Во многих семьях спорт и дети неразрывно связаны между собой. Конечно, не все дети захотят быть профессиональными спортсменами и предпочтут другие виды деятельности. Тем не менее опыт участия в спортивных соревнованиях имеет важное значение для каждого ребенка.
Выбор спорта - важнейшее решение
Выбор спортивной секции является очень важным решением для каждого родителя. Некоторые дети имеют склонность к командным видам спорта, в то время как другие предпочитают индивидуальные соревнования.
Выбор вида спорта не в последнюю очередь зависит от типа телосложения и роста. Кроме того, следует учитывать уровень нагрузки, так как не каждый ребенок будет соответствовать высоким физическим требованиям. Как выбрать оптимальный вид спорта, исходя из индивидуальных особенностей ребенка?
Познакомить ребенка с различными видами спорта
Интерес ребенка является решающим фактором при выборе спортивной секции, поэтому рекомендуется показать как можно больше вариантов. Помочь в этом может просмотр всевозможных спортивных состязаний по телевизору. Но идеальным вариантом будет посещение реальных мероприятий. Разговор о каждом виде спорта поможет понять интересы маленького человека.
Следить за признаками энтузиазма
Важно не пропустить интерес ребенка. В простом разговоре часто встречаются подсказки. Некоторые дети берут пример с друзей, которые уже занимаются каким-либо спортом.
Командный или индивидуальный спорт
Некоторые дети предпочитают участвовать в командных видах спорта, таких как футбол, волейбол или баскетбол, в которых они играют определенную роль в команде. Другие предпочитают спорт, где их собственные навыки важнее всего, например плавание, теннис или гольф.
Выбор в зависимости от телосложения
Невысокий ребенок лучше подходит для футбола, чем для баскетбола. Наоборот, высокий и долговязый может добиться успехов в баскетболе. Несмотря на то, что всегда есть баскетболисты ниже среднего, шансы на их успех в молодом возрасте во многом зависят от телосложения.
Эксперты советуют попробовать несколько видов спорта
Родители могут попробовать записать ребенка сразу в несколько секций. Хотя заниматься несколькими видами спорта не рекомендуется, можно ходить на футбол летом, а зимой играть в волейбол. Когда станут понятны предпочтения ребенка можно отказаться от некоторых секций.
Освоение необходимых навыков самостоятельно
Базовые навыки ребенок может приобрести, играя со взрослыми, например, с папой в футбол. Если необходимых навыков нет, их можно приобрести вместе с ребенком.
Необходимо получить одобрение наблюдающего врача
Прежде чем начать активно заниматься каким-либо видом спорта, стоит убедиться, что у ребенка есть необходимые физические данные. План занятий следует обсудить с наблюдающим врачом. Дети часто получают травмы во время занятий спортом, потому что они недостаточно готовы или имеют проблемы со здоровьем, о которых родители не знали.
Развитие ответственности и самодисциплины
Занятия в спортивной секции требуют ответственности как от ребенка, так и от родителей. Необходимо практиковаться дома, собирать снаряжение, своевременно посещать тренировки - все это требует хорошей дисциплины и времени. Спорт может научить ребенка ответственности.
Полезные советы родителям
Это поможет вам все сделать правильно:
- Если ребенок ведет малоподвижный образ жизни, можно начать с покупки скейтборда или велосипеда. Это может быть хорошим стимулом начать активный образ жизни.
- Стоит рассмотреть некоторые менее популярные виды спорта. Можно подумать о боевых искусствах, велоспорте, легкой атлетике, гольфе, фехтовании, лакроссе или бальных танцах.
Все, что нужно родителям - это терпение и желание поддержать ребенка в его выборе.
Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание