Мечтаете ли вы о том, чтобы друзья и приятели во всем полагались на ваше мнение? Хотите ли вы, чтобы они приглашали вас на все праздники и вечеринки, усаживая на самое почетное место? Стремитесь ли к тому, чтобы они доверяли вам самые сокровенные тайны? На самом деле настоящая дружба не потребует от вас невозможных жертв. Чтобы построить с кем-то прочные и доверительные отношения, вы можете делать все эти незначительные мелочи.
Просто слушайте
У вашего товарища мог быть ужасный день или черная полоса в жизни. И все, что ему нужно сейчас – отнюдь не умные советы или нравоучения. Он хочет быть услышанным и понятым, он хочет молчаливого участия близкого человека и возможности опереться на сильное плечо. Научитесь слушать собеседника, тонко чувствуя его настроение.
Не забудьте про текстовое сообщение
Покажите своей подруге, что вы думаете о ней и всегда находитесь на связи. Для этого как нельзя лучше подойдет отправка текстового сообщения с милым или воодушевляющим содержанием. Дайте ей знать, что в мире есть человек, который переживает за нее.
Используйте шутки
Шутки и смех провоцируют выработку эндорфинов – гормонов, отвечающих за приподнятое расположение духа. Если бы не друзья, мы бы погрязли в унынии и проблемах, не видя в них никакого просвета. Станьте путеводителем по дороге к светлому будущему.
Узнайте о любимых лакомствах друзей
Лучшие друзья всегда навещают больных товарищей. Разумеется, они не приходят с пустыми руками. Узнайте, какие фрукты и напитки любят ваши приятели. Эта информация пригодится, чтобы сделать им приятный сюрприз по случаю.
Сделайте тяжелый день лучше
Если у кого-то из ваших хороших знакомых наступили ответственные дни, предложите свою посильную помощь. Окажите беременной подруге любезность, съездив в магазин за необходимыми покупками для новорожденного. Принесите занятому работой над проектом другу теплый ужин. Да мало ли одолжений можно оказать товарищам, оказавшимся в затруднительном положении!
Будьте рядом, даже когда вы сильно заняты
Если вы являетесь частью сплоченной компании друзей, вы знаете, что ни один из вас не может похвастать наличием свободного времени. Все вы слишком заняты и должны успевать работать, навещать своих родственников, вести хозяйство и воспитывать детей. Но это не означает, что вы не можете найти свободную минутку для встречи.
Покажите своим приятелям, что они занимают не последнее место в вашем списке приоритетов, покажите пример другим членам вашей группы. Каждый раз, когда у кого-то из вас случается затруднительная ситуация в жизни, все остальные готовы бросить все, чтобы прийти на помощь. Вы все знаете, что мир не рухнет, даже если судьба уготовила вам самые неприятные сюрпризы, ведь рядом всегда есть те, кто готов поддержать по первому зову.
Повысьте самооценку товарища
Этот милый сюрприз, который спрятался на лобовом стекле автомобиля, мощно поднимает настроение и повышает самооценку. Напишите своей подруге записку на маленьком розовом сердечке: «Ты красива внутри и снаружи». Она может не догадываться, что этот милый сюрприз сделан вашими руками, но весь последующий день она будет находиться в приподнятом расположении духа.
Заставьте приятелей забыть о плохом
От вашей доброй приятельницы за три дня до свадьбы ушел жених? Этот день мог бы стать самым черным днем в ее жизни, если бы не ваша находчивость. Вы послали ей многозначительную картинку, которая свидетельствует о том, что ей удалось «увернуться от пули и спасти свою жизнь». Все, что ни делается, – к лучшему.
Не уходите, не попрощавшись
Даже если вам предстоит переезд в другой город, найдите время, чтобы попрощаться со своими лучшими друзьями. Вам не придется скучать вдали друг от друга с современными средствами коммуникации. Но этот жест будет олицетворять вашу преданность.
Напоминайте им о лучших качествах
Если у вас есть старшая подруга, регулярно отправляйте ей текстовое сообщение и напоминайте о том, какая она красавица. Женщины в возрасте с унынием и тоской смотрят на свое отражение в зеркале до тех пор, пока кто-то не скажет им, что они восхитительны. С помощью простой фразы «Привет, красотка» вы заставите подругу улыбнуться.
Скрасьте чье-то одиночество
Люди остаются в одиночестве по разным причинам. И если вам удастся улучшить настроение хотя бы одного одинокого человека, можете считать себя хорошим другом. Разговоры ни о чем отвлекают от тревожных мыслей.
Принесите кому-то торт по случаю дня рождения
Пометьте красной ручкой в настольном календаре день рождения своей лучшей подруги. Принесите ей с утра на работу торт по случаю, сделайте этот ритуал доброй традицией. Мы общаемся с кем-то не из-за дорогих подарков или возможности решить все свои проблемы. Мы лишь хотим знать, что о нас думают и заботятся. И пусть день рождения воспринимается взрослыми не так, как в детстве, всегда приятно неожиданно увидеть перед собой несколько воздушных шаров и радостную улыбку товарища.
Вдохновите их на улучшения
Иногда друзья являются тем самым пресловутым буксиром, который заставляет формировать здоровые привычки. Вытащите своего заскучавшего в четырех стенах друга на пробежку в парк или заставьте его отжаться 10 раз. Подталкивайте его к самосовершенствованию, а не к взращиванию «пивного живота».
Организуйте для кого-то праздник
Знаете ли вы, что далеко не все люди рады Новому году, Рождеству или дню рождения? Иногда праздники еще больше обнажат несовершенства в нашей жизни, поэтому заставляют испытывать желание сидеть дома и не показываться на глаза веселым и успешным приятелям. И если кто-то из ваших хороших знакомых захандрил, это не означает, что вы не можете организовать для него сюрприз, заставив поверить в чудо.
А что, если этот маленький праздник, организованный вами, станет поворотной точкой в мировоззрении этого человека? Соберите большой мешок сладостей, захватите с собой хлопушки, смешные колпаки и шампанское, не забудьте о веселой музыке.
Придумайте еженедельный ритуал
Женщины, которые хотят поболтать о пустяках, глядя на очередной эпизод популярного телесериала, могут совместить полезное с приятным. Почему бы вам с одной из подруг не устраивать маникюрный салон на дому? Красить ногти друг другу не так уж и сложно.
Отпустите свои эмоции
Когда вашему другу плохо, слезы являются нормальной реакцией. Обнимите его и поплачьте вместе. Поверьте, этот жест станет для него бесценным.
Останьтесь на ужин без повода
Нет ничего лучше, чем спонтанное приглашение на ужин без всякого повода. К вам зашла подруга после работы? Угостите ее домашним пирогом или своим фирменным блюдом. И пока мясо выпекается в духовке, у вас есть несколько минут, чтобы поболтать о пустяках.
Делайте грязную работу
Когда вы придете в гости к молодой одинокой маме, у которой нет ни времени, ни сил на решение бытовых проблем, без лишних слов перемойте посуду и подметите пол. Ей не нужна жалость, ей нужна реальная помощь.
Тренируйтесь вместе
Если вашим друзьям не нужно искать мотивацию для того, чтобы заняться спортом, объединитесь в группу по интересам. Создайте специальный чат, в котором можно было бы обмениваться результатами, делиться опытом и интересоваться об ошибках. Сообща вы быстрее добьетесь поставленных перед собой целей и не позволите никому из вашей группы сбиться с пути.
Игра в осведомителя
Если ваша подруга ненавидит спонтанность, а вы знаете, что ее муж готовит для нее очередной сюрприз, возьмите на себя роль осведомителя. Это не разрушит их брак. Если ваша подруга тактична, ваш поступок предотвратит грандиозный скандал.
