Мария Краль

Сегодня мы поговорим о морепродуктах. В статье представлена таблице калорийности некоторых морепродуктов. Также рассмотрены рецепты супа с морепродуктами и пасты с морепродуктами. Они не только вкусные, но и идеальны для тех, кто соблюдает диету. Приятного прочтения!

Крекер - это один из видов печенья. В его основе мука, масло (растительное или сливочное) и яйца. Классические крекеры посыпаются или обваливаются в соли. Также существуют печенья с различными добавками: тмином, перцем, паприкой, сыром, томатом, сахаром, шоколадом, маком, сухофруктами, орехами и даже бананом. Изначально печенье было дешевым, выступало постной заменой хлебу, в составе имело лишь муку и воду

Ароматный, свежий, посыпанный зеленью и заправленный сметаной... Борщ! Да, это блюдо родом из детства. Все мы помним визиты к бабушкам, где за тарелочкой аппетитного борща мы делились с ней самыми сокровенными мыслями. Но сейчас большинство молодых девушек следят за фигурой и порой отказываются от этого блюда. А вот и зря! Думаете, борщ жирный и в нем слишком много калорий? Что же, сегодня мы развенчаем этот миф и убедимся в пользе этого прекрасного блюда.

Часто для украшения тортов, пирожных, рулетов, кексов используют глазурь. Сейчас существует множество ее видов, отличающихся по текстуре, цвету, способу приготовления. В данной статье мы рассмотрим несколько вариантов приготовления глазури из какао-порошка и сметаны. Такая глазурь хорошо подходит для украшения шоколадных или ванильных бисквитных тортов, кексов. Также ее можно есть в виде соуса, намазывая на блинчики, оладьи или панкейки.

Колбаса - это чуть ли не самый популярный продукт на столах жителей стран постсоветского пространства. Наверное, нет семьи, в которой не было бы заядлого любителя колбасы, сосисок, сарделек. И, хотя многие из нас понимают, что качество данных продуктов оставляет желать лучшего, но все равно, приходя в супермаркет, большинство жителей нашей страны не могут пройти мимо полки с манящей и такой аппетитной колбаской.

Итак, разберемся с тем, что можно называть супом. Блюдо (как правило, горячее), содержащее в себе не менее 50 % жидкости, может смело называться супом. У жителей современной России, да и стран постсоветского пространства, сохранилось то теплое воспоминание о супе, который подавали во всех столовых и кафе. Это блюдо нашего детства.

Стейк... Какая картинка всплывает, когда вы слышите это слово? Румяная, поджаренная корочка, сочное розовое мясо внутри, которое при надавливании выделяет сок... Да, именно такую картинку рисуют большинство из нас, услышав слово "стейк". Но сколько же калорий в этом аппетитнейшем блюде? Какие бывают виды стейков и можно ли побаловать себя этим вкусным блюдом во время диеты? Сейчас мы подробней разберем и ответим на эти вопросы.

В этой статье мы с вами выясним следующие вопросы: что такое бисквит? Каков его состав? Какая энергетическая ценность и калорийность бисквита? Можно ли отнести этот вид выпечки к полезной? Ответим, пожалуй, на главный вопрос всех соблюдающих диету или просто следящих за своим питание: можно ли есть бисквит и изделия из него худеющим?