Элина Горбачева
Россия, Владимир
- на сайте с 24 апреля 2019 г.
Молодцы! Я сейчас делаю попытки похудеть. Мой вес был 76 кг. К лету надо избавиться от 6-7 кг. За 1,5 месяца похудела только на 3 кг.
Попробуйте мой режим, который помог избавиться от лишних 10 кг за 2 мес. совсем без проблем: ем часто, но немного, а главное РАЗДЕЛЬНО. Могу и перед сном сладеньким побаловаться))), хотя склонна к полноте..Если в юности вес был 76 кг, то сейчас в 48 лет держу стабильно 56 кг, хотя это даже меньше того, на что я рассчитывала. Просто этот режим уже привычка. Успеха !