Таймень - рыба из семейства Лососевые
Программа для качалки для начинающих
Если человек приходит в тренажерный зал, то он явно преследует некую цель. Возможно, ему хочется просто похудеть, а может, и наоборот, нарастить мышечную массу. В любом случае, когда-то это происходит впервые, и вы оказываетесь в совершенно незнакомой для вас обстановке, с чего начать? Прежде всего проконсультироваться с тренером, он составит вам п
17.03.2018
Как запускать воздушного змея, чтобы он радовал окружающих?
Змей воздушный – детская забава, но в то же время и первый летательный аппарат, который был тяжелее воздуха, но был успешно запущен человеком. Родиной воздушного змея является Китай. Именно там начали изготавливать подобных «летунов» из палок бамбука и натянутых на них шелковых материалов. Воздушные змеи изготавливались в форме бабочек, жуков, и да
25.08.2013
Стандартные размеры теннисного корта и виды его покрытий
В статье описаны стандартные размеры теннисного корта, виды покрытий игрового поля с характеристиками.
25.08.2013
Обертывание с горчицей и медом – насколько оно эффективно?
Планка Пикатини и рельса Вивера
Как научиться крутить обруч на талии: советы
Стройная фигура, подтянутый и плоский живот – мечта любой девушки. А помочь в ее достижении сможет обыкновенный обруч для талии, отзывы о котором просто заполонили интернет-страницы, посвященные похудению. Кроме уменьшения объемов талии и бедер, кручение хула-хупа (так его еще называют) поможет наладить работу внутренних органов, а также сделает ко
24.08.2013
Питание для набора массы - основы
Питание для набора массы для бодибилдера - это достаточно сложный процесс и, что особенно важно, сугубо индивидуальный. Основу такого питания мы выложим в этой статье.
23.08.2013
ППС - автомат тотальной войны
По мнению большинства специалистов-оружейников, это лучший пистолет-пулемет, созданный за годы Второй мировой войны. ППС - автомат, который до настоящего времени не имеет себе равных по соотношению "эффективность-стоимость-простота-надежность". Только объективные условия военного производства и окончание войны не позволили ему стать самым массовым
23.08.2013
Лодочный мотор "Вихрь": стоит ли покупать
Регулировка переключения скоростей на велосипеде: особенности процесса
Как накачать пресс у девушек
Пресс у девушек придает им стройности и красоты. Кроме того, он позволяет поддерживать в лучшем состоянии внутренние органы, расположенные в брюшной полости. Для того чтобы накачать пресс, необходимо выполнять ряд упражнений.
22.08.2013
Футбольные ворота, их размеры и назначение
Футбол - это игра, которая объединяет миллионы. Но что необходимо знать, чтобы самому объединить несколько команд для игры? Один из главных атрибутов - это ворота.
22.08.2013
Секреты активной рыбалки: прикормка для рыбы
В настоящее время на прилавках рыболовных магазинов можно встретить огромное количество всевозможных наживок, ароматизаторов и прикормочных смесей как отечественных, так и зарубежных производителей. Однако чаще всего уже готовая заводская прикормка для рыбы является слишком дорогостоящей роскошью для любительской ловли и не всегда подходит под опре
22.08.2013
Пояс "Вулкан": отзывы потребителей и инструкция по применению
Препарат "Флуоксетин" для похудения: отзывы и советы
Масло от целлюлита – отличный способ избавления от апельсиновой корки
Масло от целлюлита является отличным помощником в борьбе против апельсиновой корки. При этом вовсе не обязательно приобретать его в аптеке, поскольку изготовить его можно в домашних условиях.
22.08.2013
Как правильно бегать, чтобы сбросить вес? Простые правила
Бегать по утрам мечтают многие. Некоторые надеются, что, стоит им привыкнуть совершать такой подвиг каждое утро, как исчезнут все проблемы с лишним весом. Конечно, патруль микрорайона трусцой поутру – лучший способ избавиться от жира, но только при соблюдении некоторых условий. Как правильно бегать, чтобы сбросить вес?
21.08.2013
Статическое упражнение "Планка": правила и вариации
Целью любой тренировки в фитнесе является проработка разных групп мышц путем их напряжения, которое происходит двумя способами: статическим и динамическим. Одним из самых распространенных тренингов по первому методу является упражнение «Планка».
21.08.2013