Ни для кого не секрет, что с возрастом на стенках артерий начинают оседать вредные вещества. Закупорка сосудов — опасное состояние, которое может привести к развитию атеросклероза, тромбоза, хронической гипертензии. Как прочистить артерии и снизить риск появления болезней? В этом вам поможет напиток из имбиря.
Как готовить имбирный напиток?
Для приготовления лекарства вам понадобятся следующие ингредиенты:
- стакан имбирного сока;
- стакан чесночного пюре;
- стакан лимонного сока;
- стакан натурального яблочного уксуса;
- два стакана меда.
Смешайте сок имбиря и лимона с чесночным пюре и уксусом. Кастрюльку с лекарством поставьте на небольшой огонь и варите в течение 30 минут, постоянно помешивая. Затем смесь нужно снять с плиты, остудить, добавить мед и размешать. Приготовленный напиток переливаем в чистую бутылку — хранить его нужно в холодильнике.
Как часто нужно принимать средство
Принимать лекарство для очищения сосудов нужно трижды в день (утром, в обеденное время и вечером) по одной столовой ложке. Кстати, имбирную смесь можно хранить в холодильнике в течение двух месяцев, ее хватает надолго.
Полезные свойства домашнего лекарства
Этот напиток положительно влияет на здоровье благодаря целебным свойствам его компонента:
- Чеснок — эффективное натуральное средство для очистки артерий от холестериновых бляшек. Регулярное употребление этого продукта помогает снизить уровень холестерина, справиться с повышенным кровяным давлением. А еще чеснок снижает уровень глюкозы в крови, тем самым способствуя похудению.
- Имбирь активирует кровоток и усиливает работу иммунной системы. Кроме того, он ускоряет метаболизм, помогает организму использовать энергетические субстраты, вместо того, чтобы накапливать их под кожей и виде жировых отложений.
- Лимон благотворно влияет на сердце, усиливает сокращение миокарда, улучшает кровообращение.
- Яблочный уксус богат антиоксидантами, поэтому предупреждает процессы старения. Этот продукт насыщает организм витаминами, минералами, ферментами, способствует выведению токсинов из крови.
- Мед обладает антисептическими свойствами, заряжает организм энергией, снижает уровень холестерина.
Имбирный напиток — прекрасная профилактика заболеваний сердечно-сосудистой системы. Но не забывайте и о том, насколько важным является правильное питание и физическая активность.
А вы пробовали этот напиток?
