В холодное время года резко увеличивается количество случаев одного из самых коварных и безобидных, на первый взгляд, заболеваний – простуды. Большинство людей несерьезно относятся к ней, зачастую пренебрегая лечением и постельным режимом. Симптомы простуды всегда появляются неожиданно. Еще вчера вы чувствовали себя прекрасно, а сегодня утром почувствовали слабость, щекотание в носу и боль в горле. Очень важно начать лечение как можно раньше, так как опасно не столько само заболевание, сколько осложнения, к которым оно может привести.
Дыхание через рот может привести к пересыханию ротовой полости, в результате заболит горло.
Однако не стоит использовать капли слишком часто. Лучше применять их только перед сном, чтобы затрудненное дыхание и другие симптомы простуды не препятствовали полноценному сну.
Если насморк острый (даже днем доставляет сильный дискомфорт), необходимо регулярно (несколько раз в день) проводить процедуру промывания носовой полости. Для этого подойдет обычный зеленый чай или слабый раствор соли.
Одно из самых опасных последствий простуды – осложнение на почки. Через кровь вирус проникает в орган и провоцирует развитие гломерулонефрита или пиелонефрита. Симптомы простуды почек при этом схожи с обычным ОРВИ - озноб, жар, слабость. Отличить эти заболевания от обычной простуды можно по острой боли в нижней части поясницы, по цвету мочи (она становится более темной). Чтобы избежать таких негативных последствий, стоит помнить о профилактике. Необходимо тепло одеваться, принимать витамины, закалять организм, пить больше жидкости и соблюдать все предписания врача.
