Александр

Александр

Беларусь
  • читателей — 9 184
  • на сайте с 23 июня 2013 г.
Фото

Диета Пугачевой - то, что вам нужно

За всю свою жизнь Алле Борисовне как никому другому пришлось испробовать на себе множество различных диет, чтобы поддерживать себя в форме. Усилия примадонны не оказались напрасными, ей удалось разработать уникальную программу по борьбе с лишними килограммами. Также она стала автором травяной диеты, которая многим известна как диета Пугачевой.
Фото

Ответим на вопрос о том, сколько калорий в пицце?

Вкусная, дымящаяся пицца! Ну разве не радость желудку после тяжёлого рабочего дня? Купив ее, вы сразу же избавляетесь от такой заботы, как трата времени на кухне. Тем более это блюдо имеет множество разнообразных начинок и компонентов. Наличие подобных добавок делает этот продукт не только сытным, но и довольно-таки энергетически ценным. Но возникает вопрос: "А сколько калорий в пицце?" На него можно ответить, если внимательно изучить те продукты, из которых она состоит.
Фото

Завтрак для похудения - то, что вам нужно!

Огромное количество людей хочет похудеть, изменить себя, стать лучше. Множество мучает себя невыносимыми диетами, полагая, что эти строгие меры им помогут. Но одного желания похудеть недостаточно! Что же предпринять тому, кто уже готов начать меняться? Прежде всего, сказать себе, что впредь худеем без диет.
Фото

Диета без соли - вот что вам нужно

Не стоит абсолютно отказываться от приема соли в пищу при бессолевой диете, потому что содержащийся в ней натрий необходим для вывода лишнего кальция из организма, так как его переизбыток вреден. Как же похудеть? Организм нуждается в соли, но употреблять ее следует в разумном количестве.
Фото

Самая эффективная техника – плавание баттерфляем

В таком виде спорта, как плавание баттерфляем, техника занимает первое место. В отличие от кроля и брасса, здесь у вас не получится добиться высокой скорости плавания, только благодаря физической силе. Баттерфляй считается самым сложным способом для обучения. Главная проблема для тех, кто пытается освоить эту технику, – это возврат рук и тела над поверхностью воды в изначальное положение одновременно с дыханием.
Фото

Жесткие диеты для быстрого похудения: три варианта

На носу пляжная вечеринка, свадьба подруги или корпоратив, а вы не в форме? Попробуйте диету для быстрого похудения! Воспользовавшись одним из предложенных ниже вариантов, вы сможете в короткий срок и без особых затрат сбросить пару килограммов. Эффективность таких диет обеспечена достаточно жестким, низкокалорийным режимом питания, бедным полезными питательными веществами: белками, минералами и клетчаткой.
Фото

Как правильно трогаться с места на автомобиле и какими правилами нужно руководствоваться

Все новички, которые начинают ездить за рулем, в теории знают, как правильно трогаться с места на автомобиле, а вот когда приступают к практическим занятиям, то первая проблема, с которой они сталкиваются – это «как двигаться c места?»
Фото

Как побыстрей убрать живот без особых проблем

Лишние складочки вокруг живота – проблема, известная многим. Наиболее распространенные способы борьбы с ней – диета и физические упражнения. Но важно помнить, что эти универсальные методы рекомендованы не всем. Например, если вы стали мамой пару месяцев назад или кормите грудью, ни то, ни другое вам не подойдет.
Фото

Как продать машину с номерами? И еще несколько советов от бывалого водителя

Покупка и продажа машин - дело серьезное, и относиться к этому надо соответственно. Нужно переоформлять много различных документов и выполнять ряд процедур.Можно ли самостоятельно разобраться во всех этих тонкостях?