Кроссфит - программа тренировок. Кроссфит для начинающих - программа тренировок
Правильное питание. Через сколько после еды можно заниматься спортом без вреда для здоровья
У тех, кто ведет активный образ жизни, занимается в спорткомплексах фитнесом или делает ежедневные пробежки, часто возникает вопрос: через сколько после еды можно заниматься спортом? Ведь важно не только получить заряд бодрости, размяться, но и сделать это, не нанеся вреда здоровью.
06.04.2014
Хочу похудеть, но нет силы воли? Если очень сильно захотеть, обязательно все получится!
«Хочу похудеть, но нет силы воли» - это основная псевдопричина, которой прикрываются люди с излишним весом. Они ищут себе оправдания и идут на поводу у своей лени. И действительно, чтобы заставить себя отправиться в тренажерный зал и делать ежедневную зарядку, нужно приложить немало усилий. Но самое сложное – это отказаться от сладких, мучных вкусн
06.04.2014
ТОЗ 34: полный анализ танка и его боевых характеристик
ТОЗ-34 - один из наиболее популярных охотничьих бокфлинтов в России. В статье проанализированы его технические характеристики, уникальные особенности конструкции, преимущества и недостатки. Рассмотрены варианты комплектации, аксессуары, советы по выбору и эксплуатации.
15.02.2024
Степ-аэробика для похудения - путь к совершенству
Самые лучшие и мощные пистолеты - пневматика
Как похудеть, если нет силы воли? Ответ есть: лучшие способы похудения для ленивых
Сегодняшние реалии таковы, что полнота для женщины – это действительно серьезная проблема. Мода на похудение не прекращается, а, скорее напротив, «набирает обороты». Каждая представительница слабого пола стремится к тому, чтобы выглядеть красиво и быть привлекательной для мужчины.
03.04.2014
Разгрузочные дни на молокочае. Разгрузочный день на молокочае: рецепт, отзывы
В преддверии весны перед прекрасными дамами особо остро встает вопрос похудения. Поспособствовать в достижении поставленной цели помогут разгрузочные дни на молокочае. Такой метод актуален для людей, которые всеми силами хотят сбросить несколько лишних килограмм, но при этом не желают страдать от недостатка пищи. Ведь это вкусное питье прекрасно ут
03.04.2014
Пистолет ПСС: описание и характеристики. Бесшумный пистолет ПСС
Пистолет ПСС - это стрелковое оружие, которое используется для работы специальных подразделений служб безопасности государства, а также разведывательных и диверсионных групп.
03.04.2014
Беговая дорожка или эллиптический тренажер: что лучше для здоровья и фитнеса
Бессолевая диета Елены Малышевой - насколько она эффективна? Ответы на самые популярные вопросы
Повилас Ванагас: биография, карьера, личная жизнь
Повилас Ванагас – многократный чемпион по фигурному катанию Литвы и призер чемпионатов Европы и Мира. После участия в телевизионном проекте “Ледниковый период” на “Первом” канале он стал узнаваемым и в России.
02.04.2014
Пауэрлифтинг: нормативы для женщин и мужчин согласно IPF
В статье мы вам расскажем о таком виде спорта, как пауэрлифтинг, а также укажем действующие нормативы IPF, утвержденные Министерством спорта Российской Федерации.
31.03.2014
Какие бывают виды спорта? Летние и зимние виды спорта. Узнайте, какие есть виды спорта
Вид спорта – это понятие, включающее в себя конкретную соревновательную деятельность, сформированную исторически. Соревнования в сфере физических дисциплин весьма популярны у различных народов нашей планеты.
31.03.2014
Охотничье ружье ТОЗ-34: описание, характеристики, фото
Реки России: рыбалка на Волхове
Дженифер Энистон: диета белого цвета
Фигуры некоторых современных звезд шоу-бизнеса являются предметом зависти огромного количества представительниц прекрасного пола. Одним из примеров для подражания стала и голливудская актриса Дженифер Энистон. Диета, которой придерживается талантливая звезда, помогла ей не только сбросить лишние килограммы, но и помолодеть. Вряд ли кто-нибудь может
29.03.2014
Армрестлинг - секреты, правила, упражнения
В последнее время у больших масс людей вызывает интерес силовой спорт - армрестлинг. В данном виде борьбы учувствуют два спортсмена, главной целью которых является побороть руку соперника, прижав ее к подушке, расположенной на специализированном столе.
29.03.2014
«Бешеный огурец»: ботаническое описание, как вырастить на дачном участке
Бешеный огурец - редкое южное растение семейства тыквенных. Оно имеет необычный механизм разбрасывания семян и ядовитые плоды. В статье мы разберемся, почему это растение называют "бешеным", что это означает и чем оно отличается от других похожих растений.
26.02.2024