Многие жители больших и маленьких городов любят кататься на коньках. Этот вид активного отдыха вызывает положительные эмоции как у взрослых, так и у детей. Ведь кататься на коньках можно в любом возрасте.
Открытый каток на стадионе "Строитель" в Уфе помогает жителям города проводить время с пользой для здоровья и тела. Ведь катание можно сравнить с полноценной тренировкой в спортивном зале. Регулярно приходя на каток, можно скинуть вес, улучшить состояние сердца, сосудов и дыхательной системы, стать более пластичным и улучшить иммунитет. Чем же еще интересен этот стадион? Разберем далее.
Каток на стадионе "Строитель" в Уфе
Этот каток считается самым большим в городе. Он расположился на площади в 7 тысяч квадратных метров. Не зря уфимцы так любят это место. Для гостей стадиона обустроены теплые раздевалки, работает гардероб. А для проголодавшихся всегда открыт буфет, где можно перекусить и выпить горячего чая или кофе. На территории катка действует прокат и заточка коньков. Во время сеанса катания всегда присутствует музыкальное сопровождение, а в вечернее время на стадионе работает освещение.
На стадионе "Строитель" каждый год проводятся крупные спортивные мероприятия Всероссийского уровня, такие как чемпионат по мотогонкам на льду.
Расположение стадиона "Строитель" в Уфе, цены и расписание
Описываемый каток можно найти по адресу: улица, А. Невского, 17, Уфа. Стадион принимает гостей с понедельника по пятницу: с 17:00 до 21:00, а в выходные дни с 14:00 до 21:00.
Цены на входные билеты демократичные:
- взрослый - 100 рублей;
- детский - 50 рублей.
Заточка стоит 150 рублей, а прокат - 70 рублей. При этом необходимо оставить в залог документ, удостоверяющий личность.
Кому нельзя кататься на коньках
Как и любое другое занятие, катание на коньках имеет свой список противопоказаний. Так как во время этого вида отдыха существует вероятность падений, стоит отказаться от него в следующих случаях:
- при проблемах с опорно-двигательным аппаратом;
- патологиях позвоночника;
- заболеваниях суставов и связок.
Если есть подозрение на наличие каких-то из перечисленных проблем, то лучше всего, прежде чем посещать каток, пройти обследование или проконсультироваться со специалистом.
Также к катанию на коньках необходимо относиться с осторожностью при заболеваниях почек и, как минимум, тепло одеваться для избежания переохлаждения.
"Строитель" ждет всех желающих покататься на льду. Сюда можно прийти с семьей или с друзьями и отлично провести время, получив кучу положительных эмоций и удовольствия.
