Бывает так, что все беды и проблемы обрушиваются на вас в один момент. Понедельник обязательно совпадает с дождливой погодой и очередной проверкой от вышестоящей инстанции. И даже если вы любите дело, которым вы занимаетесь, вам совершенно не хочется возвращаться на рабочее место после выходных. Что уж говорить об отпуске, который кажется вам столь скоротечным? Если вы постоянно ощущаете себя несчастным на своем рабочем месте, если недолюбливаете своих коллег и жутко боитесь начальника, это может быть отнюдь не связано с сезонной хандрой. Если работа дарит вам больше негатива, чем позитивна, настала пора двигаться дальше. Не стоит проводить треть своего времени в атмосфере, которая так угнетает. Перед вами признаки, по которым вы легко определите, что вашей карьере необходима перезагрузка.
Вы ненавидите всех своих коллег
У каждого человека в офисе найдется пара недругов и недоброжелателей. Но глубоко несчастный сотрудник чувствует, что уровень враждебности, направленной в его сторону, просто зашкаливает. Если вы относитесь к этой категории трудящихся, вам не понаслышке знакомо чувство, когда на лица коллег невозможно смотреть без некоторой доли отвращения. Разумеется, все эти ужасные чувства не возникли на пустом месте, и вы не стали изгоем в коллективе в одночасье. Вполне возможно, вы не смогли ужиться в некомфортной среде коллектива, где каждый сотрудник пытается манипулировать другими, видя на горизонте маячащие перспективы продвижения по карьерной лестнице. Работа, где каждый старается только для собственного блага, явно вам не по нраву. Ситуация, когда сотрудники активно ведут закулисные игры, создают группировки и готовы в любой момент предать друг друга, очень угнетает. Страшно то, что постоянные стрессы перестроили ваше мышление. Оказывается, ненависть к людям может быть заразной.
Вы ненавидите своего начальника
В обществе существует слишком много клише о несправедливых начальниках, которым чужды потребности своих подчиненных. На самом деле хороший и справедливый босс – это пятьдесят процентов вероятности того, что вы задержитесь в этой компании надолго. Но если же вы плохо ладите с руководителем и чувствуете, что он относится к вам слишком предвзято, это еще один веский повод возненавидеть свою работу. Если начальник видит в вас лишь дешевую рабочую силу, бесправного сотрудника, из которого можно вить веревки и выжимать все соки, вы будете чувствовать себя глубоко несчастным человеком. Кажется, вы заслуживаете большего.
Вы впадаете в меланхолию воскресным вечером и с трудом просыпаетесь по утрам
Понежиться в кровати лишних 10 минут – вот что нужно вам для полного счастья, прежде чем приняться за обычную утреннюю рутину. Если желание остаться в постели подольше не мешает вам сосредоточиться на задачах, поставленных на предстоящий день, можете расценивать это как каприз или сиюминутную слабость. Но если вы не можете собрать свою волю в кулак, чтобы оторвать голову от подушки, – это тревожный звонок. Когда вы еще с утра ощущаете эмоциональную пустоту, разбитость и усталость, ваше подсознание изо всех сил сопротивляется походу на работу. По той же причине вы ненавидите воскресные вечера, и вместо того, чтобы с пользой проводить остаток уик-энда, регулярно впадаете в меланхолию. Все ваши мысли сосредоточены вокруг неизбежного приближения новой рабочей недели. Эти чувства могут уйти, как только вы подыщете более подходящий график работы или найдете новое профессиональное призвание.
Вам мало платят
Вероятно, вы любите свою работу, но ваше жалование оставляет желать лучшего. Возможно, в начале карьеры небольшой, но стабильный заработок был пределом мечтаний. Но теперь, по прошествии времени, ваши доходы не могут оставаться на уровне пятилетней давности. Если вы ощущаете меланхолию по причине низкой оплаты труда, пришло время поговорить с начальником о прибавке. Но если босс не предпримет мер, чтобы удовлетворить ваши требования, вам пора задуматься о поиске более выгодного места работы.
Вы практически не видитесь с друзьями и семьей
Ощущение глубокого несчастья может вызвать неправильный баланс между работой и личной жизнью. Это неправильно, когда вы приходите домой только на ночь или находитесь в постоянных разъездах и командировках. Да, вы можете иметь ответственную должность или управлять целой бизнес-структурой, но ваши близкие будут страдать от недостатка теплоты и внимания. Из-за этого неизбежны конфликты, отсутствие взаимопонимания и даже отчуждение. Когда работа наносит урон личной жизни, нет никаких сомнений, что с ней необходимо расстаться.
Вы не можете сосредоточиться
Когда вы приходите на рабочее место, вам требуется слишком много времени на раскачку. Вы занимаетесь отвлеченными делами, и уже к обеду понимаете, что совершенно ничего не достигли. А все потому, что вам сложно собрать волю в кулак и заняться работой над текущим проектом. Вместо этого вы предпочитаете проверять входящие письма в электронном ящике или вести отвлеченные беседы с коллегами. Но если вы не можете сосредоточиться вокруг основной деятельности, значит, работа не доставляет вам положительных эмоций. Вам необходимо найти новый источник вдохновения.
Вы много жалуетесь на работу
По-настоящему несчастный человек не преминет рассказать своим друзьям и родственникам об очередных кознях начальника, плохой обстановке в коллективе или высказать неудовлетворенность заработной платой. Все ваши друзья убеждены в том, что вы ненавидите свою работу, ведь они ежедневно слышат ваши бесконечные жалобы. Кажется, вы сами забываете, что начинаете повторяться, но ваши сетования не могут изменить ситуацию к лучшему. К тому же постоянные негативные высказывания в адрес коллег и начальства только усугубляют ощущение несчастья. Признайте, что на данном этапе времени ваша профессиональная деятельность зашла в тупик.
Вы раздражительны
Если вы несчастны на рабочем месте, вы можете ни с того ни с сего накричать на коллег. Вас раздражают плохие манеры, косые взгляды и даже выключенный телефон кого-то из сотрудников. Кажется, ворчание стало для вас нормой жизни, ведь, возвращаясь домой, вы переносите накопившееся недовольство на членов своей семьи.
Пожалейте своих родных, займитесь делом, которое будет приносить вам эмоциональное удовольствие!
