15 октября — Всемирный день мытья рук. Да, этот день стоит отмечать, ведь несмотря на то что все мы знаем о важности личной гигиены, время от времени все же игнорируем базовые правила. Насколько опасными могут быть грязные руки? Какие заболевания передаются таким путем? Как быстро распространяются бактерии?
Видео, после которого вам захочется сразу же вымыть руки… несколько раз подряд
Всемирный день мытья рук отмечают не просто так. Только представьте себе, как быстро распространяется инфекция посредством рукопожатий. Хотя здесь и воображать не нужно. Смотрите видео, в котором все наглядно продемонстрировано.
Когда нужно мыть руки?
Страшно? А стоило испугаться. Руки нужно обязательно мыть:
- перед употреблением пищи, а также перед началом ее приготовления;
- после каждого посещения туалета (обязательно!);
- после того как вам пришлось прикоснуться к грязным поверхностям (перилам, дверным ручкам и т. д.);
- после рукопожатия с человеком, у которого есть какое-то заразное заболевание;
- после того как вы чихнули, высморкались, прикрыли рот во время кашля;
- после смены подгузников ребенку;
- после контакта с животными.
Разумеется, руки можно и нужно мыть после похода по магазинам или визита в любые другие общественные заведения.
Как правильно проводить водные процедуры?
Как правильно мыть руки? Пожалуй, стоит вообразить себя хирургом, отправляющимся на операцию, — кожа должна быть максимально чистой. Сначала руки нужно смочить чистой водой, после чего нанести достаточное количество мыла и тереть кожу не меньше двадцати секунд. Внимание стоит обратить на тыльную часть ладоней, а также кожу между пальцами. И не забывайте о ногтях — под ними постоянно накапливается грязь, остатки пищи и прочих веществ, которые создают идеальные условия для размножения патологических микроорганизмов. Руки нужно обязательно вытереть досуха.
К сожалению, все мы иногда оказываемся в ситуации, когда помыть руки с водой и мылом нет возможности даже при всем желании. Что делать в таких случаях? Лучше носить с собой специальные антисептические растворы для обработки кожи рук (как правило, такие средства содержат этанол) или же бактерицидные влажные салфетки.
Грязные руки: несколько неприятных фактов
К сожалению, многие люди игнорируют важность чистых рук, причем совершенно зря. И вот вам немного неприятных, порой даже шокирующих фактов.
- Только 5% людей моют руки правильно (но вы то уже знаете, как делать это максимально эффективно).
- В среднем за 30 минут человек прикасается к 300 разным поверхностям, в результате чего кожа контактирует с 840 000 микробов.
- Только 20% людей моют руки перед началом приготовления еды (не хотите ли пообщаться с шеф-поваром вашего любимого ресторана?).
- Только 39% людей моют руки перед едой.
- Примерно 80% инфекционных заболеваний передаются посредством прикосновения.
- 33 % людей не используют мыло.
- Соблюдение правил гигиены рук помогает на 40% снизить вероятность появления диареи и на 20% риск развития простудных заболеваний.
- Примерно 50% всех вспышек пищевых инфекций связано именно с неправильным мытьем рук.
- Большая часть патогенных микроорганизмов на руках «поселяется» под ногтями и на кончиках пальцев. После посещения уборной количество бактерий на пальцах увеличивается вдвое.
- Бактерии по мокрой коже распространяются в 1000 раз быстрее, чем по сухой. Все еще помните, что руки нужно вытирать досуха? Теперь вы знаете почему.
- Частички фекалий присутствуют на 16% мобильных телефонов, 14% банкнот, 10% кредитных карт.
- На кнопках в лифе бактерий содержится на 22% больше, чем в туалетах.
- Люди чаще моют руки по утрам, а вот к вечеру боевой запал выветривается.
К слову, Всемирный день мытья рук — прекрасное время для того, чтобы провести образовательную работу дня детей, объяснить и показать ребятам всю важность гигиены.
