Какие нужно делать упражнения, чтобы похудеть? Кардио и немного силы
Кардиотренировки для сжигания жира: преимущества и правила
Далеко не все люди с ожирением выглядят толстыми в одежде. Современные исследователи даже выделяют особую категорию «худые толстяки». Это мелкие в кости люди с неотзывчивыми мышцами, чьи пятые точки моментально становятся дряблыми при переходе на офисный образ жизни. Что же делать? Помогут ли кардиотренировки для сжигания жира?
01.11.2013
Методика "Слендер Плюс": отрицательные отзывы, или Действительно ли можно похудеть, лежа на диване?
О красивой подтянутой фигуре мечтает каждая женщина. Вот поэтому во все времена были популярны всевозможные диеты, методики и средства для похудения. А в наше время ученые и фармацевты разработали множество добавок и медицинских препаратов, с помощью которых вы можете избавиться от лишнего веса. Также предлагаются различные "чудодейственные" методи
01.11.2013
Велосипед Schwinn - выбор профессионалов
В 1895 году Адольф Арнольд и Игнац Швинн создали Arnold Schwinn and Compani. Уже через десять лет компания стала ведущим производителем велосипедов в Северной Америке.
01.11.2013
Как приготовить перловку для рыбалки
Как сделать донку своими руками
Удилище телескопическое – хороший выбор для любого рыбака
В наше время удилище телескопическое является одной из самых популярных снастей. Спектр его применения включает как традиционную рыбалку с поплавком, так и летний вариант ловли на мормышку.
31.10.2013
Винтовка Мосина: малоизвестные факты
Наверное, найдется мало людей в России, да и в большинстве стран мира, которые не знают о том, что представляет собой винтовка Мосина. Русская трехлинейка стала одним из известнейших, даже эпохальных образцов оружия. Эта статья призвана сообщить малоизвестные факты о столь знаменитом оружии.
31.10.2013
Как и когда ловить раков?
Как ловить раков – знают многие. Издавна за ними охотились просто руками, прощупывая прибрежное каменистое дно или углубления глинистого берега в поисках норок. Отсюда и поговорка: «Чтоб ты узнал, где раки зимуют!» Это пожелание, чтобы имярек должен был бы их искать в холодное время. Вот когда ловить раков – самое пренеприятное занятие. Только пред
31.10.2013
Пулемет ДШК: история создания и особенности конструкции
Министеппер: отзывы, преимущества и недостатки
Вкусное похудение: жиросжигающий коктейль в домашних условиях
Жиросжигающий коктейль в домашних условиях способствует выведению шлаков и благотворно влияет на работу ЖКТ. Потребление подобных напитков не только способствует похудению, но и оздоравливает организм, насыщает его витаминами и микроэлементами.
30.10.2013
Резиновый жгут – эффективный спортивный снаряд
Многие люди, желающие привести свое тело в форму, думают, что добиться наибольших результатов они смогут только при помощи сложных тренажеров. На самом деле есть общедоступное и дешевое средство для занятий физическими упражнениями – резиновый жгут, который уже много десятилетий успешно доказывает свою эффективность.
30.10.2013
Анатолий Тарас: биография и интересные факты о кумире
Анатолий Тарас. Биография этого необычного человека - это череда ситуаций, которые демонстрируют огромную силу воли и неистощимую энергию. Не зря он является кумиром миллионов и вдохновил на занятия спортом не одно молодое поколение.
30.10.2013
Чешский велосипед Author: модельный ряд
Новый препарат XLS-Medical для похудения: отзывы, состав и характеристики
Как выбирать ролики правильно
Роликовые коньки бывают разнообразных типов в зависимости от целей, для которых вы их будете приобретать. Бывают ролики, сделанные специально для скоростной езды или, например, для выполнения различных трюков. Выбор роликов довольно широк, поэтому перечислим те, которые не стоит покупать начинающим конькобежцам.
29.10.2013
Дробное питание для похудения: отзывы и советы
Большинство людей понимает, что причиной избыточного веса является потребление высококалорийной пищи, поэтому решает этот вопрос путем строгого ограничения себя в еде. В основном это приводит к срывам и обратному накоплению запасов жира. Наиболее лояльным и правильным методом является дробное питание для похудения. Отзывы диетологов о таком способе
29.10.2013
Дыхательная гимнастика для похудения живота: какую программу выбрать?
Не обязательно выполнять экспрессивные гимнастические упражнения для того, чтобы похудеть. Движения могут быть не такими эффектными, но глубокими, и поэтому результативными. Дыхательная гимнастика помогает провести массаж и укрепить мышцы живота изнутри, она уменьшает аппетит, снимает усталость и, конечно, способствует похудению. Есть множество вид
29.10.2013