Информация об Авторе
Валерия Адамс

Валерия Адамс

Россия Эксперт, на сайте с 23 Октября, 2012 208 опубликованных статей  385,627 читателей 1 комментариев

Об авторе

Пишу с удовольствием, стараюсь добавлять изюминку в тексты. Косметология профессиональная и домашняя, советы диетолога и рекомендации известных специалистов, а также много полезной, а главное, проверенной(!) информации...


Последние статьи автора

Актуальный вопрос: сколько можно хранить мясо в морозилке?

Еда и напитки > Главный курс   Опубликовано: 11 Января, 2017

У каждой опытной хозяйки есть свои секреты относительно того, сколько можно хранить мясо в морозилке, но новичкам, столкнувшимся с этой проблемой впервые, обычно предстоит запоминать существующие правила.

Как сохранить лимон в домашних условиях в холодильнике

Еда и напитки > Главный курс   Опубликовано: 3 Января, 2017

Информация о том, как сохранить лимон, актуальна не только в сезон простуд. Этот ароматный вкусный фрукт нужен человеку круглый год. Как сохранить лимоны в домашних условиях в холодильнике, чтобы в любое время можно было полакомиться блюдом с добавлением лимонного сока, выпить чай с целебным цитрусом или украсить коктейль прекрасно сохранившейся долькой лимона?

Мед кедровый: полезные свойства, противопоказания, особенности и отзывы

Еда и напитки > Главный курс   Опубликовано: 25 Декабря, 2016

Редкий сорт целебного лакомства - мед кедровый – получается в результате смешивания натурального пчелиного продукта и съедобной смолы, выделяемой деревьями хвойных пород. От чего помогает кедровый мед? Полезные свойства этого уникального продукта спасают от тысячи болезней.

Lipodrene: отзывы о новом жиросжигателе

Здоровье > Препараты   Опубликовано: 18 Декабря, 2016

В тройке лидеров среди спортивных жиросжигающих добавок пальму первенства уверенно держит линейка новых универсальных термоджеников Lipodrene. Отзывы о топовых липотропиках, выпускаемых компанией Hi-Tech Pharmaceuticals, спортсмены и люди, сбрасывающие лишний вес, оставляют самые оптимистичные.

Институт диетологии имени Фраймана на Новослободской: отзывы об Институте диетологии и коррекции фигуры имени А. Фраймана

Здоровье > Здоровое питание   Опубликовано: 12 Декабря, 2016

С июля 2015 года, когда в Москве впервые появился Институт диетологии имени Фраймана на Новослободской, отзывы он получает самые разные. Данное учреждение позиционирует себя сегодня как Медицинский Диетологический Центр. Как относятся к нему потребители? Об уникальных достоинствах Института Фраймана и серьезных недостатках - в статье.

Эффективен ли препарат для похудения "Иншейп Актив"? Отзывы реальные врачей и покупателей

Здоровье > Препараты   Опубликовано: 5 Декабря, 2016

Появившийся в 2010 году препарат «Иншейп Актив» отзывы собирает в самом широком спектре мнений: от резко негативных до восхищенных. Чем довольны его покупательницы и что настораживает при выборе мегарекламируемой пищевой добавки?

При какой температуре витамин С разрушается: выводы специалистов

Здоровье > Добавки и витамины   Опубликовано: 29 Ноября, 2016

Научные исследования доказали, что около 90-95 процентов общего количества витаминов организм человека получает благодаря сбалансированному рациону. Актуальный вопрос, при какой температуре витамин С разрушается, зачастую возникает в период простуд в связи с необходимостью укрепить иммунитет и эффективно бороться с вирусами. Выводы специалистов о том, какая температура разрушает витамин С, описаны в статье.

Пенка для умывания "Либридерм": отзывы специалистов о качестве и эффективности

Красота > Косметика   Опубликовано: 24 Ноября, 2016

Обеспечить полноценное очищение и восстановление кожного покрова лица и зоны декольте способна лучшая разработка российских ученых в области косметологии и фармакологии - пенка для умывания «Либридерм». Отзывы большинства девушек и женщин хвалят ее за деликатное увлажнение кожи, отсутствие ощущения стянутости при ее применении.

Как рассчитать БЖУ: особенности, нормы и рекомендации

Здоровье > Здоровое питание   Опубликовано: 26 Октября, 2016

Для поддержания физической формы, набора мышечной массы или успешного похудения человеку необходимо контролировать свой рацион питания, знать, как рассчитать БЖУ, определять энергетическую и пищевую ценность каждого потребляемого блюда.

Диета после инфаркта миокарда для мужчин: меню, рецепты

Здоровье > Здоровое питание   Опубликовано: 23 Октября, 2016

Для того чтобы восстановить жизненные функции после перенесенного сердечного приступа, возобновить оптимальную активность и снизить риск возникновения рецидива, каждому необходимо провести правильное оздоровление организма, важнейшим фактором которого является диета после инфаркта миокарда для мужчин.

«Пропеллер» - пилинг-скатка. Отзывы о продукции

Красота > Косметика   Опубликовано: 17 Октября, 2016

В обзорах популярных бьюти-блогеров, тестирующих косметические средства для ухода за кожей, одну из трех верхних строчек рейтингов регулярно занимает «Пропеллер» - пилинг-скатка. Отзывы об этой недорогой, но достаточно эффективной очищающей маске авторы блогов высказывают только в позитивном ключе. За что отечественную пилинг-скатку называют «волшебно-бюджетным средством», «удачной покупкой» пользователи с проблемной или комбинированной кожей лица?

Пилинг в домашних условиях хлористым кальцием: отзывы

Красота > Уход за кожей   Опубликовано: 3 Октября, 2016

Эффективный химический пилинг в домашних условиях хлористым кальцием сегодня доступен каждой представительнице прекрасного пола: компоненты его недорогие, а технология выполнения простая. Если придерживаться правил безопасной обработки кожи, химический пилинг хлористым кальцием, который позволяет заметно улучшить состояние кожного покрова, мягко обновить и омолодить его за счет активно действующих компонентов, можно провести самостоятельно и получить салонный результат.

Продукты, сгущающие кровь: сладкая, жареная пища, чеснок, салат, алкоголь, крапива

Здоровье > Здоровое питание   Опубликовано: 3 Октября, 2016

Сторонники здорового образа жизни продукты, сгущающие кровь, называют вредными. К их числу относят сахар и алкоголь, всеми любимую жареную картошку с мясом и сладкие вкусные десерты. Продукты, увеличивающие густоту крови, провоцируют тромбообразование, затрудняют работу многих органов. Как с пользой употреблять салат с чесноком, сладости и другие яства, не причиняя вреда организму?

Йогурт в капсулах: инструкция по применению, состав и отзывы

Здоровье > Препараты   Опубликовано: 2 Октября, 2016

В каких случаях врач выписывает йогурт в капсулах? Инструкция к данному средству относит его к группе антидиарейных микробных фармпрепаратов. Его состав представляет собой комплекс активных лактобактерий. Они позволяют в короткий срок заселить кишечник дружественной микрофлорой, защищающей от патологических организмов, атакующих его.

Пивные дрожжи "Экко Плюс": описание, инструкция по применению, отзывы

Здоровье > Добавки и витамины   Опубликовано: 23 Сентября, 2016

Настоящим кладезем здоровья, благотворно воздействующим на организм человека, называют натуральную и безопасную пищевую добавку - пивные дрожжи «Экко Плюс». С их помощью можно набирать вес и справляться со стрессом, восстанавливаться после операций и бороться с ожирением. Доказательством этому служат благодарные отзывы покупателей, избавившихся с помощью БАДа от проблем, связанных с недостатком витаминов группы B.

Лечебная диета при остеохондрозе

Здоровье > Болезни и условия   Опубликовано: 22 Сентября, 2016

Правильная диета при остеохондрозе помогает не только притормозить прогрессирование недуга, но также существенно улучшить качество жизни человека. Успешное лечение остеохондроза, диета в котором занимает далеко не последнее место, зависит от полноценного и здорового рациона, отсутствия вредных привычек, а также приверженности режиму умеренных физических нагрузок для поддержания формы и веса тела.

Есть ли дешевый аналог "Троксевазина"?

Здоровье > Препараты   Опубликовано: 18 Сентября, 2016

Статистика утверждает, что на взлете цен интерес покупателей к поиску бюджетных лекарств вместо дорогих препаратов в последнее время увеличился почти в четыре раза. Найти дешевый аналог «Троксевазина», не потеряв при этом его лечебного эффекта, стараются люди, страдающие заболеваниями вен. Не секрет, что большинство недорогих препаратов зачастую оказываются и менее действенными.

"Биодерма Атодерм" (крем): отзывы

Здоровье > Препараты   Опубликовано: 16 Сентября, 2016

Обладательницам тонкой сухой кожи уникальная лечебная косметика серии "Биодерма Атодерм" помогает обеспечить деликатный и эффективный уход за лицом и телом, ускорить избавление от многих кожных недугов и действенно воспрепятствовать появлению на поверхности эпидермиса различных обострений.

Спонж "Конняку": отзывы, инструкция по применению и особенности

Красота > Косметика   Опубликовано: 5 Сентября, 2016

От девушек и женщин - сторонниц натуральных бьюти-девайсов для ухода за кожей лица и тела - спонж "Конняку" отзывы получает восторженные. Пришедший недавно на отечественный косметический рынок, этот универсальный конжаковый аксессуар завоевал признание многих представительниц прекрасного пола.

В одной груди молока мало - что делать? Как кормить грудью

Здоровье > Женское здоровье   Опубликовано: 5 Сентября, 2016

Переживания молодых мам по поводу того, что в одной груди молока мало, встречаются довольно часто. Обсуждения на женских форумах данной проблемы – явление распространенное. Что делать и как исправить ситуацию?

Препарат "Клималанин": отзывы врачей, противопоказания, состав, показания к применению

Здоровье > Женское здоровье   Опубликовано: 27 Августа, 2016

Женщинам элегантного возраста, перешагнувшим 45-летний рубеж, избавиться от негативных признаков менопаузального синдрома помогает препарат «Клималанин». Отзывы врачей, противопоказания, фармакологическое действие интересуют большинство дам в период угасания детородной функции, длящегося до 55 лет. Как реагируют на лекарственное средство пациентки? Особенности негормонального препарата «Клималанин», отзывы женщин и врачей помогут избежать ошибок и сориентироваться в выборе средства.

Способы лечения атрофии кожи

Здоровье > Болезни и условия   Опубликовано: 24 Августа, 2016

С возрастом или в результате травмы, а также воздействия других патологических факторов происходят негативные изменения в тканевом составе дермы, вызывая процессы атрофии кожи. Как избавиться от возникновения дегенеративных разрушений в кожном покрове или замедлить этот процесс? Атрофия кожи лица приносит большинству женщин и мужчин не столько физические, сколько моральные страдания. Как лечить этот недуг?

Пантотеновая кислота: инструкция по применению, состав и аналоги препарата

Здоровье > Препараты   Опубликовано: 23 Августа, 2016

Антистрессовым витамином, благотворно действующим на весь организм человека, называют медики это вещество. В чистом виде пантотеновая кислота, инструкция по применению которой идентифицирует ее как витамин B5, была выделена биохимиком Роджером Вильямсом из печени млекопитающих в 1933 году. Лишь спустя десять лет ученые выяснили ее химическую формулу и осуществили синтез пантотената кальция – соли на ее основе.

Bcaa pureprotein: отзывы, описание и фото

Здоровье > Добавки и витамины   Опубликовано: 22 Августа, 2016

Взлет цен на спортивное питание от зарубежных производителей обусловил желание спортсменов и приверженцев фитнес-тренировок обратить внимание на бюджетный вариант BCAA PureProtein. Отзывы, сравнивающие данный отечественный продукт и дорогущее спортпитание ведущих брендов мира, утверждают, что аминокислоты «Пьюр Протеин» не уступают по качеству многим аналогам. Исследования среди атлетов, применявших продукт компании PureProtein FUZE+BCAA+PROTEIN, отзывы бодибилдеров показали его эффективность.

Кератолитические средства: названия и способы применения

Здоровье > Препараты   Опубликовано: 12 Августа, 2016

Сохранить красоту и молодость кожи или излечить эпидермис от кожных недугов, сопровождающихся процессом гиперкератоза, помогают кератолитические средства. Это наружные лекарственные препараты, используемые для косметологических и лечебных целей. Данный термин произошел от слияния двух слов: «кератин» - главный структурный белок, который образует эпидермис (в том числе мозоли и натоптыши), волосы и ногти, и «лизис», означающий «растворение и распад».