Можно ли есть яблоки на голодный желудок: польза и вред яблок
Бананы при диете: варианты диеты, калорийность бананов, польза и вред
Несмотря на калорийность, бананы при диете и похудении являются весьма эффективными, а главное полезными для организма. Для того чтобы они фигуре не навредили, а, наоборот, принесли максимальное количество пользы, требуется такую диету сочетать с физической активностью, которая должна быть умеренной. Тогда результаты не заставят себя долго ждать.
04.12.2018
Как заварить овес в термосе: эффективные рецепты, влияние на организм, польза и вред
Перечень продуктов питания довольно обширен и включает в себя множество наименований, которые относятся к универсальной пище. К примеру, молоко, из которого готовят множество разнообразных продуктов, обладающих полезными свойствами. К таковым относят и овес – злаковую культуру. В статье рассмотрим, как заварить овес в термосе.
04.12.2018
Биологическая ценность белков: виды, как организм получает белки, необходимые продукты и правила питания
Белковый обмен занимает важное место в разнообразных превращениях веществ, которые характерны для живых организмов. Значительное влияние на него оказывает характер питания, количество принимаемого белка с пищей. И, естественно, его качественный состав.
03.12.2018
Колодезная вода: состав, польза и вред
Как убрать чувство голода: способы и рекомендации
Чеснок при гастрите: влияние на организм, польза и вред
Гастрит - серьезное заболевание, требующее соблюдения особой диеты. Именно поэтому людей, страдающих данной болезнью, интересует, можно ли употреблять в пищу чеснок и не принесет ли вреда использование данного продукта в качестве приправы к блюдам.
30.11.2018
Принципы ЗОЖ: описание, правила, пропаганда
Здоровый образ жизни иногда можно сравнить с огнетушителем, висящим на стене. О нем все знают, но вспоминают лишь при крайней необходимости. А ведь сегодня здоровый образ жизни в моде, а следование принципам ЗОЖ зачастую становится предметом гордости по-настоящему целеустремленных и волевых людей.
28.11.2018
Какая нужна диета после операции на желудке?
Несмотря на довольно расплывчатые прогнозы врачей, многие пациенты живут десятилетия после операции вполне полной и счастливой жизнью. Но есть один нюанс - требуется соблюдать диету. После операции на желудке очень многое зависит от режима питания: процесс восстановления после хирургического вмешательства, самочувствие больного и его бодрость, а та
28.11.2018
Прием соды внутрь: польза и вред, приготовление раствора, отзывы
В каких продуктах находится цинк: перечень, особенности усвоения организмом
Диета при аденоме простаты и простатите
Раньше с проблемами функционирования органов мочеполовой системы сталкивались преимущественно представители пожилого поколения, однако с каждым годом заболевания этой группы молодеют. Столкнувшись с ними, многие мужчины задумываются о том, чтобы избавиться от вредных привычек и начать правильно питаться. Один из ключевых факторов в программе терапи
25.11.2018
Алкоголь после удаления желчного пузыря: особенности употребления и отзывы
Большинство пациентов, перенесших холецистэктомию, или операцию по удалению желчного пузыря, интересуются, какие ограничения их ожидают в дальнейшей жизни. Ведь есть определенные запреты на физическую нагрузку, необходима лечебная диета и поддерживающая терапия. Однако один из самых популярных вопросов: "Можно ли употреблять алкоголь после удаления
25.11.2018
Противопоказания свеклы и полезные свойства корнеплода, советы гастроэнтерологов
Противопоказания свеклы и ее полезные свойства обусловлены составом этого корнеплода. Этот овощ способствует лечению множества заболеваний, помогает укрепить иммунитет и считается очень хорошим профилактическим средством. Доктора рекомендуют регулярное потребление свеклы взрослым и детям.
24.11.2018
Что можно есть при больной печени: полезные продукты, меню, рецепты блюд
Диета при болезнях печени и желчного пузыря: полезные продукты, рецепты и меню
В мясе какие витамины и минералы содержатся?
В этой статье будет рассказано о том, какие именно витамины и минералы содержатся в разнообразных видах мяса. Будут рассказаны все плюсы употребления данных продуктов, а также некоторые минусы, которые помогут выбрать наиболее оптимальный ингредиент.
24.11.2018
Лечебная диета при язвах и гастритах. Принципы питания, список полезных продуктов, меню
Диета при язвах и гастритах является ключевой составляющей грамотного лечения этих заболеваний ЖКТ. Недуги серьезные, а потому человек, столкнувшийся с одним из них, должен обеспечить своей слизистой оболочке химическое и механическое щажение, а еще сделать упор на коррекцию нарушений обмена веществ. Нюансов много, обо всех них пациенту рассказывае
24.11.2018
Болезни щитовидной железы: диета, разрешенные и запрещенные продукты, рецепты
Если у человека обнаружились проблемы со щитовидной железой, то ему придется не только лечиться, но еще и правильно питаться. Коррекция рациона – один из ключевых факторов, играющих роль в выздоровлении. Какой именно будет диета при щитовидной железе – зависит от заболевания.
24.11.2018