Редко встретишь заболевание, которое нельзя излечить с помощью тех или иных лекарственных трав. Так говорят натуралисты и травники, пропагандирующие свои знания, ведь свойства растений широко изучены и успешно применяются на практике уже не одну сотню лет. Однако давайте узнаем, что говорит по этому поводу научная медицина.
Существуют ли сугубо народные методы лечения и могут ли они применяться в качестве альтернативы? Сразу оговоримся, что это не профессиональная рекомендация, поэтому статья носит лишь ознакомительный характер.
Имбирь предотвращает тошноту
Медики исследовали способность имбиря к облегчению тошноты, в том числе при укачивании в транспорте. Именно поэтому специалисты рекомендуют использовать имбирь, если вы знаете, что плохо переносите полеты. 
Правда, совсем не обязательно для этого рассасывать корень растения. Можно брать с собой в дорогу продукты, содержащие имбирь: жевательную резинку, чай или леденцы.
Ромашка благоприятствует сну
На самом деле медики не особо активно трудились над исследованием целебных свойств лекарственной ромашки. Но, тем не менее, она необычайно популярна в народе из-за своих успокаивающих свойств. Обычно ромашку используют на ночь в качестве снотворного, заваривая и употребляя теплый чай. 
Можно приобрести в аптеках уже готовый товар, а можно и самостоятельно засушить цветки.
Женьшень для укрепления энергии
Корень женьшеня был протестирован сразу в нескольких исследованиях, где рассматривалась его эффективность при физической усталости. Не секрет, что корень этого растения многие производители добавляют в энергетические напитки. Однако подобного рода «коктейли» содержат слишком много мощных компонентов, поэтому использовать их нужно с осторожностью. 
Берегите свое здоровье, лучше приобретите женьшень в виде биологически активных добавок в аптеке или в продуктовом супермаркете. Женьшень, выпускаемый в виде капсул, обычно дополнен более щадящими по составу растительными экстрактами.
Корень солодки от боли в горле
Очень известный компонент, входящий в лекарственные средства от кашля и боли в горле – корень солодки. Научная экспертиза установила, что это растение обладает мощным противовоспалительным действием при ангине. 
Различные экстракты и сиропы корня солодки без труда можно отыскать в любой аптеке.
Крапива помогает от перхоти
В природе, пожалуй, не существует такой травы, которая была бы изучена больше, чем крапива. Растение имеет ряд признанных лекарственных свойств, одним из которых является способность снимать воспаление. Об этом известно многим, а вот о способности крапивы лечить перхоть многие из вас наверняка слышат впервые. Вы можете насобирать и насушить крапиву и использовать ее отвар в качестве ополаскивателя, а можете приобрести специальное косметическое средство, разработанное на основе этого растения. 
Черный чай уменьшает риск сердечных проблем
Во многих тестированиях рассматривалась способность листьев черного чая уменьшать сердечно-сосудистые проблемы. А всего-то и нужно для профилактики употреблять ежедневно пару чашек этого тонизирующего напитка.
Лаванда снимает стресс и напряжение
Данные научных исследований наглядно демонстрируют способности лаванды к снятию стресса и напряжения. Можно использовать эфирные масла, мешочки с наполнителем, ароматизированные лосьоны. Ведь не секрет, что ароматерапия мгновенно устраняет усталость.
Корица регулирует сахар в крови
Знаете ли вы, что науке известно о способности корицы управлять уровнем сахара в крови? Ученые особенно рекомендуют корицу для людей, страдающих диабетом второго типа. Для профилактики ее можно добавлять в выпечку и напитки, а для более ощутимого эффекта показаны капсулы с высокой концентрацией вещества.
Семена фенхеля при вздутии живота и расстройстве желудка
Фенхель отлично зарекомендовал себя как эффективное средство при вздутии живота, а также при запорах. Приобрести средство можно как в виде капсул, так и в виде чая.
Зверобой: лечение легкой депрессии
Исследователи утверждают, что зверобою по силам справляться с депрессивными состояниями различной тяжести. К тому же для того, чтобы купить эту траву в аптеке, не требуется рецепта. В настоящее время выпускаются капсулы, чаи, настойки и пищевые добавки, которые можно приобрести как в аптеке, так и в магазинах.
Мята успокаивает расстройство желудка
Оказывается, мята может быть мощным лекарством от боли в животе, она также обладает слабительными и мочегонными свойствами. Наиболее популярным способом употребления лекарственного средства является мятный чай.
Календула способствует заживлению ран
Растение, более известное как ноготки, успешно применяется в медицине при заживлении ран. Известно, что календула обладает антисептическими, противовирусными и противовоспалительными свойствами. Чаще используют мази и кремы, содержащие экстракт растения. В магазинах также можно приобрести различные пищевые добавки с календулой.
Эвкалипт уменьшает кашель
Более известен эвкалипт как основная пища коал, обитающих в Австралии. А в медицине широко изучены свойства этого растения, влияющие на облегчение кашля. Эвкалипт обладает муколитическими свойствами и содержит противовоспалительные компоненты. Чаще всего используют эфирные масла или вдыхают пары эвкалипта над паровой баней.
Окопник устраняет сухость кожи
В последнее десятилетие история окопника носит несколько противоречивый характер, и врачи пока рекомендуют воздержаться от применения этого лекарственного снадобья внутрь. А вот в качестве наружного средства окопник использовать можно, ведь он эффективно лечит сухую и воспаленную кожу. Однако в свободной продаже найти мыло или лосьоны, изготовленные на основе этого растения, не так-то и просто. Поэтому люди предпочитают заказывать товар у распространителей в Интернете.
Хризантема лечит простуду
Западные ученые не подтверждают эффективность хризантемы в лечение простуды. А вот китайские целители широко используют ее в качестве мягкого и щадящего средства от гриппа. В основном применяют в виде чая.
Розмарин улучшает память
Это растение, имеющее устойчивый аромат, вызывает интерес у многих медицинских и фармацевтических компаний. Ученым известно свойство розмарина, позволяющее укреплять человеческую память. Растение широко используют в ароматерапии в виде эфирных масел и сухих экстрактов.
Пассифлора снижает тревогу и беспокойство
Знаете ли вы, что пассифлора насчитывает около 500 видов? Большинство этих представителей ценятся за красивые цветки, а также вкусные плоды. Ученые выявили доказательства того, что это растение способно эффективно снижать некоторые формы тревожности. Чай, содержащий пассифлор, очень сладкий и его без труда можно найти в любом магазине бакалейных товаров. В аптеке можно разыскать настойки и эфирные масла с этим компонентом.
Петрушка устраняет неприятный запах изо рта
Растение, которое можно найти в каждом огороде, содержит весь спектр витаминов. Но мало кто знает, что повышенная концентрация хлорофилла способна противостоять неприятному запаху изо рта. Используйте петрушку в пищу в качестве ингредиента в салатах, жуйте ее, а также добавляйте в напитки.
Табак лечит пчелиные укусы
Удивительно, но никотин, который содержится в листьях табака, может выступать в качестве обезболивающего средства при пчелиных укусах. Также табак вытягивает из пораженного участка токсины. 
Обычно разворачивают сигарету, а затем помещают частички табака на место укуса, слегка придавливая влажной губкой.
Шалфей противостоит болезни Альцгеймера
Эта серо-зеленая трава имеет приятный запах, вдыхая который, можно повысить качество памяти, а значит, предотвратить болезнь Альцгеймера. Однако медиками еще не до конца изучены свойства растения.
