Рак – это одна из наиболее распространенных причин смерти в мире. Это заболевание вызывает нарушение деления клеток, оно может быть результатом травмы или генетических мутаций ДНК. 
Некоторые виды рака возникают из-за предрасположенности, а другие – из-за внешних факторов. С такими причинами обязательно стоит ознакомиться, чтобы знать, как обезопасить себя.
Сахар
Ученые установили, что употребление чрезмерного количества сахара не только может привести к диабету, но и повреждает клетки, а также повышает риск развития рака. И это еще не все. Сахар питает рост опухолей в теле. Раковые клетки питаются этим веществом, из-за чего увеличиваются быстрее.
Переработанные продукты
Любая пища, переработанная на производстве, которую вы покупаете в упаковке, может повышать риск рака. Ученые установили, что употребление полуфабрикатов и развитие рака связаны напрямую. Неизвестно, проблема в консервантах, пластиковой упаковке или чем-то другом, возможно, есть скрытый фактор. Ученым еще предстоит это узнать.
Курение
Несмотря на то что табачная индустрия пытается это скрывать, известно, что в сигаретном дыме содержится около семидесяти канцерогенных веществ. Воздействуют они не только на курильщиков, но и на тех, кто просто вдыхает этот дым.
Загар и пребывание на солнце без защиты
По данным специалистов, люди, которые посещают солярий до тридцати пяти лет, повышают риск меланомы на семьдесят пять процентов. Солнечные лучи тоже могут быть опасны – носите вещи с рукавом и пользуйтесь солнцезащитным кремом.
Работа с токсическими веществами
Некоторые люди сталкиваются с опасностью ежедневно. К примеру, к вредным относятся производство алюминия или резины, рисование картин, а также работа в парикмахерской, связанная с окрашиванием волос.
Ночные смены
Специалисты установили, что работа по ночам отличается канцерогенным эффектом. Предполагается, что дело в том, что работа в темное время суток нарушает циркадные ритмы и время бодрствования.
Мышьяк
Мышьяк естественным образом присутствует в почве. В своей неорганической форме он токсичен. Данное вещество нередко встречается в зараженной питьевой воде в странах вроде Бангладеша, а также в регионах, где для полива растений используют воду с мышьяком.
Мясо, обжаренное на открытом огне
Мясо с ароматом дыма может быть нежным и вкусным, тем не менее оно повышает риск рака. Все потому, что оно содержит гетероциклические соединения и другие опасные вещества. Они образуются при жарке на высокой температуре. Особенно опасно мясо, на котором есть обугленные полосы.
Уголь
Среди работников угольных шахт очень высокие показатели рака легких, мочевого пузыря и желудка. Человек, регулярно вдыхающий частички угля, подвергает себя опасности.
Алкоголь
Регулярное злоупотребление алкоголем может серьезно повысить риск развития некоторых серьезных видов рака, среди которых опухоли горла, печени, груди и кишечника. Чем больше алкоголя употребляет человек, тем выше становится риск.
Выхлопы дизельного топлива
В дизельном топливе содержится более тридцати соединений, способных вызывать рак. Это подтверждено исследованиями – постоянное воздействие выхлопов на легкие разрушительно для здоровья.
Вяленые или маринованные продукты
Вяленая рыба содержит большое количество канцерогенов, которые могут вредить ДНК, вызывая рак мозга и шеи. Кроме того, опасно и употребление маринованных продуктов – это приводит к раку желудка.
Бурение нефтяных скважин
Химикаты, используемые при добыче нефти, могут попадать в воздух и воду. Среди этих химикатов – канцерогенные вещества вроде формальдегида.
Переработанное мясо
Специалисты установили, что сосиски, ветчина, бекон и колбасы могут вызывать рак. Все из-за того, что мясо было определенным образом переработано для продления срока хранения и придания ему особого аромата с помощью копчения, соления или ферментации. Предполагается, что любой вид красного мяса опасен. Употребление его вызывает повышенный риск рака кишечника, поджелудочной железы и простаты.
Асбест
Асбест долгое время использовался как изоляционный материал, а потом было установлено, что он вызывает рак легких. Теперь он запрещен во многих странах, тем не менее есть и такие, где асбест еще используется.
Глифосат
Ученые установили, что средство от сорняков связано с повышенным риском лимфомы у фермеров. Это эффективный пестицид, но он представляет серьезную угрозу и для человека.
Древесная пыль
Работники лесопилок и мебельных фабрик в опасности – у них чаще развиваются опухоли пазух и носа. Все из-за древесной пыли, которая постоянно попадает в легкие и негативно воздействует на организм.
Гормональные противозачаточные
Эстроген, вырабатываемый организмом, сам по себе может быть опасен. Использование противозачаточных повышает риск рака шейки матки, при этом оно снижает опасность других опухолей.
Вирусы
Существуют вирусы, которые могут повышать опасность развития рака. К таким относятся папилломавирус, гепатит и другие.
Семья
Иногда риск рака определяется генетическими особенностями. Генетические изменения наследуются от родителей, к примеру, к таким болезням относится рак груди. Существуют исследования, позволяющие определить индивидуальную предрасположенность к опухолям.
Ожирение
Ожирение увеличивает опасность развития таких видов рака, как опухоли груди, кишечника, прямой кишки, пищевода, почек и поджелудочной железы.
Формальдегид
Это химическое вещество, содержащееся в клее и некоторых строительных материалах, может вызывать рак.
Импланты
Размещение в теле инородных объектов вроде силиконовых имплантов в груди может повышать риск рака.
Загрязнение воздуха
Смог в воздухе может приводить к раку. Ученые установили, что загрязнения воздуха опасны для легких, пищевода, мочевого пузыря.
Зоны катастроф
Вдыхая воздух с токсическими испарениями, вы подвергаете себя опасности. Люди, работающие пожарными, а также те, кто живет или работает в зоне недавной катастрофы, повышают опасность разных видов рака.
Кремний
Это вещество повышает риск рака легких, если вы вдыхаете его в виде пыли.
Радиация
Люди, подвергшиеся воздействию высокой дозы радиации, к примеру, после ядерной катастрофы, отличаются повышенным риском рака.
Хроническое воспаление
Хроническое воспаление, связанное с инфекциями, заболеваниями кишечника или ожирением, может приводить к повреждению ДНК. Это приводит к повышенному риску развития рака.
Некоторые виды пластика
Пластик может быть опасен, если испускает химикаты в окружающую среду. Некоторые виды пластика содержат бисфенол, вещество, которое вызывает рак груди и простаты.
Незащищенный секс
Папилломавирус – это одно из распространенных заболеваний, передающихся половым путем. Оно может приводить сразу к нескольким видам рака.
Поцелуи
В редких случаях опасность для здоровья может представлять даже поцелуй. Такой контакт может привести к заражению мононуклеозом. Этот вирус относительно безопасен, но в редких случаях может повышать опасность развития рака носа, желудка, а также может приводить к лимфоме.
Акриламид
Обжаривание некоторых продуктов вроде хлеба, кофе или картошки, может вызывать образование химического вещества под названием акриламад. При употреблении в больших количествах данное вещество представляет серьезную опасность.
