Язык тела важен: 9 отвратительных привычек, от которых сложно отказаться

Самосовершенствование Мотивации

Неосознанные движения тела более красноречивы, чем ваши слова. Эта истина претендует на звание избитого штампа, тем не менее язык тела является неотъемлемой частью общения между людьми. Если вы не будете следить за своими действиями, это может исказить весь смысл вашего высказывания.Движения

Мы знаем, что от вредных привычек очень сложно избавиться. То же самое можно сказать относительно неосознанных жестов. Потребуются колоссальные усилия воли и работа над собой. Вы заметили, что сутулость или скрещенные на груди руки стали вашими верными спутниками? А каждый раз, когда в разговоре наступает самый важный и ответственный момент, ваши глаза предательски убегают в сторону. Перед вами самые распространенные привычки, от которых любому человеку сложно отказаться.Привычка

Суетливые движения

Привычка ерзать на стуле или нетерпеливо постукивать по столу пальцами указывает на отсутствие воли и самообладания. Если вы приметесь разглаживать одну тысячу складок на своей одежде или нервно почесывать кожу на запястье, любой человек, сидящий напротив вас, поймет, что вы нервничаете. Избавиться от суетливых неосознанных движений рук и ног сложно, ведь, по сути, ваше тело существует автономно и совсем не принадлежит вам. Вы справитесь с этим только когда устраните причину своей нервозности.Движения

Накручивание локонов

Игры с волосами рассказывают собеседникам о том, что вы хотите привести свои нервы в порядок. И пусть этот маневр действует на вас успокаивающе, других людей это может жутко отвлекать и даже раздражать. К тому же любое механическое воздействие никогда не шло на пользу здоровью ваших волос. Быть может, вы отыщете другой способ для успокоения нервов?Язык тела

Оборонительная позиция

Многие люди скрещивают руки на груди или горбятся только лишь потому, что испытывают волнение и смущение. Тем не менее, если вы хотите заслужить доверие окружающих, контролируйте свои рефлексы. Прямая спина придаст вам уверенности в себе, а руки, демонстрирующие открытую позицию, покажут собеседникам, что вы готовы к конструктивному диалогу. Когда вы вступаете с кем-то в беседу, всегда держите ладони перед собой. Если же человек, что сидит напротив, не может видеть их, он уверен, вам есть что скрывать.

Привычка семенить во время ходьбы

Семенящая ходьба – вот главный враг человека, отправившегося на собеседование или деловую встречу. Это говорит о том, что он не очень разборчив, если дело касается принятия решений. Он может хвататься за множество дел сразу, но ни одно из них так и не довести до конца. Если вы хотите предстать перед работодателями или партнерами в выгодном свете, ступайте уверенно, твердо ощущая под ногами почву.

Отсутствие улыбки

Улыбнувшись, вы посылаете другому человеку уверенность, открытость, теплоту и заряжаете его позитивной энергией. Вы становитесь для собеседника зеркалом. Видя вашу открытую улыбку, он тут же захочет улыбнуться в ответ. Ну а если же вы забудете об этом действенном приеме, люди подумают о вас как о сердитой, скрытной и мрачной личности, не заслуживающей доверия.

Внешние проявления отвлечения

Ничто так не раздражает, как собеседник, который совершенно не уделяет вам своего внимания. Он занят только собой, а подтверждение тому - мечтательные взгляды в сторону, проверка электронной почты в мобильном телефоне или другие отвлекающие маневры.Язык тела

Сутулая спина

Общаясь с другими людьми, следите за своей осанкой. Выпрямите спину, когда вы сидите на рабочем месте. Пусть коллеги думают о вас как об уверенном в себе человеке. К тому же ваш позвоночник будет премного благодарен за эту услугу.

Отсутствие зрительного контакта (слишком агрессивный взгляд)

В тот момент, когда вы смотрите собеседнику в глаза, помните о соблюдении идеального баланса. Ваш взгляд не должен быть коротким, но он не должен быть и слишком агрессивным и длительным. Партнер должен чувствовать себя комфортно. Поэтому во время диалога бросайте на его лицо ряд длинных взглядов вместо одного очень продолжительного. Он совсем не проникнется к вам доверием, если вы будете игнорировать зрительный контакт.Привычка

Несоответствие вербальной и невербальной коммуникации

Вы можете говорить правильные вещи, но если слова расходятся с жестами, люди не поверят вам. По мнению психологов, невербальные жесты несут основную нагрузку вашего сообщения.

  • Подписаться
  • Поделиться
  • Рассказать
  • Рекоммендовать