Наталья Позднякова

Наталья Позднякова

Россия
  • читателей — 267 664
  • на сайте с 19 апреля 2012 г.
Нет фото

Как определить группу крови

Здоровье / Медицина   6 августа, 2012
В некоторых странах, например, в Японии люди уверены, что по группе крови можно узнать характер. Группа крови и резус-фактор человека указываются в резюме во время поиска работы. Некоторые японские компании принимают на руководящие должности, учитывая эти нюансы.
Нет фото

Лазерная коррекция: как исправить зрение

Здоровье / Зрение   21 июля, 2012
Как исправить зрение? Существует множество методик, исправляющих близорукость. Бейтс, Жданов, Шичко, Рой сделали неоценимый вклад в современную медицину. Они учили близоруких людей специальным упражнениям, корректирующим зрение. Реклама их книг обещает слабовидящим читателям чудодейственные рецепты... Возможно, кому-то такие пособия действительно помогли, поэтому, изучить их и начать практиковать упражнения - не лишне. Однако на зрение автора этой статьи эти методы не повлияли.
Нет фото

Что делать, если заложило ухо?

Здоровье / Медицина   18 июля, 2012
Каждый человек не раз переживал неприятное ощущение заложенности уха. Причиной этого явления могут быть как перепады давления, так и серьезная болезнь. Что делать, если заложило ухо? Когда нужно немедленно обратиться к врачу?
Нет фото

Признаки аппендицита у детей

Аппендицитом называют острое воспаление аппендикса – особого червеобразного отростка слепой кишки. Это заболевание очень опасно и требует немедленного оперативного вмешательства. Одно из самых распространенных осложнений аппендицита – перитонит – нередко приводит к смерти пациента. Обнаружив типичные признаки аппендицита у детей, срочно вызывайте скорую помощь и дожидайтесь приезда врача. До появления бригады скорой помощи не давайте ребенку никаких обезболивающих препаратов.
Нет фото

Как замаскировать прыщи

Красота / Уход за кожей   11 июля, 2012
Каждая женщина хоть раз в своей жизни переживала из-за появления прыщей. Вам случалось с ужасом замечать яркий противный прыщик на собственном лице в день перед важным свиданием? Или утром перед собеседованием? А может, вы давно страдаете от угревой сыпи и ненавидите эти красные воспаления?
Нет фото

Как научиться подтягиваться за минимальный срок?
1

Подтягивание на турнике - отличное упражнение для укрепления спины и рук. Подтягивание развивает бицепс, трицепс и дельтавидные мышцы, не требуя никаких специальных тренажеров. Сейчас любой человек имеет возможность установить у себя дома турник. Или, на крайний случай, выйти тренироваться во двор. Но многие новички, никогда не дружившие со спортом, не умеют выполнять такое эффективное упражнение. Если вы можете подтянуться 5 раз, для вас будет не очень сложно научиться подтягиваться 10 раз. Гораздо сложнее освоить это упражнение с нуля. Как научиться подтягиваться хотя бы один раз?
Нет фото

Как решить, в каком банке лучше взять кредит

Финансы / Кредиты   10 июля, 2012
Автор этой статьи работает в одном из крупных европейских банков, широко распространенном на территории России. Хорошо знакома со спецификой финансовых услуг, в частности, с кредитами и кредитными картами. В этой статье не будет рекламы конкретных компаний, однако, вы найдете полезные советы, которые помогут вам определить, в каком банке лучше взять кредит.
Нет фото

Что такое Текила Санрайз и Текила Сансет?
-1

Многие знатоки коктейлей обожают солнечный бодрящий Текила Санрайз. Этот напиток обычно подают в высоком бокале объемом 150-400 миллилитров с крупными кусочками льда. В таком коктейле достаточно высокое содержание алкоголя, его крепость составляет 11,4%.
Нет фото

Что делать, если дергается верхнее веко

Все психологические перегрузки организма негативно сказываются на нашем здоровье. Постоянные стрессы, депрессия, бессонница, регулярное переутомление - все это не проходит без последствий. У некоторых людей повышается артериальное давление, кто-то начинает страдать серьезными психосоматическими заболеваниями, кто-то жалуется на трясущиеся руки, а у кого-то дергается верхнее веко.
Нет фото

Первые симптомы ВИЧ

В 1983 году впервые был выявлен вирус иммунодефицита человека. ВИЧ-инфекция может находиться в организме достаточно длительный срок, прежде чем перейдет в финальную стадию развития - в СПИД. У взрослого человека с хорошим иммунитетом инкубационная стадия заболевания обычно длится 8-10 лет. За этот период вирус постепенно разрушает иммунную систему, и в конце концов организм становится неспособным к сопротивлению другим инфекциям. За инкубационный период человек может довольно легко переносить многие заболевания, но постепенно его иммунитет работает все хуже и хуже. Очень сложно заметить первые признаки ВИЧ инфекции, так как эта болезнь почти не имеет своих симптомов.
Нет фото

Папоротник: уход за изящным неприхотливым гостем из тропиков

Папоротник – одно из самых древних растений, сохранившихся до наших дней. Истории папоротников уже около 400 миллионов лет. Во времена динозавров эти растения оказались на пике своей популярности. Папоротники предпочитают теплый и влажный климат, сегодня их можно встретить в тропическом и субтропическом поясе. Некоторые виды папоротников научились выживать и в умеренных широтах… Но это растение прекрасно развивается в комнатных условиях, поэтому каждый может посадить в своем доме такое пышное тропическое чудо, способное радовать вас круглый год.
Нет фото

Что делать, если ощущается ком в горле, тяжело дышать?

Переживая сильное психо-эмоциональное напряжение, человек рискует заработать неприятные "нервные комки". Причиной этого явления бывают психо-эмоциональные факторы - переутомление, большие стрессы, разлад в семье. Нередко на такие неприятности жалуются люди, пережившие тяжелый развод или смерть своих близких. У человека появляется небольшой ком в горле, тяжело дышать и глотать.
Нет фото

За сколько времени можно накачать пресс? Как девушкам и парням накачать пресс за месяц

И парни, и девушки мечтают о накачанных мыщцах живота. И те, и другие посещают тренажерный зал и задаются вопросом, за сколько времени можно накачать пресс. Но между их заветными целями есть значительная разница. Отличным результатом для девушки будет плоский живот без лишнего жира. А парням нужны шесть заветных кубиков, без которых тренировки не имеют смысла. Но и парни, и девушки смогут добиться поставленной цели за месяц интенсивных занятий, не посещая тренажерный зал.
Нет фото

Мелкая моторика у детей: как определить, отстает ли ваш ребенок в развитии, и как помочь ему догнать сверстников

Дом и семья / Дети   10 июня, 2012
Все родители слышали, что малышам полезно давать упражнения для мелкой моторики. В противном случае ребенку будет тяжело научиться самостоятельно одеваться, пользоваться мелкими предметами, завязывать шнурки... Развитие мелкой моторики у дошкольников определяет подчерк ребенка, его способность рисовать, лепить, вышивать... Что же такое мелкая моторика, и как можно способствовать ее развитию?
Нет фото

Как быстро научить ребенка читать?

Дом и семья / Дети   9 июня, 2012
Как правило, в хорошую школу не принимают детей, не умеющих читать. Ребенка могут начать учить чтению в детском саду, но, чаще всего, такие занятия начинаются лишь в старших группах и проходят не систематически. Кроме того, процесс обучения чтению в детском саду обычно воспринимается ребенком, как занудный обязательный урок. Обычный детский сад не сможет привить малышу любовь к чтению. Если у вас нет возможности отправить своего ребенка в элитный детский сад или на специальные развивающие курсы для дошкольников, вам придется самостоятельно обучать своего малыша составлять из букв слова. Как можно научить ребенка читать?
Нет фото

Как и когда можно делать тест на беременность

Нередко молодым женщинам не терпится узнать, произошло ли зачатие, на самых ранних сроках беременности. Бывает, девушки, не дожидаясь задержки менструации, бегут в аптеку за тестом на беременность. И тогда их начинает волновать популярный вопрос: когда можно делать тест на беременность, чтобы получить надежный результат?
Нет фото

Когда появляются первые признаки беременности

Молодым женщинам, мечтающим о беременности, будет интересно узнать о ранних признаках оплодотворения, проявившихся еще до задержки менструации. Как правило, эти признаки не считаются достоверными. В некоторых случаях дамы, давно мечтающие о ребенке, неосознанно сами себе придумывают такие признаки и во всем находят подтверждение собственной беременности. Но иногда по этим маленьким подсказкам женщина заранее узнает о своем положении.
Нет фото

Как накачать грудные мышцы

Накачать грудные мышцы - довольно непростая задача. Дело в том, что мышцы груди требуют достаточно сильной тренировки. Для получения желаемого эффекта необходимо работать с большим весом, тренировки должны быть регулярными и интенсивными. Но результат, пожалуй, стоит того. Хорошая работа с грудными мышцами вырисовывает красивый мужской торс. Укрепление этих мышц чрезвычайно полезно для девушек: это делает женскую грудь более округлой, приподнятой и соблазнительной.
Нет фото

Низкая температура тела: причины

Значительное большинство людей начинает переживать, когда температура тела поднимается выше нормы. Пониженная температура тела - достаточно редкое явление. Многие игнорируют это событие, но если такая температура длится продолжительное время - нужно посетить врача. Причинами подобного отклонения от нормы могут стать усталость, переутомление или перенесенная болезнь. Но нередко низкая температура тела, причины которой скрываются в серьезном заболевании, может быть "звоночком" организма.
Нет фото

Какой обруч лучше для похудения? Советы по выбору обруча

Если вы решили серьезно заняться собственной фигурой, вам не обойтись без регулярных физических упражнений. Если вас больше всего волнует собственная талия, то вам должны идеально подойти упражнения с обручем. Ведь обруч (или хулахуп, как его называют профессионалы) воздействует на самую проблемную женскую зону, укрепляя мышцы бедер, живота и поясницы и убирая из этих мест все лишнее и непривлекательное. Какой обруч лучше для похудения? Как выбрать подходящий обруч?
Нет фото

Отварная говядина: рецепт приготовления и польза

Что мы знаем о говядине? Чем уникально это мясо, и почему его рекомендуют включать в свой рацион? Что представляет собой отварная говядина? Рецепт приготовления такого блюда чрезвычайно прост.
Нет фото

Испытание свадьбой или что такое предсвадебный стресс

Отношения / Свадьба   4 мая, 2012
Свадьба - это большой праздник в жизни каждого жениха и невесты. К свадьбе готовятся много месяцев, иногда подготовка занимает больше года. Это событие запоминается на всю жизнь, но не всегда ему сопутствуют лишь приятные воспоминания. Подготовка к такому ответственному мероприятию нередко оборачивается большим стрессом для молодоженов. Как пережить непростое испытание свадьбой, получив от долгожданного праздника только светлые и приятные эмоции?
Нет фото

Фрезии: выращивание и значение

Фрезии - цветы из теплых тропических стран, но выращивать их можно не только в специально оборудованных теплицах. Если Вам нравится фрезия, выращивание в горшке этого цветка у себя дома доставит Вам массу удовольствия. Но помните, покупая клубнелуковицы фрезии, выращивание таких цветов значительно отличается от выращивания гладиолусов. Для фрезии подходит только специальная аграрная техника. Иначе это растение никогда не распустит цветов.