Вот десять вопросов, которые вы можете задавать себе каждый день, что поможет вам совершенствоваться в искусстве самоанализа, чтобы контролировать свой прогресс в жизни. Чтобы добиться наибольшего успеха, вам стоит делать это перед сном. Если вы будете задавать себе эти вопросы ежедневно, вы сможете взглянуть на свою жизнь по-новому и внести необходимые коррективы, чтобы она стала более счастливой и полноценной. Только так вы сможете добиться полной гармонии и поймете свое предназначение в жизни.
Стали ли вы немного лучше, чем вчера?
Вы можете сказать, что вы прогрессируете, если сегодня вы являетесь кем-то немного лучшем, чем вчера. Вместо того чтобы сравнивать себя с другими и попадаться в ловушку зависти и отчаяния, вам стоит стараться становиться лучше каждый день.
Укрепили ли вы свой характер?
«Когда теряется богатство, ничего не теряется. Когда теряется здоровье, что-то теряется. Когда теряется характер, теряется все», – сказал Билли Грэм. Ваш характер – это то, что вас определяет. Вам стоит укреплять свой характер на основе принципов правдивости, скромности, мягкости и честности. Характер невозможно сотворить за один день. Его создают ежедневно, по мере того как вы живете своей повседневной жизнью. Работайте честно. Обращайтесь со всеми одинаково. Заботьтесь о том, чтобы ваши слова были мягкими, приятными и ободрительными. Не делайте ничего, что могло бы негативно сказаться на вашем характере.
Выложились ли вы на 100 процентов на работе?
Чувствовали ли вы радость от того, что вы идете сегодня на работу? Вложили ли вы все свое сердце и весь свой энтузиазм в работу? Если нет, вам нужно найти, что мешает вам это сделать, и решить данную проблему. Удовлетворяющий день на работе поднимет вам настроение.
Что вы узнали сегодня нового?
Вам нужно учить что-то новое каждый день. Ваш разум и ваше здоровье – это ваши самые главные ресурсы. Очень важно удерживать разум острым и гибким. Почитайте книгу. Учитесь новому языку. Расширяйте свой словарный запас. Выучите что-то новое, что кажется вам интересным или полезным. Вы перестаете расти, когда прекращаете учиться. Учеба никогда не будет пустой тратой времени. Вы определенно получите большие преимущества в результате.
Делали ли вы более здоровый выбор?
Ваше здоровье – это ваша ответственность. Бегайте или посещайте тренажерный зал. Делайте все, что ваш распорядок позволит вам сделать. Лучше потратить 15 минут в день на тренировки, чем не потратить на них вообще никакого времени. Еще один здоровый выбор – это избегать вредных продуктов. Снизьте количество употребляемого фастфуда.
Защищали ли вы свою планету?
Защищать планету, на которой вы живете, – это ваш долг. Не оставляйте воду открытой, когда вы расчесываетесь или бреетесь. Выключайте свет и электроприборы, когда ими не пользуетесь. Сделайте Землю лучшим местом для ваших детей.
Выражали ли вы свою любовь к друзьям и членам семьи?
Обратите внимание на слово «выражать». Недостаточно просто думать с любовью или всего лишь говорить. Выражайте свою любовь как на словах, так и на деле. Каждый день выполняйте что-нибудь, что поможет вашей любви процветать. Небольшая инвестиция каждый день позволит вам в будущем получить внушительные доходы.
Провели ли вы качественное время со своим партнером?
Проводите качественное время со своим партнером. Вам не нужно каждый день ходить на свидания. Выделите время на то, чтобы рассказать о своем дне, своих впечатлениях и своих чувствах вашему партнеру. И также обязательно слушайте вашего партнера.
Обижены ли вы на кого-либо?
Прежде чем вы ляжете спать, отмотайте свой день назад и проверьте, были ли у вас в течение дня какие-либо плохие впечатления, связанные с кем-либо. Независимо от того, чья это была вина, постарайтесь решить проблему до наступления полуночи. Позвоните и извинитесь. Выскажитесь и решите проблему. Если вы будете держать обиду по отношению к другим людям, это будет вредить вашему сердцу. Злость медленно вас уничтожает. Прощайте и отпускайте, всегда стремитесь к миру.
Довольны ли вы своей жизнью?
Довольствуйтесь тем, что у вас имеется. Сделайте счастье своей амбицией. Однако это не значит, что вам нужно оставаться на одном месте и не двигаться вперед. Вам нужны цели, вам нужно стремиться к лучшему. Однако при этом вам нужно быть довольными тем, что вы уже имеете. Считайте радости в своей жизни и живите счастливо.
