Новейшие исследования, проведенные американскими учеными, стали доказательством того, что телефонная зависимость родителей оказывает вредное воздействие на поведение детей. В данной статье мы расскажем обо всех аспектах негативного влияния чрезмерного пользования смартфонами на развитие ребенка.
Наша жизнь во власти смартфонов
Кто из нас всерьез задумывался о том, насколько технологии изменили человечество? А каково влияние гаджетов на развитие и психическое состояние наших детей? Ведь для многих малышей смартфон, планшет или ноутбук является вселенной, за пределами которой они беззащитны. Длительное времяпровождение перед экраном (любым) вызывает у детей проблемы, связанные с поведением. Многочасовое сидение в интернете, как и использование модных гаджетов негативно сказываются на физическом и психическом здоровье взрослых людей. Что уж говорить о влиянии на несформировавшийся детский организм?
Потенциальная вредность
Новейший эксперимент, проведенный в стенах Мичиганского университета, выявил, что длительное взаимодействие с телефонами действительно очень негативно сказывается не только на здоровье детей, но и на их развитии. И тут многое зависит от родителей. Оказывается, если они постоянно ковыряются в своих электронных устройствах или сутками смотрят телевизор – отношения с собственными детьми уходят на второй план. Это препятствует формированию прочной эмоциональной связи. Дети начинают чувствовать себя ненужными и разочаровываются в людях. Чтобы привлечь к себе внимание, они начинают применять самые нестандартные способы.
Описание эксперимента
В исследовании принимали участие 170 полноценных семей с детьми чуть старше 3-летнего возраста. Родителям было предложено ответить на вопросы, касающиеся привычек пользования электроникой. Исследование было сосредоточено на прерывании семейного общения во время игр и приема пищи в пользу написания текстовых сообщений. Также родители должны были отвечать на вопросы, связанные с поведением детей: были ли они капризными, плаксивыми или раздражительными за два месяца до начала эксперимента. Обязательно учитывались такие факторы, как:
- семейный бюджет;
- образование родителей;
- стрессовые состояния;
- тревожность членов семьи.
Также упоминались другие факторы, не связанные с технологиями. Исходя из ответов, была изучена взаимосвязь между отвлечением от семейного общения и поведением детей. Да, исследования не завершены и требуют продолжения, но причастность вредного влияния технологий на семейный микроклимат уже доказана.
Как длительное нахождение у экрана сказывается на здоровье?
Погружение в виртуальный мир имеет множество негативных последствий, и плохое поведение ребенка является самым безобидным из них. Негативное влияние гаджетов проявляется в появлении таких патологий, как:
- нарушения зрения;
- психические расстройства;
- проблемы с развитием мозга;
- сложности в обучении;
- болезни опорно-двигательного аппарата;
- сердечно-сосудистые заболевания;
- риск развития диабета;
- проблемы дефицита внимания;
- бессонница;
- ожирение.
Несмотря на все это, современные технологии заняли свою нишу в нашем мире и, безусловно, стали необходимы. Поэтому важно пользоваться ими с умом, чтобы они не навредили ни нам, ни детям.
Полезные советы
Чтобы защитить себя и близких от негативного воздействия электротехники, требуется ограничить времяпровождение у экрана. Создайте свои правила и не отступайте от них, например:
- Во время прогулок с детьми откажитесь от смартфонов. Свежий воздух полезен для здоровья: можно организовать поход или просто погонять мяч.
- Просмотр телепередач: не более 2 часов в день. Дети очень любят мультфильмы, однако лучше отвлечь их, ради игры карты или домино.
- Во время приема пищи – никаких смартфонов! С улыбкой пожелайте всем приятного аппетита и совмещайте ужин с приятной беседой.
- Проводите больше времени вместе, общаясь и играя. Строительные блоки «Лего» поспособствуют развитию творческих способностей.
Все вышеуказанные советы помогут вам укрепить эмоциональную связь с ребенком и другими членами семьи, а также снизить вредное влияние современных гаджетов.
А есть ли в вашей семье определенные правила? Если «да», то какие? Расскажите сколько времени вы проводите у телевизора? Поделитесь личным опытом в комментариях – мы будем этому очень рады.
