Эластичная и упругая кожа ассоциируется с молодостью. Потеря этих качеств негативно сказывается на внешнем виде. Процессы старения запускаются в коже, как и во всем организме, после 25 лет. К 40 годам многие изменения можно заметить невооруженным глазом. Сохранить главные качества здоровой дермы помогают правильный уход, сбалансированное питание и такие косметические процедуры, как маски для упругости кожи лица.
Причины потери упругости
Быстрее всего стареет сухая кожа, в то время как жирная способна сохранять эластичность в течение очень долгого времени. Зная механизм возрастных изменений, вполне реально отложить или свести к минимуму их проявления. Дерматологи выделяют три основных фактора старения:
- Биологическое.
- Экологическое.
- Механическое.
Биологическое старение определяется наследственностью. Оно происходит в результате потери равновесия некоторых гормонов и запрограммировано генетически. К счастью, ученые обнаружили, что существуют факторы, способные приостановить эти процессы.
ДНК клетки повреждаются свободными радикалами. Это и ускоряет процесс старения. Сбалансированная диета с преобладанием овощей, зелени и фруктов способна нейтрализовать действие свободных радикалов. А значит, приостановить увядание.
К экологическому старению приводит воздействие ультрафиолетового излучения, дыма, ветра и плохой погоды. Годы влияния всех этих факторов приводят к преждевременному увяданию. Ученые доказали, что УФ-лучи в 90% случаев ответственны за раннее старение. Солнце повреждает эластин и коллаген, уничтожает водный барьер. Это сушит кожу, приводит к ее провисанию и образованию морщин.
За механическое старение отвечает мимика и многие другие факторы. Чтобы избежать появления ненужных морщин, необходимо придерживаться следующих правил:
- Избегать колебаний веса.
- Не пить коктейли и другие напитки через трубочку.
- Не щуриться.
- Пить как можно больше воды, не менее 2.5 литра в день.
- Не спать на животе.
- Питаться сбалансированно.
- Высыпаться.
Правила ежедневного ухода за кожей
Для того чтобы избежать преждевременного старения, необходимо ежедневно поддерживать упругость кожи лица в домашних условиях. Специально для этого косметологи выделили несколько основных правил, которых должны придерживаться все женщины, желающие продлить молодость:
- Обязательное очищение два раза в день.
- Все средства по уходу должны быть подобраны в соответствии с типом кожи.
- Перед тем как использовать новый косметический продукт, провести тест на аллергическую реакцию.
- Для околоорбитальной зоны использовать специально предназначенные для этого средства.
- Перед использованием крема или сыворотки предварительно разогреть продукт в руках. Наносить его по массажным линиям, не растягивая кожу.
- Каждую неделю очищать кожу с помощью скрабов. Жирную необходимо обрабатывать дважды за семь дней. Сухой хватит одного раза.
- Лучшее время для нанесения ночного уходового средства - девять вечера. До 23 часов клетки обновляются особенно активно. Если нанести ночной крем после одиннадцати вечера, пользы будет немного. Наутро можно проснуться с отекшим лицом.
- Регулярно делать домашние маски для упругости кожи лица.
- Для дневного ухода подбирать средства с солнцезащитным фактором. Независимо от времени года.
- Уменьшить употребление или полностью исключить сдобу и сладости. Сахар разрушает коллаген в коже, что приводит к ее дряблости.
- Необходимо бросить курить и избегать мест, в которых большая концентрация табачного дыма.
- В полетах всегда использовать термальную воду.
- Употреблять витамины и продукты питания, способствующие уничтожению свободных радикалов.
- Как можно больше времени проводить на свежем воздухе.
- Не забывать о необходимости увлажнения губ.
Использование масок
Маски для подтяжки лица и упругости гораздо эффективнее кремов и сывороток. В них выше концентрация активных веществ. Многие маски способны преобразить кожу даже после одного применения. Они насыщают ее влагой, необходимыми питательными веществами, подтягивают и сужают поры. А также улучшают цвет лица и микрорельеф.
Независимо от того, профессиональная или домашняя маска будет использована, для того чтобы она оказывала лучшее воздействие, необходимо помнить о таких нюансах:
- Наносить средство можно только на хорошо очищенную кожу. Усилить действие активных компонентов маски можно, если сделать до процедуры пилинг или распарить лицо.
- Во время процедуры с маской для подтяжки лица и упругости кожи необходимо прилечь. Мышцы должны быть полностью расслаблены. В противном случае желаемого результата не достичь.
- Антивозрастные маски рекомендуется проходить курсами. Сначала 10 процедур с интервалами в два-три дня. А затем поддерживающие сеансы один раз в неделю.
- Ночные маски следует наносить минимум за час до сна.
- Все ингредиенты, которые используются для домашнего ухода за собой, должны быть свежими. Для каждой процедуры следует готовить новую маску.
- Смывать смесь, если в описании не сказано иначе, необходимо водой. После этого наносить свой обычный уходовый крем.
Маски с маслами
Натуральные масла богаты полезными для кожи жирными кислотами, витаминами и микроэлементами. Они помогают разгладить морщины, увлажняют и питают дерму. А также повышают упругость кожи. Наиболее полезными являются те масла, в состав которых входит олеиновая кислота. Например:
- оливковое;
- облепиховое;
- карите;
- миндаля;
- виноградных косточек;
- персиковое;
- зародышей пшеницы;
- льняное.
Многие маски для лица, повышающие упругость кожи, готовятся на базе масел. Использовать их можно в любом возрасте. Сделать кожу более упругой сможет смесь льняного масла, жирных сливок и натурального сока алоэ вера. Все ингредиенты необходимо взять в равных количествах, по 30 мл. Смешать и нанести на лицо. Сверху смесь можно прикрыть марлей. Оставить состав на коже на 40 минут.
Маска с миндальным маслом разглаживает морщины, увеличивает плотность кожи и подтягивает ее. Для ее приготовления потребуется сок одного среднего огурца и желток. А также 30 мл миндального масла. Смесь оставить для воздействия на 30 минут.
Маска с оливковым маслом стимулирует выработку коллагена. Она сделает кожу более плотной, улучшит ее цвет и укрепит мышечный каркас. Для приготовления средства необходимо запечь в духовке яблоко. Когда оно будет готово, сделать из него пюре и протереть сквозь сито. В полученную смесь добавить 30 г масла и столовую ложку натурального меда. Оставить на коже для воздействия на 30 минут.
Молочные продукты
Жиры, содержащиеся в молочных продуктах, способны проникать вглубь кожи и питать ее. Эти продукты использовались для косметического ухода с античных времен. Молочные протеины стимулируют деление клеток и синтез коллагена. Они обновляют эпидермис. А также оказывают противомикробное и противовоспалительное действие.
Маски для упругости лица в домашних условиях на основе молока позволяют довольно быстро привести в тонус даже увядающую кожу. Для приготовления антивозрастной смеси потребуются:
- картофельный крахмал;
- жирное молоко;
- домашняя сметана.
Для процедуры необходимо 30 г крахмала залить 100 мл холодного молока. Нагревать на водяной бане, помешивая, до тех пор, пока смесь не станет похожа на кисель. Затем остудить ее и добавить 30 г сметаны. На 40 минут нанести смесь на лицо.
Омолаживающую маску можно быстро приготовить из сливок 33% жирности и овсяной муки или хлопьев. А также потребуется щепотка соли и несколько капель воды. Столовую ложку овсяной муки необходимо смешать с солью, добавить 20 г сливок и воду. Смесь можно оставить на 15 минут.
Для упругости кожи хорошо подойдет жирный творог. К нему необходимо добавить желток и мед. Все ингредиенты нужно брать "на глаз", чтобы в итоге получилась смесь, напоминающая по консистенции жирную сметану. Из-за меда в составе аллергикам лучше отказаться от использования маски.
Яичные маски
В состав яичного желтка входят важнейшие для кожи витамины - А и Е. Белок для увядающей кожи также полезен. Он отбеливает пигментные пятна, сужает поры и обеспечивает ровный цвет. А также подтягивает кожу.
Для приготовления маски для упругости кожи лица потребуются:
- желток;
- банановое пюре;
- 30 г меда;
- 50 г сливочного масла.
Все ингредиенты тщательно перемешиваются и наносятся на кожу. Средство необходимо выдерживать в течение получаса.
После 50 лет необходимо регулярно выполнять процедуры, поддерживающие овал лица. В этом поможет смесь из двух желтков, столовой ложки творога и 10 мл масла авокадо. Смесь плотным слоем наносят на лицо и закрывают пищевой пленкой, оставив прорези для носа, рта и глаз. Смывают ее через 45 минут.
Аптечные средства
Маски для упругости кожи лица можно приготовить на основе аптечных лекарственных средств. Например, с "Димексидом" и "Солкосерилом". Эти средства эффективно борются с возрастными изменениями, разглаживая морщины и увеличивая плотность кожи.
Самый простой рецепт состоит из смеси 20 грамм мази "Солкосерил" и нескольких капель "Аевита". Состав следует держать на коже в течение 40 минут.
"Димексид" является проводником для питательных веществ. Он позволяет им проникать в самые глубокие слои кожи. Антивозрастные процедуры с этими препаратами позволяют сделать более четкими контуры лица, разгладить морщины и усилить выработку коллагена.
Для процедуры 1 мл "Димексида" растворяется в 10 мл воды. Полученным раствором протирают чистое лицо. Затем толстым слоем наносят "Солкосерил" и оставляют на 30 минут. Смыть можно теплой водой или ромашковым настоем.
Профессиональные маски
Народные рецепты красоты имеют множество преимуществ, но профессиональные маски для упругости кожи лица содержат такие бьюти-компоненты, которые невозможно получить в домашних условиях. Каждый косметический бренд предлагает свои продукты. Среди всего разнообразия средств необходимо выбирать те, что действительно работают:
- Косметика Dr. Sebagh. Ее создатель - известнейший пластический хирург. Вечная молодость Синди Кроуфорд и других знаменитостей - дело его рук. Антивозрастные маски от доктора Себа стимулируют регенерацию кожи и избавляют от пигментных пятен. Цена 50 мл тюбика составляет 9 тыс. рублей.
- Японский люкс бренда SK-II. Питательная маска на тканевой основе содержит ферментированный дрожжевой компонент Pitera. Всего за 15 минут продукт наполняет кожу всеми необходимыми аминокислотами, витаминами и пептидами. Цена одной тканевой маски составляет 2800 рублей.
- Профессиональная косметика из Израиля Christina. Бренду уже 36 лет. Основательница бренда, Кристина Зехави, долгое время работала дерматологом в ожоговом центре. Там она увидела, как гиалуроновая кислота оздоравливает поврежденную кожу. Одна из первых внедрила ее использование в косметологии. Маска Forever Young омолаживает кожу и стимулирует процессы ее обновления. В состав продукта входит гиалуроновая кислота, ретинол, масло авокадо и Ши. Стоимость маски - 2300 рублей.
Витамины для кожи
Кремы и маски способны поддерживать красоту и молодость кожи. Но в том случае, если организм будет испытывать недостаток витаминов и микроэлементов, никакие поверхностные средства по уходу не помогут. Красоте кожи способствуют такие продукты питания:
- жирная рыба;
- семена льна;
- шпинат;
- зелень петрушки;
- грецкие орехи;
- чечевица;
- авокадо;
- ягоды;
- водоросли;
- перловая и овсяная крупа;
- оливковое масло.
Многие женщины слишком заняты для того, чтобы продумывать ежедневное меню. В таком случае им могут помочь витаминные комплексы, специально разработанные для поддержания молодости кожи. Наиболее эффективными считаются:
- Hyaluronic Acid от KWC.
- The Collagen Enriched от Shiseido.
- Специальное драже "Мерц".
- "Имедин".
- "Коэнзим Бьюти" от "Экомир".
- Lady’s Formula для кожи, волос и ногтей.
Отзывы об антивозрастных масках
Поклонники и критики есть у любой процедуры, в том числе и у домашних масок для упругости кожи лица. Отзывы это подтверждают. Многие женщины уверены в том, что сохранить молодость способны только радикальные методы. Такие как подтяжка лица, инъекции ботокса и другие салонные процедуры.
Сравнивать результат после инъекции и одной процедуры с подтягивающей маской действительно невозможно. Но те женщины, которые выполняют домашние омолаживающие процедуры регулярно, в отзывах пишут о том, что такие методы действительно работают. Главное, не лениться и делать маски регулярно. А также правильно ухаживать за кожей.
Много положительных отзывов пишут о масках с маслами и сливками. Такие смеси действительно питают кожу и возвращают ей упругость. Регулярные процедуры с омолаживающими масками позволяют в течение долгого времени сохранять идеальный овал лица.
