Информация об Авторе
Татьяна Кудрявых

Татьяна Кудрявых

Россия Эксперт, на сайте с 17 Апреля, 2017 24 опубликованных статей  6,156 читателей

Последние статьи автора

Колумбийский галстук. Жестокая пытка или вкусный коктейль?

Образование > Языки   Опубликовано: 20 Июля, 2017

Большинство из нас, услышав фразу "колумбийский галстук", в первую очередь подумают о моде и стиле, или, может быть, об алкоголе. Но никак не об убийствах и насилии. Почему же колумбийский галстук считается одним из самых жестоких видов убийства и как с этим связан алкоголь и ликер?

Андре Берто - выдающийся американский боксер с трогательной любовью к Гаити

Спорт и Фитнес > Боевые искусства   Опубликовано: 10 Июня, 2017

Андре Берто доминировал на ринге еще с тех пор, как отец познакомил его с миром бокса. После впечатляющей карьеры в качестве любителя уроженец Флориды стал чемпионом мира в полусредней весовой категории. Однако после потери титула «зверь» с новыми силами вступил в бой.

Сведение рук в кроссовере: техника выполнения, преимущества и распространенные ошибки

Спорт и Фитнес > Наращивание мышечной массы   Опубликовано: 27 Мая, 2017

Сведение рук в кроссовере - отличное упражнение для грудных мышц. Во-первых, данный тренажер можно найти практически в любом зале. Во-вторых, можно значительно разнообразить упражнение, просто переставляя ручки кроссовера. Но все ли так просто? Как неправильная поза превращает это упражнение в тренировку спины? И почему после упражнения чувствуется напряжение в мышцах пресса?

Сколько арахиса можно съедать в день? Чем полезен арахис для организма?

Здоровье > Здоровое питание   Опубликовано: 22 Мая, 2017

Арахис - самый распространенный в мире орех. Сегодня он доступен в разных формах: жареный, соленый, в глазури и даже в виде пасты. Но, как и любой орех, в арахисе крайне велико содержание жиров – это очень калорийный продукт. сколько же арахиса можно съедать в день без вреда для фигуры и здоровья? И стоит ли его вообще есть? В чем польза арахиса?

Что такое синдром бога?

Здоровье > Психическое здоровье   Опубликовано: 19 Мая, 2017

Если человек уверен в собственной безнаказанности, считает, что он единственная надежда человечества, а окружающие его люди ничего из себя не представляют, то у него либо склочный характер либо синдром бога. Что же из себя представляет данное психическое заболевание? Опасно ли оно? Требует ли лечения?

Какой предтренировочный коктейль выбрать? ТОП-10 лучших комплексов

Спорт и Фитнес > Бодибилдинг   Опубликовано: 18 Мая, 2017

Что такое предтренировочный коктейль? Для спортсменов, которые регулярно тренируются, это не только легкий источник энергии, но и способ значительно повысить уровень выносливости. Это словно волшебный эликсир, наделяющий силой.

"Йолдызлык" ("Созвездие талантов") - самый яркий фестиваль Татарстана

Новости и общество > Культура   Опубликовано: 16 Мая, 2017

"Йолдызлык" в переводе с татарского языка означает "созвездие". А еще это название крупнейшего в республике Татарстан телевизионного молодежного фестиваля эстрадного искусства. Для чего было создано это мероприятие несколько десятков лет назад? Настолько ли оно крупное, как о нем говорят? И есть ли у фестиваля будущее за пределами республики?

Бен Аскрен: от Олимпийских игр до смешанных боев

Спорт и Фитнес > Боевые искусства   Опубликовано: 14 Мая, 2017

Бен Аскрен - боец ММА, прославившийся на весь мир. Он начал заниматься вольной борьбой еще задолго до своего триумфального появления в профессиональном спорте. На данным момент на его счету 15 побед и ни одного поражения. Что будет дальше?

Дизайнер Анна Суи и топ-10 ее лучших парфюмов

Красота > Косметика   Опубликовано: 10 Мая, 2017

Анна Суи - талантливый дизайнер, которая, придя в мир моды в далеких 90-х, продолжает восхищать своими идеями не только в одежде, но и в многообразных женских парфюмах. Какой из них самый лучший? Что собой представляет каждый из десяти перечисленных ароматов?

"Доброе утро" - упражнение для ягодиц и поясницы

Спорт и Фитнес > Фитнес   Опубликовано: 8 Мая, 2017

Упражнение "Доброе утро" - отличный способ преодолеть плато в силе. С его помощью можно дать хорошую нагрузку на ягодицы, бицепс бедра и поясницу. Но почему многие спортсмены так боятся этого упражнения? Так ли велик риск, как все говорят? И стоит ли оно того?

"Трансформеры". Имена роботов

Искусство и развлечения > Фильмы   Опубликовано: 6 Мая, 2017

Совсем скоро на экраны выходит пятая часть фильма "Трансформеры". Самое время вспомнить чем закончилась предыдущая картина и обновить в памяти имена персонажей. Ведь велики шансы, что многие появятся на экранах вновь.

Психотические расстройства: симптомы и лечение

Здоровье > Психическое здоровье   Опубликовано: 5 Мая, 2017

Психотические расстройства - группа серьезных заболеваний, которые приводят к нарушению ясности мышления, способности к эмоциональному реагированию и адекватному восприятию реальности. Что может стать причиной подобных расстройств? Как определить их на ранней стадии и к кому обращаться за помощью?

6 способов сказать по-китайски "привет" и сойти за местного

Образование > Языки   Опубликовано: 3 Мая, 2017

Собрались в Китай, но не хотите, чтобы в вас за версту видели иностранца? Желаете прогуляться по сувенирным магазинам и получить скидку, прикинувшись местным? Тогда попробуйте отказаться от всем знакомого "ни хао" и использовать следующие слова приветствия.

Коэффициент веса и роста для женщин и мужчин

Спорт и Фитнес > Снижение веса   Опубликовано: 26 Апреля, 2017

Вес. Сегодня этому числу придается большое значение. Но как определить свой идеальный вес? Ведь не могут же люди разного роста чувствовать себя одинакового хорошо при одном и том же весе. И почему специалисты уделяют такое пристально внимание соотношению веса и роста? Чем грозит отклонение от нормы?

Подъем гантелей на бицепс, стоя, для девушек. Как перестать бояться платьев с коротким рукавом.

Спорт и Фитнес > Наращивание мышечной массы   Опубликовано: 19 Апреля, 2017

Подъем гантелей на бицепс, стоя, – важное упражнение, которое должно присутствовать в тренировках каждой девушки. Правильно подобранный вес гантелей и техника выполнения упражнения позволят вам добиться красивых и подтянутых рук.