Елена Зио

Елена Зио

Украина
  • Образование
    ПНПУ им. В. Г. Короленко (ПГПУ) Факультет: Факультет филологии и журналистики
  • Работа
    Специализация: Наука, образование Умения и навыки: Языки
  • читателей — 81 588
  • на сайте с 26 августа 2017 г.

С возрастом приходит слабость: какие мифы о старении можно смело игнорировать

Фото
Неужели жизнь после 50 - это начало угасания? Многие люди хотели бы, чтобы мы в это верили. Но рассказы о том, что есть какое-то магическое число, после которого наши умственные и физические способности значительно ухудшаются, - миф. Заблуждения о старении и пожилых людях распространены повсеместно, пришло время отделить факты от вымысла. И вот 9 распространенных мифов о старении.

Почему нельзя пить воду в самолете? 9 интересных ответов от стюардесс
1

Фото
Знаете ли вы, что ваш экипаж обычно летает вместе в первый раз? Это может показаться не очевидным на первый взгляд, но бортпроводники часто работают с постоянно сменяющей друг друга группой коллег. Несмотря на это, они всегда делают все возможное, чтобы обеспечить отличный сервис каждому пассажиру на борту. В этой статье собраны ответы на 9 вопросов, которые вы, возможно, хотели бы задать стюардессам.

На моих очках поцарапались стекла, и я собралась выкинуть их. Но мастер-оптик поделился секретами, как это можно исправить
35

Фото
Несколько царапин могут полностью испортить внешний вид ваших очков, к тому же это влияет на видимость. Поцарапанные очки носить не рекомендуется, так как это плохо скажется и на вашем зрении. Кроме того, царапины на стеклах очень раздражают, вызывая ощущение размытости. Это может привести к усталости глаз и даже вызвать мигрень. Существует несколько простых лайфхаков, которые могут помочь вам избавиться от этих царапин в домашних условиях.

В титрах можно было увидеть имена поклонников: как "Секретные материалы" изменили современное телевидение

Фото
"Секретные материалы" заставили целое поколение зрителей хотеть верить. Вместе с одной из самых культовых музыкальных заставок во всей истории телевидения и невероятной химией на экране между Духовны и Андерсон "Секретные материалы" остаются образцовым сериалом даже спустя более 25 лет. Что же сделало сериал настолько влиятельным?

Семейная пара приобрела новый дом. Спустя пару дней они нашли под дверью странную записку, которая перевернула их жизнь с ног на голову
3

Фото
В жизни Джерри и Дженис случились большие перемены, когда пара переехала в новый дом в тихом городке Кармел-Вэлли. Однако их счастливая и мирная жизнь очень резко изменилась. Все началось с записки, которую они нашли возле своего дома.

У собаки изменилось поведение. Родители решили проследить за няней своего сына
11

Фото
Когда папа и мама Бенджамин и Хоуп Джордан наняли няню, чтобы она смотрела за их маленьким ребенком по имени Финн, их пес по кличке Киллиан, мгновенно понял, что пара сделала неправильный выбор. Он рычал на няню каждый раз, когда она подходила слишком близко к Финну, как будто инстинктивно знал, что ей нет места рядом с беззащитным членом его семьи.

Движение и страсть важны для долголетия: советы 103-летней бегуньи из США

Фото
Джулия "Ураган" Хокинс начала бегать только несколько лет назад, когда ей было 100 лет. Она побила рекорд в возрасте 101 года, преодолев 100-метровую дистанцию за 39,62 секунды. В свои 103 она снова приняла участие в соревновании National Senior Games, и поделилась своими советами, как прожить долгую и счастливую жизнь.

Ученье - свет: несколько способов превратить самообучение в полезную привычку

Фото
Обучение - это отличная деятельность. Оно позволяет взглянуть на вещи по-новому, дает новые знания, с помощью которых можно улучшить свою жизнь. Обучение важно для вашего личностного роста. Сам по себе процесс получения знаний может доставлять удовольствие. Вот несколько советов, как превратить самообучение в полезную привычку.

Не пора ли выбросить? Как часто нужно менять подушки и матрасы

Фото
Замена подушки и матраса - это не только вопрос эстетики, хотя и это должно быть достаточной мотивацией. Матрас и подушка играют важную роль в поддержании правильного положения хребта во время сна. Регулярно заменяя матрас и подушки, вы сможете наслаждаться спокойным ночным сном, не просыпаясь от боли в шее или спине. Вот некоторые признаки того, что ваш матрас или подушку нужно заменить.

Как быстро удалить пятна крови с одежды: 7 простых домашних способов

Фото
Если вас только что поцарапал злобный кот или вы порезались во время бритья, очень важно как можно быстрее отмыть пятна крови с одежды. Ведь чем дольше они остаются, тем труднее их удалить. К счастью, есть много простых и эффективных домашних средств, которые можно использовать для быстрой очистки одежды от пятен.

Установили много модов на The Sims? Эти полезные советы помогут сделать так, чтобы игра работала без ошибок и помех

Фото
Если вы играли в The Sims 3, вам, вероятно, известны ужасные лаги, глюки и неиграбельные города. В то же время, одной из сильных сторон The Sims 4 является то, насколько гладко работает игра даже на старых компьютерах. Однако это не означает, что у вас не возникнет проблем. Если ваша игра стала работать медленно, воспользуйтесь некоторыми из этих советов.

Как нарисовать викинга карандашом?

Фото
Викингами называли участников средневековых скандинавских морских походов в VIII-XI веках. Их часто изображают как суровых бородатых мужчин с топором в руках и рогатым шлемом на голове. И хотя на самом деле викинги их не носили, этот атрибут прочно закрепился за современным образом викинга, которого мы и попробуем нарисовать.

Как открыть острова в "Симс 3: Райские острова"

Фото
Дополнение для популярной игры Sims 3 под название "Райские острова" принесло в игру большое количество интересных возможностей. Помимо нового городка Исла Парадисо, расположенного на островах, в игре появились плавающие дома, новые типы водного транспорта, дайвинг, русалки, курорты и многое другое.

Лучшие тактические РПГ игры для ПК

Фото
Тактические РПГ - это жанр компьютерных игр, который объединил в себе элементы ролевых игр и стратегий. Для персональных компьютеров разработано значительно меньше игр в этом жанре, чем для консолей, однако их все равно достаточно много, поэтому игрокам есть из чего выбрать. В этой статье вы найдете перечень лучших тактических РПГ для ПК.

Как нарисовать горку карандашом
1

Фото
Горки бывают разных форм и видов: от металлических горок с прямым спуском, установленных на детских площадках, до спиралевидных и похожих на трубу, которые можно встретить в аквапарках. А о том, как нарисовать разные горки, и пойдет речь в статье.

Поделки из флиса: идеи, выкройки, советы по изготовлению

Хобби / Рукоделие   6 февраля, 2019
Фото
Флис — это синтетическая ткань, которая широко используется для изготовления теплой одежды. Благодаря тому, что за этим материалом легко ухаживать, он мало весит и не вызывает аллергию, одежда и одеяла из него популярны в детском обиходе. Также из этой ткани получаются потрясающие игрушки и другие поделки.

Как нарисовать индюка карандашом?
2

Фото
Индюки - это крупные птицы родом из Америки. Индейка была впервые одомашнена в Мексике приблизительно в 800 г. до н.э., и с тех пор ее выращивают ради мяса и перьев. Одомашненные индейки теперь встречаются по всему миру, но более мелких диких птиц все еще можно увидеть в их родной среде обитания. Если же вы решили нарисовать эту необычную птицу и не знаете, с чего начать, то воспользуйтесь поэтапной инструкцией, приведенной в статье.

Как нарисовать инь-янь поэтапно

Фото
Инь-янь - это древний китайский символ, обозначающий баланс между противоположностями. В него вложено два значения. Первое: все постоянно меняется. Второе: противоположности друг друга дополняют (без темного нет светлого и наоборот). А нарисовать знак инь-янь очень легко.

Как рисовать глаза в САИ поэтапно

Фото
Paint tool SAI - это программа для рисования от японских разработчиков. Она снискала большую популярность благодаря своей простоте и удобстве. Paint tool SAI дает возможность легко работать не только с использованием графического планшета, но и при помощи обычной мышки. В этой статье мы рассмотрим, как в САИ рисовать глаза.

Что можно сделать из пивных крышек? Поделки из пивных крышек своими руками

Хобби / Рукоделие   11 января, 2019
Фото
Если вы часто пьете пиво или напитки из стеклянных бутылок, то у вас наверняка могло скопиться немного крышечек от них. И вы можете их использовать, чтобы сделать множество интересных вещей. А если вам нужны идеи для вдохновения, то в этой статье вы найдете 19 поделок, которые можно изготовить из пивных крышек.

Беременной приснился выкидыш. К чему снится: значение и толкование сна, чего ожидать

Духовное развитие / Сонник   11 января, 2019
Фото
Сны о выкидыше никогда не бывают приятными и зачастую оставляют после себя чувство опустошенности. Подобное сновидение является одним из тех, которые никто не хочет увидеть. Однако такой сон может иметь совершенно противоположное значение и сулить положительные перемены. Так что если вам когда-нибудь снился выкидыш, вот несколько возможных интерпретаций.

Дерево из проволоки своими руками: необходимые материалы и инструменты, техника выполнения

Хобби / Рукоделие   11 января, 2019
Фото
Скульптура в виде дерева из проволоки может стать прекрасным украшением для дома. А сделать собственный проволочный шедевр, чтобы украсить дом, офис или подарить его кому-нибудь из друзей, очень легко. И в этой статье мы рассмотрим, как изготовить два разных дерева из проволоки своими руками.

Три способа нарисовать холодильник
4

Фото
Холодильник может показаться очень скучным предметом для изображения, но зато рисовать его очень просто. Кроме того, вы можете сами добавить к своему рисунку интересные детали. И в этой статье мы рассмотрим три способа, как нарисовать холодильник карандашом.

Цветок из фольги своими руками: мастер-класс для начинающих
1

Хобби / Рукоделие   7 января, 2019
Фото
Цветы - это прекрасный способ украсить дом или квартиру. Однако они быстро вянут или нуждаются в уходе. Но есть отличная альтернатива - искусственные цветы, которые вы можете сделать из подручных материалов. Например, очень своеобразные и оригинальные поделки получаются из обычной фольги.

Программы для сравнения файлов: обзор, характеристики, как пользоваться

Фото
Программы, способные сравнивать документы, могут быть очень полезны, а также они сэкономят ваше время и силы. Вы можете отыскать множество таких приложений в Интернете, но в этой статье представлены лучшие утилиты для сравнения двух документов.