Благодаря гемоглобину кислород из легких распространяется по организму. Это белок, содержащийся в крови человека, который должен находиться на определенном уровне. Показатель гемоглобина при беременности очень важен, поэтому женщина должна находиться под бдительным наблюдением врача и регулярно сдавать анализы.
Что такое гемоглобин
Гемоглобин является составляющей частью эритроцитов в крови. Основная его функция заключается в обеспечении движения кислорода по организму. Гемоглобин доставляет кислород в ткани, забирая из них углекислый газ и направляя его к дыхательным органам.
Гемоглобин – сложный белок, а благодаря атомам железа, которые входят в его состав, кровь имеет красный цвет. Его уровень в организме человека играет важную роль при диагностике здоровья.
Важен ли гемоглобин при беременности?
Показатель гемоглобина в крови беременной женщины играет важную роль для здоровья будущей матери и ребенка. В период вынашивания плода общее состояние организма может быть неустойчивым и, помимо радости, приносить дополнительные переживания.
Показатель гемоглобина во время беременности может меняться, поэтому очень важно регулярно сдавать анализы и проходить диагностику здоровья у лечащего врача. Понижение или повышение уровня белка в крови может никак не повлиять на состояние женщины и плода, но только при своевременном обнаружении изменений.
Норма
Существует распространенное мнение, что норма гемоглобина при беременности должна находиться на верхнем уровне. Такое понимание расплывчато и не позволяет увидеть необходимую картину здоровья.
В ходе медицинских исследований специалисты рассчитали необходимые показатели для женщины во время беременности, при которой будущий ребенок не подвергается кислородному голоданию.
Какой гемоглобин при беременности считается нормальным? Ниже приведены важные цифры:
- Нормальный уровень – 110-140 г/л, который не зависит от того, беременна женщина или нет.
- Пониженный уровень – менее 110 г/л.
- Повышенный уровень – выше 140 г/л.
Отклонения от нормы гемоглобина у женщин при беременности влияет на состояние здоровья, вызывая разного рода недомогания и неприятные последствия.
Низкий уровень гемоглобина во время беременности
На медицинском языке снижение уровня гемоглобина в крови называется анемией или малокровием. Различают три степени проявления данного синдрома:
- Легкая, уровень сложного белка находится в границах 110-90 г/л.
- Средняя, гемоглобин находится в диапазоне 90-70 г/л.
- Тяжелая, показатель опускается ниже 70 г/л.
Статистика фиксирует, что почти половина женщин во время беременности страдает от нехватки гемоглобина в крови, что приводит к кислородному голоданию плода. Это крайне опасно. Интересно то, что будущая мать может не ощущать никакого дискомфорта, но малыш будет вести себя беспокойно, особенно в ночное время суток.
Почему падает гемоглобин
К снижению гемоглобина при беременности могут привести следующие факторы:
- В период вынашивания плода в организме женщины увеличивается объем циркулирующей крови. По этой причине белок просто не успевает продуцироваться естественным путем. Если у будущей мамы будет двойня или тройня, то такое явление, скорее всего, неизбежно.
- Нерациональное питание может вызвать в организме женщины нехватку полезной фолиевой кислоты, витамина В 12 и меди. Такое явление препятствует усвоению железа и приводит к падению уровня гемоглобина. Нехватка белка в потребляемой пище - явная причина отклонения от нормы.
Указанные факторы легко могут быть вовремя устранены, если будущая мама прислушивается к рекомендациям врача.
Помимо этого, принято выделять причины иного характера:
- Высокий уровень токсикоза.
- Гормональный сбой в организме.
- Заболевания печени, почек или сердечно-сосудистой системы.
- Истощение нервной системы.
- Дисбактериоз.
- Предыдущие роды были менее трех лет назад.
Период беременности – наиболее волнительный в жизни каждой женщины. Стремление уберечь здоровье будущего малыша совершенно естественно. Важную роль сыграют не только рекомендации врача, но и внимательность к собственным ощущениям.
Симптомы анемии у беременной женщины
Падение уровня гемоглобина во время беременности можно обнаружить самостоятельно, не дожидаясь очередного обследования. Самыми очевидными симптомами считаются:
- Частое головокружение, которое может сопровождаться появлением темных «букашек» в глазах.
- Регулярные головные боли, возможны обмороки и бессонница.
- Общая слабость организма, выступление пота и симптом звона в ушах.
- Общая бледность кожи, увеличение темных кругов под глазами.
- Повышенное сердцебиение.
- Нехватка кислорода.
- Нарушение пищеварения, отсутствие аппетита.
- Желание съесть мел.
- Повышенное выпадение волос и ломкость ногтей.
Если указанные признаки появляются с завидной периодичностью, то лучше всего обратиться к врачу, не дожидаясь планового приема. Тщательное обследование позволит специалисту мягко скорректировать уровень гемоглобина и не допустить развитие осложнений.
Последствия увеличения тяжести анемии
Гемоглобин при беременности играет важную роль не только для матери, но и для плода. Если допустить тяжелую форму анемии, то это может привести к развитию нежелательных последствий.
Возможные последствия:
- Развитие позднего токсикоза.
- Преждевременное отхождение вод, ранние роды.
- Повышенная слабость во время родов.
- Поверхностные кровоизлияния.
- Гипоксия ребенка внутри утробы.
- Смерть младенца в первые сутки жизни.
Пониженный гемоглобин – это не приговор, нет никакого смысла поддаваться панике. Гинеколог вовремя обратит внимание на изменение состояния женщины и сможет скорректировать ее питание необходимым образом.
Способы повысить гемоглобин
Мысли о том, как повысить гемоглобин при беременности, посещают любую женщину, которой диагностировали развитие анемии. Врачи будут подходить к решению этого вопроса, опираясь на индивидуальные особенности организма, общее протекание беременности и степень падения важного показателя.
Прежде всего, необходимо обратить внимание на рацион питания. Нехватка белка в пище напрямую влияет на уровень гемоглобина.
Продукты, повышающие гемоглобин при беременности:
- Мясо (говядина).
- Печень.
- Рыба (морская).
- Кефир.
- Творог.
- Сыр.
- Яйца.
- Орехи.
- Гречишный мед.
В период беременности очень важно следить за сбалансированным питанием. Добавление в рацион перечисленных продуктов поможет гемоглобину оставаться на должном уровне. Помимо этого, полезно пить свежевыжатые соки, кушать достаточное количество овощей и фруктов.
Если подбор диеты не дает необходимого результата, то современная медицина обладает рядом препаратов, ферментов, которые позволят наладить стабильную работу организма. Чаще всего лекарственная помощь назначается в комплексе с правильным питанием.
Пониженный гемоглобин также является следствием нехватки железа. Поэтому стоит разнообразить ежедневный рацион яблоками, земляникой, свеклой, грецкими орехами. При отсутствии аллергических реакций, эти продукты будут полезны во время беременности и при стабильном уровне гемоглобина.
Если главной целью восстановительной терапии является повышение уровня железа, то стоит сократить употребление кальция, но увеличить потребление витамина С.
Повышенный гемоглобин при беременности
Повышение уровня гемоглобина реже рассматривается в качестве проблемы или угрозы для здоровья. Незначительное увеличение на 10-20 г/л на ранних сроках вынашивания плода считается нормальным. В этот период организм перестраивается, испытывает влияние гормональной перестройки. Гемоглобин вернется в норму в течение некоторого времени, малыш заберет лишнее на себя.
Повышенный гемоглобин при беременности и даже при ее отсутствии наблюдается у людей, проживающих в высокогорных районах. В этом случае главную роль играет адаптация организма к условиям жизни. Часто встречается наследственное проявление отклонения от нормы. Подобные причины не вызывают волнения у врачей, не угрожают здоровью матери и будущего ребенка.
Патологическое увеличение гемоглобина в крови
В медицинской практике на повышение уровня гемоглобина обращают внимание, если длительное время показатель не приходит в норму. При таком развитии событий проводят дополнительные обследования. Это необходимо, чтобы исключить заболевания, которые могут влиять на показатель гемоглобина в сторону увеличения.
Заболевания, которые могут стать причиной роста эритроцитов:
- Неполадки в работе сердечно-сосудистой системы.
- Болезни печени или почек.
- Неправильная работа желудочно-кишечного тракта.
Курение также повышает уровень сложного белка в крови, но, хочется верить, что будущая мама так не рискует.
Высокий гемоглобин при беременности провоцирует сгущение крови, что опасно как для здоровья матери, так и для будущего ребенка.
Симптомы высокого гемоглобина
Любые изменения в организме сопровождаются сигналами, которые должны привлечь внимание женщины к своему здоровью, особенно в период вынашивания малыша.
Основными симптомами роста гемоглобина являются:
- Повышенное чувство усталости и сонливость в дневное время суток.
- Внезапное ухудшение зрения.
- Желудочные расстройства.
- Нарушения в мочеполовой системе.
- Общий нездоровый бледный вид.
Опять же стоит оговориться, что такие симптомы могут быть временными, и говорить лишь о естественной перестройке и адаптации организма. Если же они не проходят, регулярно тревожат будущую маму, то врач – единственный правильный выход из ситуации.
Прохождение полноценного осмотра убережет от осложнений, и поможет вернуть показатели в сбалансированное состояние.
Осложнения при повышенном гемоглобине
Неестественное повышение гемоглобина может привести к сложным последствиям:
- Образование тромбов (кровь становится вязкой).
- Гипоксия плода в утробе, из-за густоты крови кислород не поступает к малышу в должном количестве.
- Нехватка кислорода приводит к замедлению развития ребенка и риску смерти на ранних сроках.
Для снижения гемоглобина чаще всего назначается специальная диета, настоятельно рекомендуется употреблять как можно больше жидкости. Полезными станут прогулки на свежем воздухе, регулярная физическая нагрузка (в легкой форме).
Несмотря на грозные последствия, лекарственную терапию при повышенном гемоглобине назначают только в тяжелых случаях. Чаще всего организм женщины справляется самостоятельно, стоит лишь немного изменить образ жизни.
Подводя итог
Находясь в стрессовом положении, которое неизбежно при известии об отклонении от нормы важных показателей, женщина стремится узнать как можно больше информации. Хочет понимать в какие сроки, какой метод наиболее действенный, как не навредить себе и ребенку.
Отзывов о гемоглобине при беременности предостаточно, как о его понижении, так и о повышении. Положительный результат от соблюдения диеты очевиден. Учитывая грамотное предписание врача, придерживаясь всех правил, женщина защищает себя и малыша.
Уровень показателя гемоглобина в крови возвращается в норму за достаточно короткий срок. Встречаются случаи, когда гемоглобин в течение всей беременности находится за пределами нормы, никак не влияя на здоровье плода. Это может быть вызвано особенностями женского организма, индивидуальной наследственностью.
Мнения женщин сходятся в одном – сбалансированное питание, наполненное важными витамина и микроэлементами, позволят организму работать правильно, и не подвергать малыша и маму опасности. Любая диета разрабатывается совместно с лечащим врачом.
