Стабильные романтические отношения становятся спасательным кругом в мире, где слишком много сложностей. Вы много времени проводите на работе, подвержены стрессам и ощущаете вечную нехватку времени. Семья становится той отдушиной, которая вносит позитив в привычное существование. Проблема заключается в том, что многие люди путают здоровые и разрушающие привычки. Вам кажется, что вашим отношениям ничего не угрожает, но если копнуть глубже, вырисовывается иная картина.
Конфликт, замаскированный под страсть
В дамских романах и мелодрамах мы видим одну и ту же модель романтических отношений с бурными ссорами и не менее бурными примирениями. Однако партнеры, которые подпитывают свою страсть конфликтами, попадают в зависимость от высокой дозы допамина, но вместе с тем теряют более глубокую интимность. Корень проблемы - в незрелости одного из супругов, нарциссизме или злоупотреблениях. Самовлюбленные люди склоны к эпизодическим истерикам и не способны на глубокие чувства.
Избегание конфликтов
На другом конце эмоционального спектра находится стремление игнорировать конфликты и создавать мнимую иллюзию мира. Иногда подавление негативных чувств может быть верным решением, но и у этого стремления есть свои разумные пределы. Однажды проявляется разница интересов, которую нельзя игнорировать. Это можно сравнить со снежным комом, который катится по отвесному склону и превращается в настоящую лавину. Партнеры в здоровых отношениях предпочитают обсуждать проблемы, а не игнорировать их.
Стремление к равенству
Если в семье не прописаны четкие обязанности для каждого из ее членов, стремление к равенству неизбежно вызовет обиды. Вы будете считать количество вымытых тарелок и вынесенных мусорных ведер. Скрупулезное отслеживание выполненных действий накладывает на вашу модель отношений негативный отпечаток. Вы не можете быть надзирателем и вместе с тем иметь гармоничный союз, основанный на доверии. Чтобы решить проблему, нужно действовать от обратного: распределите роли и не забывайте о взаимопомощи.
Око за око
Учет действий партнера и стремление поквитаться обычно идут рука об руку. Один из супругов предъявляет другому претензии и обижается, другой парирует ответным списком проблем. Психологи утверждают, что в здоровых отношениях принципы ведения спора являются более важным аспектом, превосходящим само количество конфликтов. Когда ваши аргументы достигают конкретных целей, вы находитесь на верном пути.
Идеальный мир
Частые ссоры и стычки видятся нам нездоровой моделью отношений. Однако нельзя сказать, что полное их отсутствие является лучшей альтернативой. Конфликт в семье двух совершенно разных людей – это нормальное явление. Психологи полагают, что отсутствие ссор является признаком отсутствия чувств.
Ревность
Ревность путает ориентиры людей и ошибочно воспринимается как еще одно подтверждение любви. На самом деле эксперты связывают эту черту с желанием узурпировать власть над партнером и эмоциональным насилием. Ревность может стать серьезной проблемой, она возникает от низкой самооценки и неуверенности.
Онлайн-слежка
Слежка за онлайн-переписками партнера является продолжением саги о ревности. Когда вы тайком просматриваете личные сообщения избранника, фактически вы признаете, что он может быть неверным, и хотите найти подтверждение своим догадкам. Однако вам кажется, что вы все делаете правильно и хотите держать ситуацию под контролем. Психологи рекомендуют следовать золотому правилу доверия: если у вас нет оснований полагать, что партнер обманывает вас, не берите его телефон.
Признайте, что некоторые вещи действуют разрушающе
Влюбленным, которые состоят в отношениях короткий промежуток времени, трудно ориентироваться в некоторых нюансах. Они обижаются из-за отсутствия звонков, комплиментов или неправильной реакции партнера. Ключевым фактором в преодолении сложностей является поиск предупреждающих знаков. Слушайте внутренний голос. Чем раньше вы сможете выявить проблему, тем быстрее решите ее.
