Люди, которым трудно вставать по будильнику, более интеллектуальны: мнение ученых

Вам нужно совершить настоящий подвиг, чтобы выбраться из постели ледяным зимним утром, не так ли? Соблазн отключить будильник и насладиться дополнительными 10 минутами сна всегда кажется привлекательным, но нас заставили поверить, что раннее пробуждение являются ключом к успешной жизни.

Тем не менее новое исследование показало, что вам не стоит чувствовать вину из-за того, что вы позволяете себе роскошь подольше поспать. Такая привычка может говорить о том, что вы более умный, творческий и счастливый, чем другие люди.вставать

Почему вам трудно вставать утром

Способность контролировать, когда вы ложитесь спать и просыпаетесь, является признаком интеллекта. Кнопка повтора будильника представляет собой относительно новое изобретение, и это то, к чему эволюция нас не подготовила. Если вы можете адаптироваться к этому новому образу жизни и сна, это значит, что вы более умны, по мнению авторов исследования.вставать

Игнорируя правило просыпаться, как только вы слышите сигнал будильника, и делая то, в чем ваше тело больше нуждается, вы получаете больше шансов следовать своим амбициям и решать проблемы самостоятельно. Ученые утверждают, что это делает вас более творческим и независимым.исследование

Исследование Университета Саутгемптона

Научный доклад подтверждается аналогичным исследованием, проведенным в Университете Саутгемптона, которое рассмотрело социально-экономические условия 1229 людей в соотношении с их сном. Оказывается, люди, которые отправляются в постель после 11 вечера и просыпаются после 8 утра, зарабатывают больше денег, и в целом более счастливы в жизни.

Несмотря на то что ваш творческий и интеллектуальный ум может процветать в эти утренние часы сна, ученые не рекомендуют оставаться в постели слишком долго. Взрослым необходимо спать от семи до девяти часов за ночь.будильник

Но вы можете быть спокойны, зная, что не будете считаться ленивым или недисциплинированными, наслаждаясь утренней дремотой. Ура!

Нашли нарушение? Пожаловаться на содержание

Статья закончилась. Вопросы остались?
Комментарии 0
Подписаться
Я хочу получать
Правила публикации
Редактирование комментария возможно в течении пяти минут после его создания, либо до момента появления ответа на данный комментарий.