Арника горная издавна применяется в народной медицине благодаря широкому спектру полезных свойств. Это травянистый многолетник семейства Астровых, произрастающий в горных районах Европы и Азии. Растение содержит ценные биологически активные соединения и обладает противовоспалительным, обезболивающим, кровоостанавливающим действием. Давайте подробно разберем ботанические особенности арники горной, ее полезные свойства и способы применения в медицине и косметологии.
Ботаническое описание арники горной
Арника горная (Arnica montana) - многолетнее травянистое растение с ползучим корневищем. Стебель прямостоячий, вверху часто разветвленный, высотой 15-80 см. Листья супротивные, продолговато-овальные или ланцетовидные, по краю цельные. Цветки желтые или оранжевые, собраны в одиночные корзинки на верхушках стеблей. Плод - семянка с хохолком из волосков.
Арника произрастает на лугах, опушках и полянах в горных районах на высоте до 2800 м. Предпочитает умеренно увлажненные кислые почвы. Ареал охватывает горы Центральной и Южной Европы, Кавказ, Гималаи. В России встречается на Кавказе, в Крыму, Карпатах.
Близкими видами являются арника Ильина, арника Шамиссо, арника обыкновенная. Род арника входит в трибу Мадиевые семейства Астровые.
Химический состав арники горной
Химический состав арники довольно сложный и зависит от части растения.
В цветках содержится до 4% горького красящего вещества арницина, эфирные масла, дубильные вещества, каротиноиды, флавоноиды, кумарины, сесквитерпеновые лактоны и другие соединения.
Корневища арники богаты эфирным маслом (до 1,5%), дубильными веществами (до 32%), смолами, органическими кислотами. Эфирное масло представляет собой желтую жидкость с острым запахом.
Листья и стебли содержат те же группы соединений, что и цветки с корневищами, но в меньшей концентрации.
Главным действующим веществом арники считается арницин. Именно ему приписывают основные целебные свойства растения.
Целебные свойства арники горной
Арника горная применяется в медицине уже более 1000 лет. Она обладает противовоспалительным, кровоостанавливающим, обезболивающим, спазмолитическим, желчегонным и другими полезными свойствами.
Препараты из цветков в небольших дозах тонизируют центральную нервную систему, в больших — успокаивают, снимают судороги. Арника расширяет сосуды головного мозга, улучшает мозговое кровообращение.
Настойка цветков применяется внутрь как кровоостанавливающее средство, для лечения воспалительных заболеваний половой сферы, нарушений менструального цикла.
Наружно отвары и настои используются при ушибах, гематомах, ранах, ожогах, как противовоспалительное и обезболивающее средство.
Препараты корней возбуждают сердечно-сосудистую систему, увеличивают коронарный кровоток, применяются при стенокардии.
Арника входит в состав гомеопатических средств, используется в косметологии. Обладает антимикробной активностью. Является перспективным источником биологически активных веществ.
Таким образом, арника горная - уникальное лекарственное растение с широким спектром применения. Современные исследования подтверждают многие ее целебные свойства, известные с древности.
Формы и способы применения арники горной
Для медицинских целей чаще всего используются цветки и корневища с корнями арники горной. Сбор соцветий производят во время цветения растений, начиная со второго года жизни. Сушка происходит в тени или при температуре не выше 60°С. Сырье хранят в темном месте не более 2 лет.
Из цветков арники получают спиртовую настойку и отвары. Настойку применяют внутрь по 20-30 капель 2-3 раза в день за 30 минут до еды. Отвары используют для полосканий, примочек, компрессов.
Из корней готовят настойки, которые стимулируют сердечно-сосудистую систему. Дозировка - по 30-40 капель 2 раза в день.
В народной медицине свежие листья арники прикладывают к ранам, ссадинам, ушибам. Отвар корней пьют при простуде в качестве потогонного.
Применение арники в косметологии
Цветки и корни арники широко используются в косметических целях для ухода за кожей лица и тела. Арника оказывает омолаживающий, отбеливающий, противовоспалительный эффекты.
Из арники готовят тонизирующие лосьоны, кремы от угрей и для зрелой кожи, отбеливающие маски. Ее добавляют в шампуни от перхоти и для роста волос.
Дома можно приготовить целебные косметические средства с арникой. Например, настой цветков для ванн, тоник для лица, скраб для тела.
Другие сферы применения
Кроме медицинского и косметического использования, арника находит применение и в других областях.
Цветки арники добавляют в некоторые алкогольные напитки для придания им горьковатого тона и аромата. Их используют в ликеро-водочном производстве.
Красящие вещества из арники применяются как текстильные красители и дубители при выделке кожи. Из арники получают желтую и зеленую краски.
Благодаря декоративным соцветиям, арника часто выращивается как декоративное садовое растение. Она привлекает пчел и является хорошим медоносом.
Экологические аспекты
В природе арника горная встречается спорадически небольшими зарослями. Она занесена в Красные книги ряда регионов и стран.
Хищнический сбор цветков арники в коммерческих масштабах может привести к истощению природных запасов этого ценного растения.
Необходимо разумное использование дикорастущей арники и введение ее в культуру для получения возобновляемого сырья и снижения антропогенной нагрузки на естественные ценопопуляции.
Выращивание арники горной
Выращивание арники горной возможно как открытым, так и защищенным способом. Особенности агротехники:
- Посев семян весной или осенью на глубину 0,5-1 см
- Почва должна быть плодородной, слабокислой, умеренно увлажненной
- Полив по мере подсыхания почвы, но без застоя воды
- Подкормки комплексными удобрениями 3-4 раза за сезон
- Прищипка верхушек для кустистости
- Укрытие на зиму мульчей
- Борьба с сорняками, вредителями и болезнями
Цбор соцветий проводят в фазу массового цветения. Срезку делают на высоте 7-10 см от земли. Сушат в тени или при температуре не выше 40°С.
Размножение осуществляют семенами или вегетативно - делением корневищ. При пересадке обязательно сохранение корневой шейки.
Перспективы культивирования
Активно ведутся работы по селекции высокопродуктивных сортов арники горной с повышенным содержанием действующих веществ.
Плантационное выращивание арники позволит получать стабильное качественное лекарственное сырье и снизить сбор дикорастущих растений.
Есть перспективы создания крупных биотехнологических производств по выделению и синтезу ценных биологически активных соединений арники в промышленных масштабах.
Применение арники в народной медицине
В народной медицине различных стран арника использовалась очень широко.
Отвар корней пили как мочегонное, потогонное, при простуде. Настойку цветков - для лечения желудочно-кишечных расстройств, гинекологических воспалений.
Свежим соком лечили раны, язвы, применяли при ревматизме, подагре. Отваром цветков полоскали горло при ангине.
Таким образом, опыт народной медицины также свидетельствует о широчайшем спектре полезных свойств арники горной.
Риски и меры предосторожности
Несмотря на целебные свойства, арника обладает и рядом противопоказаний:
- Аллергические реакции
- Беременность и кормление грудью
- Заболевания почек и печени
- Язвенная болезнь желудка
Следует соблюдать дозировки и режим приема, нельзя применять внутрь больше 2 недель. Требуется консультация врача.
