Прыщи на щеках - довольно распространенная проблема, особенно среди подростков и молодых девушек. Чаще всего причиной появления прыщей на щеках является гормональный дисбаланс, нарушение работы сальных желез, неправильный уход за кожей лица.
Причины появления прыщей на щеках
Существует несколько основных причин, по которым могут возникать прыщи на щеках:
- Гормональные нарушения, связанные с половым созреванием, беременностью, применением гормональных препаратов
- Стрессы, нарушающие гормональный фон
- Наследственная предрасположенность к жирной коже и угревой сыпи
- Неправильный, несбалансированный рацион питания
- Проблемы с пищеварением, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта
- Загрязнение кожи, применение жирных кремов и косметики
- Курение, употребление алкоголя
- Частые механические воздействия на кожу щек
Диагностика причин прыщей на щеках
Чтобы правильно подобрать методы лечения, необходимо точно установить причины развития прыщей на щеках. С этой целью проводят следующие обследования:
- Осмотр кожи щек, определение типа кожи, степени выраженности прыщей
- Общий анализ крови для исключения хронических воспалительных заболеваний
- Гормональный анализ крови (уровень андрогенов, эстрогенов, пролактина, тиреоидных гормонов)
- УЗИ органов брюшной полости и малого таза - для исключения гинекологических проблем, заболеваний желудочно-кишечного тракта
- Анализ кала для выявления дисбактериоза, хронических воспалительных заболеваний кишечника
Профилактика прыщей на щеках
Для профилактики и предотвращения появления прыщей на щеках рекомендуется придерживаться следующих правил:
- Соблюдать режим дня и полноценный сон (не менее 8 часов)
- Пить достаточное количество чистой воды (не менее 1,5-2 литров в день)
- Придерживаться здорового питания, исключить фастфуды
- Отказаться от курения и злоупотребления алкоголем
- Избегать стрессов и эмоциональных перегрузок
- Регулярно (2 раза в день) мыть лицо специальными средствами
- Применять средства гигиены и косметики, предназначенные для проблемной кожи
- Пользоваться отдельными полотенцами, постельным бельем, избегать контактов щек с грязными предметами
Местное медикаментозное лечение прыщей на щеках
Если прыщи на щеках уже появились, для их лечения применяют следующие медикаментозные средства:
- Мази и гели с антибактериальными компонентами (клиндамицин, эритромицин, перекись бензоила)
- Ретиноиды местного действия нормализующие процессы ороговения
- Мази и гели на основе азелаиновой кислоты, обладающей противовоспалительным, антибактериальным действием
Эти средства рекомендуется применять регулярно, строго следуя инструкции по использованию. Курс лечения обычно составляет 1-3 месяца.
Также возможно комбинированное лечение - одновременное использование таблетированных препаратов и местное применение мазей, гелей на пораженные прыщами щеки.
В некоторых случаях при резистентных формах прыщей на щеках проводят процедуры подкожного введения лекарственных препаратов непосредственно в очаги поражения.
Другие методы лечения прыщей на щеках
Помимо местного применения лекарственных препаратов, для лечения прыщей на щеках используются и другие методы:
- Физиотерапевтическое лечение - УВЧ, ультразвук, лазерная терапия, криомассаж
- Чистки лица в косметологических кабинетах - механические, ультразвуковые, вакуумные
- Аппаратный микротоковый лифтинг кожи
- Маски для кожи лица на основе глины, водорослей, экстрактов лекарственных растений
Роль питания в лечении прыщей на щеках
Важную роль в комплексной терапии прыщей играет и коррекция рациона питания: нужно ограничить потребление сахара, сладостей, жирной и жареной пищи. Рекомендуется употреблять больше овощей и фруктов, морепродуктов с высоким содержанием Омега-3 жирных кислот.
Хирургические методы избавления от прыщей на щеках
При тяжелых формах прыщевой болезни применяются следующие хирургические методы лечения:
- Лазерная коагуляция - разрушение глубоко расположенных прыщей
- Криодеструкция - замораживание патологических очагов в коже
- Дермабразия - шлифование поверхностных слоев кожи алмазной фрезой
Реабилитация после лечения прыщей на щеках
После купирования острых проявлений прыщей на щеках необходимо проведение реабилитационных мероприятий для закрепления результата: прием витаминно-минеральных комплексов, увлажняющих и отбеливающих масок для лица, мезотерапия с гиалуроновой кислотой.
Прогноз при прыщах на щеках
При правильном комплексном лечении и устранении возможных причин прыщей на щеках, прогноз, как правило, благоприятный. Полное избавление от рецидивов прыщей возможно в 80% случаев.
Косметический уход при склонности к прыщам на щеках
Для профилактики прыщей очень важен правильный ежедневный уход за кожей лица: использование очищающих средств для жирной и комбинированной кожи, тоников и лосьонов с антисептическим и вяжущим действием.
Рекомендуется применять скрабы и пилинги для глубокой очистки пор, не реже 2 раз в неделю делать компрессы с чаем, отварами трав. Необходимо избегать жирных кремов и косметики, закупоривающей поры.
Роль гормональных препаратов в лечении прыщей на щеках
При прыщах, обусловленных гормональным дисбалансом, показан прием контрацептивных таблеток, которые подавляют активность сальных желез, уменьшают выработку кожного сала. Также назначают противоандрогенные препараты и витаминотерапию.
Альтернативные методы борьбы с прыщами на щеках
Наряду с традиционным медикаментозным лечением при прыщах, можно использовать и некоторые народные средства - маски с медом, соком алоэ, нанесение растительных масел (чайного дерева, лаванды, розмарина). Однако их эффективность невысока и уступает современным препаратам.
Профилактика прыщей в повседневной жизни
Для профилактики прыщей нужно соблюдать гигиену кожи, использовать специальные салфетки для удаления загрязнений и косметики, по возможности отказаться от тональных средств, пудры. Полезно протирать кожу лица лимонным соком, зеленым чаем, делать паровые ингаляции для раскрытия пор.
Психологическая помощь при прыщах
Прыщи на лице могут спровоцировать развитие комплексов, депрессий у подростков и молодых девушек. В таких случаях в комплексное лечение целесообразно включать и психологическую помощь - когнитивно-поведенческую терапию, аутотренинг, методы арт-терапии.
