Вы считаете себя социальной бабочкой или домоседом? Как вы отреагируете на возможность пообщаться с друзьями? Будете ли вы чувствовать себя неловко при мысли о возможности собраться вместе? Что вы ответите на приглашение малознакомых людей отправиться на вечеринку? 
Интроверты, экстраверты, амбиверты... Могут ли они выжить в одиночестве?
Мир состоит из интровертов, экстравертов и всех возможных комбинаций между ними. Независимо от того, кем вы являетесь, очень важно помнить слова Джона Донна: «Ни один человек не может быть островом». Мы не должны жить в одиночку, так как общение с другими дает нам возможность процветать. 
На самом деле в ранних цивилизациях не была принята жизнь в одиночестве – люди должны были жить в группах или племенах, чтобы увеличить свои шансы на выживание.
Интересно, что делает социальную связь такой важной? И действительно ли она имеет значение? Вы можете быть удивлены, узнав, что наши привычки действительно очень важны. Давайте рассмотрим несколько вопросов социализации. Повышение уровня социализации связано с усилением чувства счастья, улучшением физического здоровья и психического благополучия.
Чем отличаются люди, склонные к макросоциализации?
Социализация может происходить в различных формах. Суперсоциальные люди склонны заниматься тем, что называется макросоциализацией. Она включает в себя участие в крупных социальных мероприятиях, таких как присоединение к группам или организациям. Людей, которые склонны к макросоциализации, можно назвать социальными бабочками, которые стремятся к каждой возможности взаимодействия с большим удовольствием.
Что такое микросоциализация?
Если вы истинный интроверт или же питаете склонность к уединенной деятельности, а не к тусовкам с толпой, то вы будете рады узнать, что есть еще одна форма социализации, которая называется микросоциализацией. Этот вид социализации может включать в себя краткие взаимодействия со случайными знакомыми или даже незнакомыми людьми, такие как приветствия, улыбки или обмен комплиментами.
Приведем пример. Во время визита в магазин вы придерживаете дверь для пожилой женщины и делаете комплимент тому, как она выглядит. Это приводит к разговору о диагнозе ее мужа – болезни Альцгеймера, и он представляет для вас интерес, поскольку у вас есть близкий член семьи, который также страдает от этой болезни. 
Во время вашего краткого обмена репликами женщина рекомендует вам несколько полезных ресурсов с информацией о болезни Альцгеймера, которыми вы могли бы поделиться со своим членом семьи. И в дополнение к получению доступа к некоторым столь необходимым источникам информации вы также получили глубокую связь с другим человеком на фоне вашего общего опыта, связанного с болезнью Альцгеймера.
Если бы вы не придержали дверь для нее и не сделали комплимент, возможность для взаимодействия, скорее всего, была бы потеряна. Социальные связи не требуют наличия больших групп людей или крупных торжеств. Краткая встреча может привести к осмысленной связи.
