Результативность любого спорта во многом зависит не только от усилий самого спортсмена, а и от качества его экипировки. Даже самая профессиональная одежда и обувь, неправильно подобранная по размеру, может доставлять максимальный дискомфорт, который обязательно скажется на снижении продуктивности. Чтобы этого не произошло, выбирать снаряжение следует по всем правилам. Сегодня будут рассмотрены особенности таблиц соответствия размеров коньков, и как подобрать по ним обувь для конкретного спортсмена.
Особенности выбора
Все мы знаем, что трус не играет в хоккей, и, если ребенок решил посвятить свою жизнь этому холодному виду спорта, то родителям нужно максимально его обезопасить, сделав катание комфортным. В первую очередь, следует понимать, что каждый производитель предлагает свои таблицы размеров хоккейных коньков. BAUER, EASTON, CCM, GRAF и REEBOK являются наиболее популярными и востребованными. Общими рекомендациями для выбора коньков от любого бренда будет примерка, поскольку даже при полном совпадении по длине, стопа каждого спортсмена имеет разную полноту, и не обязательно коньки будут удобно и надежно сидеть на ноге.
Правила примерки
Размер коньков таблица BAUER (и других производителей) предусматривает в виде длины стопы, без учета каких-либо «запасов». То есть мерить коньки необходимо в тех же носках, в которых в дальнейшем планируется катание, и они тоже должны быть специальными. Посадка при этом должна быть жесткой, чтобы ботинок смог удерживать лодыжку в одном положении даже на крутых виражах. Для обеспечения такого эффекта следует надеть коньки, сдвинув в них пятку ноги максимально назад, чтобы она коснулась задника. При этом пальцы ног должны только немного дотрагиваться до носка внутреннего ботинка. Если пальцы сдавливает, как только нога начинала свободно болтаться в обуви, а после плотной посадки пальцы даже не ощущают стенок ботинка, следует брать коньки на размер меньше. Слишком большая обувь может менять отклики снаряжения на движения спортсмена, что негативно скажется на его результатах и общем удобстве при катании.
Полнота стопы
Для профессиональных хоккеистов очень важно, что таблица соответствия размеров коньков BAUER предусматривает одинаковую длину обуви сразу для нескольких вариантов полноты ноги, что представлено разными линейками с определенными маркировками. Производители предлагают своим клиентам на выбор стандартные варианты полноты, которые подходят практически всем, узкие и широкие. Сами размеры, в зависимости от бренда, тут неизменны, могут отличаться лишь обозначения. Так:
- стандартные коньки определяются под буквами R или D;
- модели на 0,25 дюйма уже – C или N;
- ботинки на 0,25 дюйма шире обычных обозначены W, E или EE.
Выбор для ребенка
Все мы знаем, как быстро растут дети, и при покупке дорогостоящей амуниции для их увлечений практически каждый родитель пытается сэкономить. В данном случае покупка коньков «на вырост» может привести к травмам, ведь начинающий спортсмен не сможет в них интуитивно контролировать свою координацию, вследствие этого он постоянно будет отвлекаться. Таблица размеров коньков BAUER для детей не предусматривает покупок «на будущее», поэтому в идеале стоит подбирать ботинки так же, как и взрослому. Конечно, если малыш еще только начинает осваивать спорт, и в его возрасте по такому принципу обувь придется менять каждый сезон, у родителей есть возможность купить коньки максимум на 0,5 размера больше, что будет соответствовать толщине одного пальца руки. Для этого при примерке нужно просунуть его между пяткой и задником конька, при этом пальцы ноги ребенка должны затрагивать внутренний носок ботинка. Брать размеры больше запрещено, это может навредить здоровью малыша и привести к серьезным травмам в таком маленьком возрасте.
Выбор фигурных коньков
Популярный бренд BAUER таблицу размеров коньков имеет и для спортсменов в фигурном катании. Компания предлагает свои товары для взрослых и детей и также имеет определенные рекомендации по выбору идеальной пары обуви. Чтобы заранее, придя в магазин, выбрать из имеющегося на полках варианты для себя, следует учитывать, что практически всегда реальный размер повседневной обуви на 0,5 размера больше коньков. В сантиметрах таблица BAUER размер поможет подобрать точнее, но такое правило поможет сразу отсеять те модели, которые точно не подойдут на конкретную ногу. Также во время примерки нужно уделять внимание и собственному комфорту, а не только соответствию размера, ведь всевозможные натирания и сдавливания не доставят никакого удовольствия от спорта, тем более ребенку.
Сам процесс примерки аналогичен предыдущему. Сначала коньки нужно полностью расшнуровать и надеть на ногу. При этом они могут немного сдавливать пальцы из-за неправильной посадки пятки, которую следует максимально прижать к заднику. После этого пальцы должны лишь немного касаться стенки ботинка, и спортсмен может начинать фиксировать часть своей экипировки на ноге.
Правильная шнуровка
Чтобы даже идеально подобранные коньки по таблице размеров BAUER или любого другого бренда не передавливали ногу во время катания, необходимо усвоить некоторые правила их шнурования.
Сначала затягивание шнурков должно быть несильным, до тех пор, пока спортсмен не подойдет к области подъема ступни. В этом месте следует начинать более тугую шнуровку, поскольку именно этот переплет и будет в дальнейшем фиксировать пятку и не давать ей перемещаться внутри ботинка во время катания. После поднятия к верхним крючкам усилие снова нужно послабить, чтобы в дальнейшем не спровоцировать передавливание голени, которое приводит к затеканию ноги.
При всем этом нога должна быть зафиксирована в коньках максимально ровно.
Заключение
Опытные спортсмены уже не задаются вопросом, как правильно подобрать для себя идеальную экипировку или надеть ее на себя, но новичков такие вопросы интересуют очень часто. Не всегда тренер может оказаться рядом и подсказать, что именно лучше выбрать, а консультанты спортивных магазинов могут быть осведомлены еще меньше самого покупателя. Чтобы выбрать для себя или своего ребенка самые удобные коньки, учитывайте таблицы размеров производителей, которые обязательно есть в точках продажи и представлены в статье для ознакомления.
