Остеопороз: что это за болезнь, симптомы, методы лечения, отзывы

В статье рассмотрим, что это за болезнь – остеопороз.

Недуг является прогрессирующей системной патологией скелета. Характеризуется нарушениями обмена веществ костной ткани, дефектами костной микроархитектоники и уменьшением их плотности, что вызывает увеличение вероятности переломов.

остеопороз что это за болезнь

Факторы и причины развития

Каковы причины болезни? Остеопороз может развиться в силу таких причин, как продолжительный стаж курения табака, чрезмерное пристрастие к спиртным напиткам, расстройства пищеварительного процесса, нарушение метаболизма и др. Остеопороз в пожилом возрасте встречается потому, что начинают плохо усваиваться кальций и ряд питательных веществ. Самой распространенной причиной развития болезни становится гормональный сбой. Остеопороз преимущественно отмечается в период менопаузы у женщин. И суть здесь не столько в дефиците кальция в человеческом организме (его как раз-таки хватает), а в нарушении функционирования строительных костных клеток. Эти явления возникают из-за дисбаланса гормонов, поэтому женщине в таком случае нужно посетить врача-гинеколога и, если необходимо, пройти гормональную терапию.

Что это за болезнь – остеопороз, интересно многим.

То обстоятельство, что кости с возрастом становятся более хрупкими, - это закономерное явление физиологии. Но у некоторых людей такие процессы происходят ускоренными темпами. Этому способствуют факторы, в числе которых:

  • монголоидная или европеоидная раса;
  • женский пол;
  • истончение костей;
  • генетическая предрасположенность;
  • пожилой возраст (более 65 лет);
  • частое употребление ряда лекарственных средств (к примеру, противосудорожных препаратов и кортикостероидов);
  • недостаток витамина D;
  • курение;
  • малоподвижный образ жизни;
  • превышенное употребление алкогольных напитков;
  • дефекты деятельности системы пищеварения;
  • нарушения деятельности яичников;
  • гормональные изменения, которые происходят в процессе менопаузы;
  • дефекты деятельности надпочечников;
  • прочие патологии желез внутренней секреции.
остеопороз что это за болезнь симптомы

Согласно истории болезни остеопороз, относительно сенильного его вида нужно отметить, что он развивается из-за недостатка кальция – если скорость разрушения костных тканей преобладает над скоростью формирования новых костных тканей. Такой тип остеопороза, как правило, характерен для людей после 70 лет. Сенильный остеопороз, по статистике, практически вдвое чаще наблюдается у женщин, это более чем в 95 % ситуаций связано с периодом постменопаузы. Остеопороз менее чем в 5 % случаев связан с употреблением определенных лекарств или другими болезнями. Это так называемый вторичный тип остеопороза, развивающийся на фоне болезней эндокринных желез, почек и прочих нарушений, которые приводят к структурно-функциональным дефектам костной ткани. Также выделяется идиопатический тип остеопороза (преимущественно у молодых пациентов). Это довольно редкая разновидность болезни, причина которой до сих пор не установлена. Идиопатический остеопороз способен развиться у детей, младенцев и молодых людей, когда все гормоны у них в норме. Кроме того, у таких пациентов нет болезней, которые могли бы привести к формированию заболевания.

Продолжаем разбираться, что за болезнь, и как лечить остеопороз?

Классификация заболевания

По распространенности выделяют:

  • системный остеопороз;
  • локальный остеопороз.

Остеопороз, в зависимости от причины появления, разделяется на такие типы:

  • первичный (обусловлен естественными процессами старения в человеческом организме);
  • идиопатический (ювенильный и у пациентов среднего возраста);
  • постменопаузальный (тип I);
  • старческий (тип II);
  • вторичный (по каким-либо внешним причинам или из-за заболеваний): при ревматических заболеваниях, нарушении соединительной ткани (ревматоидный артрит, красная системная волчанка, болезнь Бехтерева); при болезнях крови; при эндокринном нарушении; при патологии тракта пищеварения; при заболевании почек; при прочих состояниях и болезнях;
  • по морфологическим критериям: кортикальный (утрата кортикального вещества); трабекулярный (утрата губчатого вещества); смешанный типы.

Что это за болезнь – остеопороз, должен знать каждый.

Симптомы

Долгое время заболевание может иметь скрытый характер. Болезнь чаще всего действует на тела позвонков. Часто единичный позвонковый перелом протекает без симптомов, а болевой синдром возникает при переломе ряда смежных тел позвонков. Самыми характерными признаками болезни остеопороз являются деформация позвоночника и болевой синдром. Боль характеризуется острым возникновением, отдает в переднюю стенку полости брюшины по межреберным промежуткам. Приступы обычно возникают при кашле, резких поворотах туловища, поднятии тяжести, чихании и прыжках. Утром боль выражена меньше, в течение дня нарастает, в положении лежа затихает. Вот что это за болезнь.

остеопороз причины болезни

Симптомами остеопороза, косвенно говорящими о заболевании, являются:

  • чрезмерная утомляемость (говорит об ухудшении вещественного обмена или общем ослаблении организма);
  • судороги ног, которые возникают преимущественно по ночам;
  • слишком сильный налет на зубах;
  • повышенная хрупкость ногтей, склонность слоиться;
  • болезненные ощущения в поясничной области и в костях;
  • довольно раннее появление седины (такой симптом наблюдается редко);
  • пищеварительные расстройства;
  • грыжи межпозвоночных дисков (формируются из-за хрупкости структур костей);
  • преддиабет и самое начало развития сахарного диабета – косвенный признак начала остеопороза;
  • чувство тяжести в межлопаточной области;
  • изменение роста в сторону уменьшения;
  • искривления позвоночника.

Также наблюдается мышечная слабость. Этим часто отличается заболевание остеопороз. Симптомами этой болезни также могут быть снижение веса, изменение осанки, постоянные костные переломы без повреждающего влияния (чаще всего повреждаются зона лучезапястного сустава, шейка бедра, позвонки).

Действия пациента

Мы описали основные симптомы остеопороза. Что это за болезнь, теперь понятно.

Чтобы предупредить прогрессирование, желательно совершать прогулки и пробежки, заниматься танцами и др. Нужно постоянно наблюдаться у врача и следовать его рекомендациям. Должен быть здоровый рацион с оптимальной концентрацией витамина D и кальция. В диете нужно придерживаться таких принципов:

  • подавляющее потребление растворимых форм кальция (кисломолочные продукты);
  • снизить потребление или вообще отказаться от соленой пищи, кофе, алкоголя, курения, выводящих из организма кальций;
  • фосфор, калий и магний имеют важное значение в усвоении кальция, по этим микроэлементам рацион должен быть сбалансированным;
  • в достаточном количестве в нем должны содержаться продукты, в которых много таких элементов, как витамин К, витамин D, витамин E, витамин C, марганец, медь, бор, цинк, кремний.

Диагностика

Для определения болезни остеопороз костей используются следующие диагностические методы:

  • сбор истории болезни и клинический осмотр;
  • лучевая диагностика (денситометрические методы, томография, рентгенография);
  • анализ биоптата;
  • биохимические исследования.

Обследование назначает врач.

болезнь остеопороз костей

Методы лечения

Что за болезнь и как лечить остеопороз?

Терапия направлена на усиление прочности костей. Если заболевание имеет легкие формы, хватает приема препаратов кальция в сочетании с витамином D. Если остеопороз прогрессирующий или тяжелый, женщинам в период постменопаузы назначаются эстрогены, способствующие замедлению развития заболевания. В профилактических целях и для лечения эстрогены зачастую сочетаются с прогестероном. Также при терапии остеопороза полезны бисфосфонаты (клодроновая, золедроновая, алендроновая, ибандроновая кислота). Благодаря им происходит замедление разрежения костной ткани, костная масса увеличивается, возможность переломов уменьшается. Многие врачи советуют принимать людям, у которых бывают переломы позвонков, кальцитонин. Соединения фтора также помогают увеличить плотность костной ткани, однако в этом случае формирующиеся кости становятся хрупкими. Если от болезни суставов остеопороз страдают мужчины, при низкой степени тестостерона в крови используются препараты, восполняющие уровень гормона.

Нужно лечить и непосредственно переломы, случающиеся вследствие заболевания. При переломе бедра зачастую необходимо протезирование кости бедра или ее части. Если произошел перелом позвонка, осуществляется иммобилизация, используются физиотерапия и анальгетики, но боль часто сохраняется в течение долгого времени. Если у пациента перелом запястья, ему накладывают гипс и делают хирургическую репозицию.

Остеопороз и мочекаменная болезнь

Это проблема как медицинская, так и социальная. Существуют общие патогенетические принципы развития ОП и МКБ, одним из которых выступает появление вторичного гиперпаратиреоза при гипокальциемии и недостатке витамина D, который приводит к усилению резорбции костей и, как следствие, дефектам структурно-функционального состояния ткани костей и МКБ. Учитывая разную тактику ведения больных в зависимости от уровня изменений минеральной плотности ткани костей, наличия риска и истории болезни переломов в сочетании с МКБ требуется интеграция с другими дисциплинами с целью эффективной и безопасной терапии коморбидного нарушения. Применение активных метаболитов альфакальцидола (витамина D) для корректировки вторичного гиперпаратиреоза в лечении остеопороза комплексного характера является эффективным методом, в то же время соединение МКБ и ОП нуждается в дополнительной коррекции, которая направлена на устранение из мочевыводящей системы конкрементов.

болезнь остеопороз лечение

Народное лечение

Врач назначает медикаментозное лечение болезни остеопороз. Но существуют и народные рецепты. 85 % пациентов с этим диагнозом – пожилые женщины. Их организм перестал вырабатывать эстроген, его дефицит вызывает также разрушение костей. Существуют продукты с фитоэстрогеном, растения, которые восполняют потери гормона: это злаковые, бобовые; фрукты (красный виноград, гранаты, яблоки); красный клевер, хмель, лен, солодка; пиво, красное вино (злоупотреблять нельзя).

Нужно отметить, что кальций не усваивается из-за растений с щавелевой кислотой: ревеня, щавеля, томатов и т. д.

Обычно народное лечение остеопороза заключается в употреблении настоек, отваров, призванных привести в норму баланс гормонов и усвоение организмом микроэлементов. К примеру, настой одного из таких растений, как сабельник, корень окопника, люцерна, ягоды можжевельника, будра, помогает кальцию усваиваться. Трава заливается охлажденной кипяченой водой, настаивается два часа и выпивается за сутки.

Такие же настои на спорыше, герани или хвоще нормализуют усвоение кремния, которые также способствует прочности костей. Эти растения используются в компрессах от переломов.

история болезни остеопороз

Можно принимать мумие.

Также применяется салат: семь столовых ложек обыкновенной сныти прокипятить в двух стаканах воды две минуты. Измельчить, прибавить натертый хрен (25 граммов), сметану (20 граммов), щепотку соли. Каждый день употреблять в свежеприготовленном виде.

Разбить пять яиц, перемешать с двумя столовыми ложками меда. Прокипятить скорлупу, промыть, просушить и растолочь в порошок. Выжать в него сок пяти лимонов, обе смеси перемешать через пять дней, добавив 50 мл кагора или коньяка. Принимать один раз в день 30 мл. Пройти три курса с трехдневными перерывами.

Мужчинам рекомендуются настой полевой ярутки, аира и в особенности сельдерея. Залить одну столовую ложку травы кипяченой холодной водой (половина литра), настоять восемь часов и процедить. Пить равными частями в течение суток за полчаса до приема пищи.

Женщинам нарезанные сухие листья любой травы (люцерны, шандры, пажитника и в особенности шалфея) в количестве одна столовая ложка заварить двумя стаканами кипяченой воды, укутать и настоять полчаса, процедить. Пить настой теплым в течение месяца, натощак, один стакан каждое утро. После трех месяцев перерыва курс можно повторить.

Профилактика и осложнения остеопороза

Мы рассказали, какая болезнь остеопороз коварная.

Главными ее осложнениями являются переломы периферических костей и позвоночника, которые приводят к временной нетрудоспособности, инвалидности и высокой смертности.

В качестве профилактики желательно:

  • питаться правильно (продуктами с кальцием – сырами, кунжутным семенем, капустой и т. д., а также фосфором, калием и магнием);
  • обеспечить производство витамина D в достаточном количестве, без которого невозможно усвоение кальция (курс облучения ультрафиолетом по назначению ревматолога, солнечные ванны и т. д.);
  • физическая активность (прогулки, велосипед, танцы, верховая езда, плавание); противопоказаны подъем тяжестей, наклоны, чрезмерная нагрузка;
  • минимизировать по возможности факторы риска;
  • соблюдать технику безопасности – оберегать себя от резких движений, ударов и падений.
заболевание остеопороз и симптомы этой болезни

Отзывы

Пациенты говорят о том, что остеопороз поддается лечению, но делать это нужно в течение нескольких лет регулярно. В первую очередь нужно ликвидировать факторы риска, принимать витамин D и кальций в достаточной мере, другие препараты, повышающие костную прочность, регулярно заниматься физическими упражнениями.

Пациенты советуют внести изменения в рацион. Есть больше молочных продуктов, сыра, рыбы, творога, семечек и орехов. Бывать на солнце, чтобы в коже вырабатывался витамин D. Если зима в регионе проживания длинная, практически прекращается его производство. Однако витамин содержится в ряде продуктов, к примеру, в жирных сортах рыбы (лососе, сардинах, сельди). Витамин D и кальций можно пить в форме витаминов, и в таком случае перерывы не требуются.

Рекомендуется употреблять меньше соли с пищей, которая снижает плотность ткани костей.

Кроме того, больные с таким диагнозом говорят о важности выполнения упражнений и исключении силовых тренировок, прыжков, которые могут стать причиной травмы или вызвать обострение патологий опорно-двигательного аппарата. Не забывать делать разминку. При появлении боли следует снизить темп или отменить упражнение на время, заменить его более легким.

В статье была представлена информация о том, что это за болезнь – остеопороз.

Статья закончилась. Вопросы остались?
Комментарии 0
Подписаться
Я хочу получать
Правила публикации
Редактирование комментария возможно в течении пяти минут после его создания, либо до момента появления ответа на данный комментарий.