Вы можете и должны употреблять в пищу банановую кожуру

Обсудить Редактировать статью
 

Каждый из нас раньше думал, что банановая кожура существует для двух целей: защиты непосредственно самого банана и в качестве комедийного реквизита.банан

Но так думали, пока не узнали, что кожуру не только можно есть, но и очень даже нужно!

можно

Почему так? Кроме калия, который поддерживает баланс электролитов и стимулирует рост клеток, в данном продукте очень много магния (залог здорового сердца и сильной иммунной системы), волокон (гарантия здоровья толстой кишки) и витаминов В12 и В6 (для обмена веществ).есть

А какова же кожура на вкус? Все зависит от степени зрелости плода. Неспелая кожура толстая, волокнистая и горькая. А вот у спелой вкус слаще, да и она гораздо тоньше, за счет чего и кушать ее приятнее.банановая

А как же кожуру надо употреблять в пищу?

Для начала убедитесь, что бананы не были обработаны пестицидами. Если так, то добавляйте кожуру в коктейли, делайте банановый чай. Кстати, эти продукты отлично способствуют крепкому сну.кожура

Люди во многих странах уже оценили такую пищу, а в индийской и азиатской культурах кожуру начали добавлять в пищу уже много лет назад.банан

Не забывайте, что это отличный источник питательных веществ и витаминов!

Статья закончилась. Вопросы остались?
Добавить смайл
  • :smile:
  • :wink:
  • :frowning:
  • :stuck_out_tongue_winking_eye:
  • :smirk:
  • :open_mouth:
  • :grinning:
  • :pensive:
  • :relaxed:
  • :heart:
Подписаться
Присылать на почту
Правила публикации
Следят за новыми комментариями — 4
0
"Для начала убедитесь, что бананы не были обработаны пестицидами"- зачем писать,если это не выполнимо.Как то попробовала разжевать- невозможно.
Копировать ссылку
0
..."Но так думали, пока не узнали"(!)...
Ну, класс просто! )))
Как узнали? Где узнали? Когда узнали? Кто узнал?
Неужели это очередное бесполезное открытие, надоевших уже, английских учёных?)))))))))
Копировать ссылку
0
Мы кушаем не продукты, а их заменители.Желудок работает на пределе, извлекая из хлама полезные вещества. Продолжительность жизни сокращается, зато свалки растут безмерными отходами.Выход один: назад в деревню - выращивать и производить отечественные продукты.
Копировать ссылку
0
Уважаемые потребители ! Посмотрите внимательно какое количество продуктов мы ежедневно употребляем. А какие свалки растут около населенных пунктов. Все это говорит о том:
Копировать ссылку
0
отлично!
Копировать ссылку
0
Если бананы осветить, то, наверное, их можно будет есть даже если были обработаны всякой дрянью...
Копировать ссылку
0
Согласен. Кадило им на пальму повесить и все пестициды умрут
Копировать ссылку
0
Ну и как я проверю, чем эта кожура обрабатывалась?...не-не, спасибо, есть не буду. Тем более они у нас не растут, их по-любому обрабатывают чем-то, что к нам довезти и сохранить.
Копировать ссылку
0
Без кожуры попадаются бананы. которые есть не хочется, а уж какова кожура?
Копировать ссылку
0
кожуру надо жрать, а так же кору всех деревьев. Ещё забыли в статье написать как полезны банановые листья и корни.
Копировать ссылку
0
Приборчики для определения пестицидов есть такие но стоят не каждому по карману от 5000 руб. Как то приносили мне в ремонт мне такой так схема собрана в нем на советских микросхемах типа кр155ла3, 155ла6 к155ид1 Он и был советского производства на базе США изготовлен в Америке из советских радиодеталей. С виду он похож на электрошокер с штырьками электродами со светодиодной группой индикации и проценты содержания пестицидов в том числе и нормой. Работал от 9 вольтовой батарейки крона.
Копировать ссылку
Редактирование комментария возможно в течении пяти минут после его создания, либо до момента появления ответа на данный комментарий.