Большинство детей хочет научиться кататься на велосипеде. К тому же это простой способ вывести их на свежий воздух и заниматься спортом, но может ли это давать больше преимуществ? Есть ли польза от катания на велосипеде?
Улучшение здоровья и работа над характером
Езда на велосипеде поможет вашему ребенку развить мышцы ног и укрепить кости. Продолжительные велопрогулки укрепят их выносливость и улучшат работу их сердечно-сосудистой системы. Это также повысит их координацию и сбалансированность. Требуется время, чтобы научиться ездить на велосипеде, и настойчивость, которая им понадобится для успеха. Все это будет весьма полезно для получения других сложных навыков, которые им понадобятся в жизни.
Это также даст вам конкретный пример того, что порой вашему ребенку нужно немного поощрения, чтобы продолжать идти. Чувство достижения и повышенной уверенности, которое у них будет в первый раз, когда они поедут самостоятельно, трудно найти в другом месте.
Забота о безопасности
Езда на велосипеде может быть опасной: всегда есть риск упасть или врезаться во что-то. Как уменьшить риск и свести к минимуму любые травмы? Убедитесь, что велосипед подходит вашему ребенку по размеру, проверьте сигнал звонка, свет или отражатели. Немаловажно обеспечить защиту для головы, коленей и локтей.
Вы также можете установить правила использования велосипеда, например, ношение правильной обуви и длинных брюк, езда только в светлое время суток или пребывание в определенной местности. Это научит детей правилам безопасного дорожного движения, даст им лучшее понимание правил и рисков езды на велосипеде в общественных местах. Кстати, если вы самостоятельно не можете научить ребенка ездить на велосипеде, обратитесь к инструктору! Возможно, он справится с этой задачей быстрее.
Запомните: езда на велосипеде - это то, что должен непременно испытать каждый ребенок!
