусов и подержите еще 10 минут.
Дайте пирогу слегка остыть и нарежьте его на порционные кусочки.
Пирожки из слоеного теста
Этот рецепт на скорую руку очень выручает при отсутствии времени на готовку.
Ингредиенты:
- упаковка слоеного теста;
- семь яиц;
- большой пучок зеленого лука;
- соль;
- кунжутные семечки.
Способ приготовления:
1. Отварите шесть яиц и мелко нарежьте их, лук помойте и тоже нарежьте. Смешайте эти ингредиенты, добавьте соль и специи.
2. Слегка размороженное слоеное тесто раскатайте, разделите на 6 или 9 частей. В середину каждой части уложите яичную начинку, соедините и защипните все края.
3. Выложите пирожки на смазанный и разогретый противень, смажьте их взбитым яйцом и посыпьте кунжутными семечками. Выпекайте 10 минут.
Зразы
Мясные зразы – по сути своей те же котлеты, но с начинкой. Причем начинки могут быть абсолютно разными: грибы, капуста, сыр или любой другой продукт, имеющийся в холодильнике на данный момент, но наиболее интересными и вкусными получаются зразы с яйцом и зеленым луком.
Это блюдо готовится ничуть не сложнее, чем обычные котлетки. Для приготовления этого блюда из зеленого лука вам понадобятся:
- полкило мяса. Это может быть свинина или говядина, а можно взять понемногу того и другого мяса. Смешанный фарш получается более сочным и вкусным;
- 100 грамм белого хлеба;
- панировочные сухари;
- растительное или топленое масло;
- три яйца;
- лук репчатый;
- лук зеленый;
- специи.
Способ приготовления:
1. Начните с приготовления фарша. Замочите хлеб на 15 минут в молоке (можно и в обычной воде), затем отожмите. Мясо промойте, уберите прожилки и нарежьте на небольшие куски. Лук почистите. Теперь перекрутите все ингредиенты через мясорубку. Чтобы зразы были особенно нежными, фарш можно перекрутить дважды.
2. Для приготовления начинки отварите яйца, затем мелко их нарежьте. Зеленый лук промойте, переберите, обсушите и тоже нарежьте. Выложите эти два ингредиента в миску, добавьте туда немного растопленного масла, соль и другие специи, перемешайте.
3. Теперь из фарша сформируйте лепешку в виде толстого блина, на середину которого выложите луково-яичную массу. Затем придайте вашей лепешке форму котлетки, вылепив ее таким образом, чтобы начинка осталась в центре фарша. Обваляйте зразы в панировочных сухарях или муке - как вам больше нравится.
4. Раскалите сковороду, обжарьте зразы с двух сторон до румяной корочки, затем выложите их на смазанный маслом противень и положите готовиться в прогретую духовку. Запекайте до готовности около 20 минут.
5. Гарниром к зразам могут стать макароны, картофель, овощи. Можно к ним подать томатный или сметанный соус.
Вот такие нехитрые и совсем несложные блюда из зеленого лука. Рецепты просты и понятны даже для новичков в кулинарном деле. Готовьте с удовольствием на радость себе и своей семье.
