Расторопша – это растение, которое наверняка каждый хоть раз в жизни видел. Может, оно и не особо примечательное, но зато из его соцветий делают масло, широко применяемое в косметологии и в народной медицине. Оно помогает справиться со многими проблемами, которые касаются здоровья и внешности.
Как же его применять? Какие действующие вещества входят в состав? В чем заключается польза и вред масла расторопши для человека? Об этом и многом другом сейчас и стоит рассказать.
Польза флавоноидов
Так называются главные действующие вещества расторопши. Флавоноиды – это витамины группы Р. В нее входит около 120 веществ, среди которых антоциан, гесперидин, рутин, эскулин, кверцетин и т. д. И если говорить о пользе масла расторопши, то оказываемые ею положительные действия можно выделить в следующий перечень:
- Снижение проницаемости сосудов. Повышение их эластичности, прочности и гибкости.
- Уравновешивание сердечного ритма.
- Нормализация кровяного и внутриглазного давления.
- Регуляция выработки мочи и образования желчи.
- Стимулирование коры надпочечников.
- Нормализация выработки гистамина и серотонина.
- Облегчение и ускорение течения аллергической реакции.
- Омоложение организма, восстановление иммунитета и защита от инфекций. На это влияет такой флавоноид, как катехин.
- Снижение риска развития опухолевых клеток. На это влияет кверцетин.
- Помощь в лечении ревматизма, язвенных болезней, атеросклероза и гипертонии.
- Регуляция образования коллагена.
- Снижение неприятной симптоматики в климактерический период у женщин.
Учитывая роль флавоноидов в организме, нельзя допускать их дефицита. Недостаток данных веществ сказывается на здоровье человека не лучшим образом.
Сердечно-сосудистая система
На ее работе, несомненно, отражается польза масла расторопши. И вред, конечно, может быть, но лишь при злоупотреблении препаратов. Если переборщить с дозировкой, то в организме увеличится содержание холестерина, а это чревато утолщением сосудистых стенок, снижение степени проводимости сосудов, а также ухудшение кровообращения и работы систем органов.
Но, соблюдая меру, можно лишь оказать своему организму услугу. Длительное употребление этого средства приводит к таким результатам:
- Уровень «плохого» холестерина снижается.
- Восстанавливается эластичность кровеносных сосудов, их структура укрепляется.
- Риск образования тромбов сводится к минимуму.
- Липидный обмен приводится в норму.
- Существенно улучшается свертываемость крови.
- Уменьшается риск возникновения инсульта и инфаркта.
- Работа сердечной мышцы стабилизируется.
- Уменьшается вероятность развития таких заболеваний, как ишемия, кардиосклероз, гипертония и атеросклероз.
В общем, пользы много. Но, решив начать принимать масло, нужно посоветоваться с кардиологом.
Влияние на печень
Его просто необходимо затронуть вниманием, раз речь идет о пользе и вреде масле расторопши.
Расторопша и препараты, сделанные на ее основе, издавна являются лучшими растительными средствами, помогающими в лечении многих заболеваний печени. Активные вещества этого растения помогают не просто наладить здоровье. Они способствуют восстановлению разрушенных клеток печени!
Дело в том, что в составе масла есть такое вещество, как силимарин. Оно укрепляет мембран клеток печени, способствует образованию новых, а еще защищает их от токсинов, переводя отрицательные соединения в менее вредные.
Так что препарат помогает нормализовать отток желчи, вылечить гепатит, очистить организм и нейтрализовать оказанный организму никотином и алкоголем вред.
Приносимая печени маслом расторопши польза (вреда органу препарат не нанесет - это точно) действительно неоценима. А ведь стоит это чудодейственное средство всего 200-250 рублей за бутылку в 250 мл.
Польза для ЖКТ
На работе желудочно-кишечного тракта применение этого средства также отражается положительно. Масло рекомендуется применять при комплексном лечении таких заболеваний:
- Колит.
- Геморрой.
- Гастрит.
- Язва 12-перстной кишки и желудка.
- Желчно-каменная болезнь.
- Воспаление селезенки и желчного пузыря.
Еще средство помогает наладить работу ЖКТ после длительного несоблюдения режима правильного питания, что, несомненно, наносит вред.
Как принимать масло расторопши? Пользу и улучшения организму оно принесет, если пропить хотя бы месячный курс.
За это время противовоспалительные и ранозаживляющие свойства, обусловленные присутствием в препарате органических кислот, смогут проявиться. А лагнаны, также входящие в состав средства, поспособствуют выведению холестериновых бляшек из сосудов и токсинов из организма.
Оказываемое действие на кожу
Масло расторопши – это уникальное косметическое средство. Оно оказывает противоаллергическое, бактерицидное, ранозаживляющее и противовоспалительное действие. Поэтому его рекомендуется применять при наличии таких заболеваний:
- Витилиго.
- Акне.
- Угревая сыпь.
- Псориаз.
- Выпадение волос и облысение.
В масле содержится большое количества витамина Е. Благодаря этому компоненту, масло устраняет сухость кожных покровов, борется с растяжками и пигментными пятнами, предотвращает преждевременное старение дермы.
Также это средство подавляет разрушительное действие свободных радикалов кислорода, делает ткани более устойчивыми к внешним негативным воздействиям, обеспечивает кожу гидрофобным барьером и даже отбеливает ее.
Принимать масло в косметических целях можно не только внутрь. Настоятельно рекомендуется делать с ним маски. Перед каждым мытьем головы за два-три часа тщательно втирать масло в корни и в кожу, а потом распределять по длине. Уже через месяц волосы станут более крепкими и блестящими.
Для лица тоже существуют различные маски. Согласно одному из наиболее популярных рецептов, надо смешать свежий сок алоэ с маслом расторопши и лимонным соком. Нанести на чистое лицо и смыть через 15 минут. Результат заметен уже после первого применения.
Что радует – таких рецептов существует бесчисленное множество (как для лица, так и для волос). Можно регулярно пробовать новые – так получится избежать привыкания к одним и тем же действующим компонентам.
Как применять?
Выше было много сказано о пользе масла расторопши. И вред это средство, конечно, также может принести, но об этом чуть позже. А пока стоит обсудить то, как именно нужно его применять. Рекомендации следующие:
- При наличии кожных заболеваний, долго не заживающих язв, ожогов и ранок, нужно делать целебные аппликации. Для их приготовления необходимо смешать эфирное ромашковое и лавандовое масла (по 5 капель) и добавить столовую ложку масла расторопши.
- Если есть проблемы, касающиеся ревматологии, то в течение 2 месяцев нужно за 15 минут до первой трапезы выпивать по 20 мл.
- При заболеваниях толстой кишки нужно делать микроклизмы по 30 мл. Курс составляет 20 ежедневных процедур. Выполнять только после очистительной клизмы.
- Для лечения геморроя и заживления трещин, образовавшихся в заднем проходе, надо смазывать маслом поврежденные места по несколько раз в сутки.
- Если хочется похудеть, то дважды в день нужно принимать масло за полчаса до еды.
- При наличии атрофического вагинита девушке следует для его лечения собственноручно делать профилактические тампоны. Стерильную вату пропитывать маслом и вводить ее на ночь. Повторить 12-15 раз.
- Для лечения и профилактики эрозии шейки матки надо посредством шприца вводить во влагалище смесь, состоящую из масла расторопши (50 мл) и чайного дерева (2.5 мл). Сделав это, поднять ноги, приняв вид «березки» и держать минут пять. Процедуру проводить на ночь и вымывать ничего не нужно.
- При проблемах с желудком надо принимать масло трижды в сутки до еды по 15 мл. Терапия длится 1 месяц. Затем делается перерыв на одну неделю, а по истечении 7 дней курс возобновляется.
- Людям, отравившимся пищей или алкоголем, а также беременным для облегчения токсикологии стоит принимать масло каждый 7 часов по 15 мл.
Вот и ответы на вопрос, касающийся того, как принимать масло расторопши. Польза и вред, как известно, редко существуют по раздельности, и этот случай – не исключение.
Дело в том, что это средство также показано при проблемах кардиологического характера. Но у сердечников могут быть противопоказания и непереносимость некоторых его действующих компонентов. Начав принимать масло без консультации с врачом, можно сильно себе навредить.
Пусть это средство растительного происхождения, его прием все равно осуществляется под надзором специалиста. Поэтому о том, как принимать масло расторопши правильно при кардиологических заболеваниях, расскажет врач.
Средство в капсулах: показания
И о нем стоит вкратце рассказать. Потому что одной из самых популярных и недорогих биологически активных добавок является именно масло расторопши в капсулах.
Польза и вред этого препарата изучены вдоль и поперек, принимать его удобно, противопоказаний мало – средство действительно идеально подходит для профилактики и терапии многих заболеваний! Но самолечением заниматься не рекомендуется. У препарата есть показания, и вот их перечень:
- Длительное лечение антибиотиками, серьезными медикаментами, гормональными препаратами.
- Ожирение или лишний вес.
- Болезненность глаз и упадок зрения.
- Проживание в зоне с задымлением или повышенным уровнем радиации.
- Повышенное давление.
- Сахарный диабет.
- Бессонница, ночные кошмары.
- Хроническая усталость.
- Апатия, депрессия, регулярные нервные перенапряжения.
- Повышенный уровень холестерина в полости кровеносных сосудов.
- Отравление пестицидами, пищей или солями тяжелых металлов.
- Преждевременное старение тканей организма и климакс.
Кроме перечисленного, есть и дополнительные показания. Масло расторопши в капсулах рекомендуется принимать в тех случаях, если:
- Человек систематически принимает антидепрессанты.
- Недавно было сделано прерывание беременности медикаментами.
- Человек работает в тяжелых с экологической точки зрения условиях.
- Имеется зависимость от алкоголя.
- Недавно была пройдена низкокалорийная жесткая диета.
- Человек испытывает сильные нагрузки умственного или физического характера.
Считается, что этот препарат способен помочь справиться со многими последствиями, возникающими у человека из-за плохих условий, в которых он вынужден находиться и приносить себе тем самым вред. И масло из семян расторопши пользу действительно оказывает несомненную. В этом можно убедиться, не только начав его принимать, но и изучив отзывы реальных людей. Их стоит рассмотреть отдельно.
Отзывы о препарате
Многие люди, в особенности девушки, принимают это средство в тех или иных целях. И с удовольствием рассказывают о пользе и вреде масла расторопши в отзывах, оставляемых с целью поделиться информацией «из первых уст» с другими. Вот что они говорят:
- Несомненный плюс препарата – его удобство и доступность к употреблению. Капсулы можно взять с собой куда угодно. Главное – не забывать их пить во время еды (по 4 капсулы трижды в день).
- Уже спустя несколько дней после начала приема наблюдаются улучшения в организме. Кишечник работает как по часам – нет ни застоя желчи, ни изжоги. Также улучшается и пищеварение.
- Состояние кожи значительно улучшается. Она становится более упругой, чистой и мягкой. Поэтому многие советуют принимать препарат зимой, когда кожа подвержена иссушению.
- Эмоциональные перепады куда-то исчезают словно сами собой. Настроение стабилизируется, причем постоянно присутствует позитивный настрой.
- Нормализуется аппетит. Есть хочется намного меньше, вследствие чего уходит лишний вес. Многие девушки говорят, что за каждую неделю приема препарата у них удавалось избавиться от 1-1.5 кг.
- Улучшается самочувствие. Это все благодаря укреплению иммунитета, на что влияет содержащийся в препарате витамин Е. Благодаря ему организм получает несомненную пользу от масла расторопши.
Расторопша и вред может принести – об этом также есть упоминание в некоторых отзывах. Но это те случаи, когда люди злоупотребляли препаратом, принимали его не по инструкции. Естественно, если выпить не 12 капсул за день, а 30, то любому станет плохо.
Масло с селеном
И об этом препарате следует немного рассказать. Какую оказывает пользу и вред масло расторопши с селеном? Что это за средство, в чем его отличие от обычной версии?
Это средство, поддерживающее функции ЖКТ, желчевыводящих путей и печени. Масло само по себе богато микроэлементами, жирными кислотами, витаминами, токоферолами, каротиноидов и биофлавоноидов, однако в этом препарате есть одна особенность.
Речь идет о селенопиране – уникальном жирорастворимом антиоксиданте, специально в него введенном. Он содержит органический селен. А это – важный элемент, без которого невозможна антиоксидантная защита живых организмов.
Перечень действий, оказываемых селеном, можно перечислять долго. Он защищает клетки ДНК от нарушений, участвует в выработке гормонов, улучшает потенцию, укрепляет иммунную систему, помогает усваиваться жирорастворимым витаминам и т. д.
Поэтому, если хочется начать пить масло расторопши, лучше сделать выбор в пользу препарата с селеном. Ибо организм зачастую и так получает его в недостаточном количестве.
Противопоказания
Что ж, раз уж было столько всего сказано о пользе масла расторопши, и о вреде тоже будет справедливо упомянуть. К противопоказаниям, при наличии которых применение средства может нанести ущерб здоровью, относятся:
- Беременность.
- Период лактации.
- Наличие психических заболеваний или отклонений.
- Несформировавшийся иммунитет и неокрепший организм (запрещено давать детям младше трех лет).
- Период обострения хронических заболеваний. Особую осторожность надо проявлять при холецистите и желчнокаменной болезни.
Кроме того, перед началом применения средства необходимо проконсультироваться с врачом. Человек может даже и не знать о том, что у него есть индивидуальная непереносимость компонентов, входящих в его состав.
Если нет возможности или желания посещать доктора, то настоятельно рекомендуется хотя бы начинать употреблять этот растительный препарат в малых количествах. Если после этого не будет замечено никаких побочных действий или ухудшения самочувствия – значит, вреда масло расторопши человеку не принесет.
