Лавровый лист - эффективное средство от усталости, высокого давления и диабета

Издавна известно, что лечение травами может дать отличный терапевтический эффект. При этом лекарства можно найти повсюду, если знать, что искать. Например, многим хозяйкам из преимуществ лаврового листа известна только улучшение вкусовых качеств блюд. Но ведь это растение обладает и огромным лечебным потенциалом. При этом лавровый лист можно купить практически в каждом продуктовом магазине. И стоимость его вполне доступна многим людям.

Характеристики лаврового листа

Лавр - это кустообразное растение, которое встречается в Средиземноморском бассейне. Его листья добавляют практически в каждое соленое блюдо. Но они также обладают и целебными преимуществами. Лавровый лист богат антиоксидантами, имеет антибактериальные и антисептические свойства. В нем низкое содержание калорий. При этом приправа помогает заменить соль в диетах с низкой концентрацией натрия.

В листьях лавра много клетчатки, витаминов А, В, С и минералов (кальция, железа, калия и магния). В нем содержаться кофеиновая кислота, кверцетин, катехин и эвгенол, которые скитаются противораковыми средствами и могут справляться с лейкемией и раком молочной железы.

Ученые доказали, что набор этих органических соединений в лавровом листе способен остановить развитие раковых клеток, снять воспаление печени, побороть депрессию и нормализовать высокое артериальное давление. И это далеко не все преимущества этого средиземноморского растения.

Болезни, которые лечит лаврушка

Этот уникальный состав органических соединений и минералов позволяет лавровому листу бороться с множеством разнообразных заболеваний. Среди них:

  • кожные инфекции;
  • артрит;
  • спазмы;
  • цистит;
  • головные боли или мигрень;
  • боль, связанная с седалищным нервом;
  • мышечная и обычная усталость;
  • отит;
  • предменструальные симптомы;
  • храп;
  • вздутие живота;
  • нервный тик;
  • диабет.

Но не стоит хвататься сразу за лавровые листья и жевать их, как панацею. Как и любое другое лекарство, их нужно применять с умом и только после консультации со специалистом.

Лавровый чай

Чай из лаврового листа имеет расслабляющие свойства. Он нормализует артериальное давление, снимает спазмы и усталость мышц, облегчает сон. Для его приготовления необходимо взять 250 мл воды и 6 лавровых листков.

Воду нужно вскипятить и забросить в нее сушеное сырье. После этого листья должны прокипеть в воде несколько минут. Кастрюлю снимают с огня и дают настояться отвару до полного его остывания. Пьют напиток дважды в день: утром и перед сном.

Другие средства из лавра

И чай - далеко не единственный способ применения лаврового листа в терапевтических целях. С ним можно сделать еще много полезных средств. Вот некоторые из них:

  • Лавровый отвар от мышечной боли. Для его приготовления нужно прокипятить 5 лавровых листьев в литре воды. После этого отвар нужно добавить в теплую ванну и пролежать в ней около 15 минут. Уже после первой процедуры будет заметен эффект.
  • Эфирное масло лавра, которое содержит цинеол, эвгенол, гераниол и терпинеол, помогает уменьшить боль при артрите. Для этого необходимо просто просто втереть его небольшое количество в пораженный участок.
  • Чтобы избавиться от перхоти, можно полоскать волосы лавровым чаем.
  • Лавровые листья помогают отпугивать насекомых. Для этого нужно просто иметь их при себе.
  • Для лечения простудных заболеваний, гриппа, кашля, нужно положить марлю, пропитанную теплым лавровым чаем, на грудь.
  • Для борьбы с кожными инфекциями также целесообразно использовать компрессы из лаврового чая, так как он обладает антибактериальными и противогрибковыми свойствами.
  • Чтобы успокоить нервы, можно просто поджечь лавровый лист. Дым этого растения поможет почувствовать практически сразу же успокоительный эффект.

Предосторожности в использовании

Перед применением нужно обязательно быть уверенным, что это именно лавровые листья. Олеандр на них очень похож, но является токсичным растением.

Очень важно помнить, что передозировка соединений, содержащихся в лавровых листьях, вызывает сонливость.

Нельзя использовать описанные выше средства беременным и кормящим женщинам.

С осторожностью их применять стоит и людям с почечной недостаточность и сердечными заболеваниями. И в любом случае не стоит превышать рекомендуемые дозы.

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Статья закончилась. Вопросы остались?
Комментарии 0
Подписаться
Я хочу получать
Правила публикации
Редактирование комментария возможно в течении пяти минут после его создания, либо до момента появления ответа на данный комментарий.