Наверняка вы замечали, что некоторые ваши знакомые искрятся счастьем, хотя вы точно знаете, что у этих людей проблем выше крыши. На самом деле счастье не измеряется в количестве каких-то благ или отсутствии недоразумений. Быть на позитиве может каждый без исключения человек. Ведь проблемы рано или поздно решаются, а нервная система и здоровье могут пошатнуться, если все принимать близко к сердцу. Поэтому впускайте счастье в свои двери, узнав главные секреты жизни на позитиве и в отменном настроении.
Празднуйте даже самую маленькую победу
Если вы вышли из долговой ямы, наконец-то сбросили лишний вес, купили новую квартиру или просто выучили со своим ребенком алфавит – это все поводы радоваться. Счастливый человек должен иметь несколько способов, которыми он будет праздновать свои победы. Для каждого это что-то свое.
Одним, дабы почувствовать себя счастливым, достаточно скушать что-то вкусненькое, а другим необходимо отправиться в путешествие. Тут уж каждый должен сам выбрать поощрение для себя.
Не ждите одобрения от других людей
Некоторые слишком сильно огорчаются, если им не удается угодить кому-то. Именно поэтому такие люди часто чувствуют себя несчастными, ведь всем-то не угодишь. Отсюда следует, что не нужно стремиться понравиться всем подряд – это невозможно.
Оценивайте самостоятельно свои достижения и научитесь сами определять, добились вы поставленной перед собой же цели или же нет.
Не живите прошлым
Взяв с собой в дорогу к счастью прошлые ошибки, вы вряд ли сможете достичь успеха. Ведь совершая одни и те же действия и с теми же людьми, вам тяжело будет что-то изменить.
Те, кто счастлив по жизни, умеют стирать ненужные вещи со своей памяти. А также избавляться от людей, которые заряжают негативом.
Не сплетничайте
Сплетни часто бывают не на лучшие темы. Чьи-то проблемы, интриги и неудачи могут легко погрузить доносчиков информации в драму, которая не играет никакой роли лично в их жизни. Тем не менее доля негатива и плохой энергии переходит к тем, кто активно обсуждает чужую жизнь, забывая о своей.
Держась в стороне от таких обсуждений, вы сможете почувствовать себя гораздо лучше и счастливей. Ведь так у вас останется больше времени на саморазвитие и погружение в позитивные мысли.
Заботьтесь о своем теле
Внешний вид и состояние здоровья человека в полной мере отражает его отношение к себе же самому. У счастливого человека и тело должно чувствовать себя легко, активно. Занимаясь спортом, питаясь полезной пищей, мы открываем перед собой дорогу к счастью.
Если вам знакома ситуация, когда вы чувствовали себя огорченно и подавленно из-за того, что не можете застегнуть на животе любимые брюки или же не удается уместиться в любимое платье, то пришло время действовать.
Будьте вежливы
Относитесь к людям так, как хотели бы, чтобы они относились к вам. Если вы отправились в место, где вас обслуживает персонал, будь то салон красоты или ресторан, будьте доброжелательны. Улыбайтесь чаще и вежливо озвучивайте свои просьбы. Также не игнорируйте работников, которые здороваются с вами, ответьте взаимностью. Представьте себе, что вы с кем-то поздоровались, а мимо вас прошли, даже не замечая. Правда, неприятно?
Относясь ко всем с добром, вы заметите, как люди будут меняться, общаясь с вами. Добро порождает добро, и это не новость. Наверняка вы станете в разы счастливее, когда все окружающие будут положительно настроены в ваш адрес.
Впускайте позитив
В жизни есть множество неожиданностей, которые порой выбивают из колеи даже самых счастливых людей. В такие моменты могут впасть в ступор все без исключения. Нужно научить себя находить лучшие стороны даже в самых худших ситуациях и уметь правильно настроить себя. Для этого у вас наготове должны быть вопросы, которые помогут прийти в себя и со спокойными мыслями пройти даже через самые неприятные неурядицы.
Спросите у себя: «будет ли мне проще решить проблему, если я впадету в панику?», «какие мелочи помогут мне с достоинством пройти через неурядицу?». Все эти вопросы помогут не потерять позитивного взгляда на жизнь и отвлекут от главной проблемы, которая тем временем будет решаться.
Щедрость должна иметь границы
Давать что-то другим – отличное желание для каждого. Делясь тем, чего у вас много, вы получаете заряд позитива и энергетическую отдачу от тех, кому помогли. Тем не менее важно не перегнуть палку при предоставлении помощи. Слишком много отдачи может привести к истощению человека, ищущего счастье в жизни. Поэтому нужно найти баланс и помогать так, чтобы это было посильно.
Не только в деньгах счастье
Как вы считаете, можно ли за деньги купить счастье? В каком-то смысле на него можно ответить «да», ведь кому-то для счастья не хватает именно материальной ценности. Деньги помогают чувствовать себя независимым и самостоятельно строить свои планы. Тем не менее не всегда решающую роль играют финансы. Послушав ужасающие истории знаменитостей, можно понять, что не всегда деньги помогают справиться со страшными болезнями и уж точно, не решают проблемы в личной жизни.
На самом деле счастливым людям не нужно слишком много денег. Они редко мечтают о миллионах. Им вполне достаточно, чтобы хватало на реализацию собственных мечтаний. Четко поставив цель и добившись ее достижения – вот самая высокая степень богатства.
Выбирайте счастье
Конечно, можно целый день не выходить из негативных мыслей после толкучки в общественном транспорте, а после вечерней поездки подлить масла в огонь и принести домой все недовольство. Но нужно ли это делать? Ведь ничего хорошего из этого не выйдет.
Учите себя все воспринимать позитивно. Поначалу это будет непросто, но со временем вы поймете, насколько легче и веселее вам стало жить. Выбирайте счастье и надевайте его каждый раз, когда просыпаетесь утром.
