Информация об Авторе
Ирина Билюк

Ирина Билюк

Украина Эксперт, на сайте с 25 Мая, 2017 87 опубликованных статей  9,839 читателей

Об авторе

преподаватель йоги с 2009 года, мать двоих детей и просто счастливый человек :)


Последние статьи автора

Оладьи из кабачка и картошки: бюджетный вариант для студентов

Еда и напитки > Рецепты   Опубликовано: 22 Сентября, 2017

Несколько простых идей и рецептов по приготовлению овощных оладий, доступных каждому любителю вегетарианской пищи.

Пирог с кабачками на скорую руку в духовке

Еда и напитки > Рецепты   Опубликовано: 21 Сентября, 2017

Несколько простых в приготовлении овощных пирогов с кабачками: проверенные рецепты и доступные ингредиенты. Попробуйте приготовить пирог с кабачками - обычное блюдо для вегетарианца.

Пастила из вишни: рецепт наших прабабушек

Еда и напитки > Рецепты   Опубликовано: 18 Сентября, 2017

Незаслуженно забытое всеми лакомство, которое может составить уверенную конкуренцию современным конфетам. Как приготовить пастилу из вишни дома, рассказывается в этой статье.

Что можно сделать с клубникой: интересные рецепты

Еда и напитки > Рецепты   Опубликовано: 18 Сентября, 2017

Когда сезон ягод в разгаре, поневоле встает вопрос: "Что можно сделать из свежей клубники?" Рецептов на сегодняшний день масса, но занятым хозяюшкам желательно подбирать такие, чтобы не пропадать днями на кухне и при этом сполна насладиться вкусом ягод во всех возможных проявлениях. Думаете, это нереально? Сейчас мы вас переубедим!

Что делать с красной смородиной: рецепты

Еда и напитки > Рецепты   Опубликовано: 17 Сентября, 2017

Доступные широкому кругу и проверенные временем рецепты блюд из красной смородины предоставлены вниманию читателей в нашей статье.

Ботвинья: суп из ботвы свеклы. Кухня наших предков

Еда и напитки > Главный курс   Опубликовано: 15 Сентября, 2017

Как готовили суп из молодых листьев свеклы наши прабабушки: рецепт и подробное объяснение нюансов приготовления основы для супа.

Торт с черной смородиной: привет из 90-х

Еда и напитки > Десерты   Опубликовано: 15 Сентября, 2017

Торт из варенья был очень в популярен в далеких и суровых 90-х, когда продукты одним махом исчезли с прилавков, и женщины вынуждены были экспериментировать, чтобы создать шедевр из ничего.

Самый простой рецепт песочного пирога со смородиной

Еда и напитки > Рецепты   Опубликовано: 14 Сентября, 2017

Такие пироги очень любят дети, возможно, подсознательно чувствуя пользу смородины и радужное настроение, которое несет в себе эта волшебная ягода. Простой рецепт, доступный каждой начинающей хозяйке, порадует отменным вкусом.

Простые рецепты пирогов с абрикосами в мультиварке

Еда и напитки > Рецепты   Опубликовано: 14 Сентября, 2017

Как приготовить пирог в мультиварке быстро, просто и с доступными продуктами? Эта статья подскажет несколько проверенных рецептов.

Что такое торт и в чем его отличие от пирога?

Еда и напитки > Главный курс   Опубликовано: 10 Сентября, 2017

Бисквитные и слоеные, творожные и муссовые торты будоражат воображение не только сладкоежек, но и кондитеров, которые ночей не спят, пытаясь создать что-то оригинальное и необыкновенное. А каким был первый торт, кто его приготовил?

Тагил - река в Свердловской области, правый приток Туры: описание

Новости и общество > Природа   Опубликовано: 9 Сентября, 2017

Одна из живописнейших рек Свердловской области манит не только своими увлекательными сплавами по горным порогам, но и «тихой» охотой – рыбалкой. Для любителей активного отдыха с рюкзаком за плечами река Тагил является одним из типичных таежных маршрутов, которая даст прочувствовать остроту горных рек и спокойствие низовья с ароматом луговых трав.

Как легко запомнить дни недели по-французски?

Образование > Языки   Опубликовано: 8 Сентября, 2017

Некоторые школьники, постигающие азы французского языка, утверждают, что названия дней недели очень тяжело запомнить и возникает постоянная путаница с переводом. В таких случаях опытные преподаватели дают ключ-подсказку для быстрого запоминания и умения различить в переводе, где какой день упоминается.

Изумрудное озеро Крыма - мощное место Силы на полуострове

Новости и общество > Природа   Опубликовано: 6 Сентября, 2017

Изумительное по своей красоте место в Крыму – озеро Панагия. Оно славится не только своей природой, но и целительной силой, помогающей путникам и страждущим. Где находится и как добраться, читайте в этой статье.

Французские цифры: чем уникальна система счета во Франции?

Образование > Языки   Опубликовано: 5 Сентября, 2017

Французский язык уникален не только своей чувственностью и тонкостью эмоциональных оттенков в речи, звучание чисел в этом языке тоже непривычное для нашего слуха.

Тандем - это... Значение слова

Образование > Языки   Опубликовано: 21 Августа, 2017

Тандем - это велосипед, скажет большинство людей, знакомых с этим термином. Но знают ли читатели тонкости и многообразие современного употребления этого слова с английским прошлым?

Чтобы познать, что такое белая ночь, необходимо съездить в Петербург

Новости и общество > Природа   Опубликовано: 20 Августа, 2017

Когда начинается это природное чудо, в городе на Неве настает время фестивалей различного рода, народных шествий, гуляний и аттракционов самого разнообразного направления, ведь именно белые ночи – это визитная карточка города, наряду с разводными мостами, шпилем Адмиралтейства и Медным всадником.

Что это - фарфалле? Рецепты, доступные всем

Еда и напитки > Рецепты   Опубликовано: 17 Августа, 2017

Многообразие мучных изделий в супермаркетах поражает воображение даже самых искушенных покупателей, по некоторым версиям видов паст во всем мире – более шестисот. Повышенное внимание потребителей привлекает экзотическое фарфалле - это бантики цвета итальянского флага, одни из красивейших макаронных изделий.

Личинка (нимфа) клеща: как выглядит, опасна ли для человека

Новости и общество > Природа   Опубликовано: 16 Августа, 2017

Многие слухи об опасности заражения энцефалитом преувеличены из-за незнания человеком главного: укус нимфы клеща – это не 100 % заражение, а только вероятность, ведь только одна шестая всех клещей и нимф являются переносчиками инфекции.

Уроборос - это что такое?

Духовное развитие > Мистика   Опубликовано: 14 Августа, 2017

Каждый человек хотя бы раз в жизни встречал изображение змеи, пожирающей саму себя. В голове проносилось: "Человеческая фантазия не знает границ", и странный образ спустя время забывался. И только единицы осведомленных знали: не фантазия и не плод воображения это, а Уроборос, мифическое существо из древних преданий, которое встречается практически во всех культурах мира.

Мышцы, поднимающие лопатку: лакмус корректной практики

Образование > Наука   Опубликовано: 12 Августа, 2017

Очень часто практикующие ошибочно считают боль в плечевом суставе проблемой или травмой этой зоны. На самом деле это отзывается триггерная точка мышцы, поднимающей лопатку. Именно она ключ проблем, которые нужно проработать.

Феодальные повинности крестьян в Средневековье

Образование > История   Опубликовано: 12 Августа, 2017

Какие повинности должен был соблюдать крестьянин, чтобы его феодал предоставил землю для проживания и засева поля, а также защищал от нападений врагов.

Александр Немченко: герой нашего времени

Искусство и развлечения > Фильмы   Опубликовано: 12 Августа, 2017

Мало кто с первого раза узнает в седом докторе веселого Ивана Федоровича из культового фильма, но это совершенно не беспокоит актера: он доволен тем, что приносит пользу и совсем не кичится тем, что имеет звание народного артиста Украины.

Самые смешные книги, которые стоит прочитать

Публикации и написание статей > Художественная литература   Опубликовано: 4 Августа, 2017

Чувство юмора – очень субъективное понятие, поэтому все топы лучших, рейтинги и прочие сравнительные действия заведомо обречены на осуждение, ведь 100% одинаковых мнений насчет одного произведения не существует, а уж тем более о смешной книге. Самое объективное в таком случае – проверенное временем.

Поза Ромберга: фото. Неустойчивость в позе Ромберга

Здоровье > Медицина   Опубликовано: 28 Июля, 2017

Практически каждый, кто бывал на приеме у невропатолога, проходил тест на позу Ромберга, а вот зачем это делается – мало какой врач объяснит, при этом использует медицинскую терминологию, доходчиво и просто даже не пытаясь говорить.

Ромбовидная мышца: как задействовать зону лопаток в практике йоги

Здоровье > Медицина   Опубликовано: 26 Июля, 2017

Самыми оптимальными позами для проработки зоны лопаток, плечевого пояса и ромбовидных мышц являются асаны, задействующие растяжение мышц-антагонистов, грудных в данном случае и мелких межреберных в передней части грудной клетки.