Каждый из нас время от времени сталкивается с людьми, которые постоянно на все жалуются или на многие вещи смотрят крайне негативно. Они могут очень сильно испортить нам настроение, а также подорвать уверенность в себе. Конечно, можно исключить таких людей из своего окружения. Мы предлагаем другой способ - попробовать изменить их отношение к жизни. Ведь негатив делает их крайне несчастными, а вы откроете для них радостное и беззаботное общение.
Начните с себя
С негативным человеком общаться совершенно неприятно! Но только подумайте о том, что они постоянно чувствуют. Боль и разочарование! Почему бы вам не стать позитивным по отношению к таким людям? Вы можете поработать с негативной энергией и превратить ее в позитивную! А для этого воспользуйтесь простыми советами, которые будут представлены далее.
Смотрите на боль другого человека с состраданием
Такие люди очень сильно переживают из-за стрессов и различных неприятностей. Только представьте себе на минутку, каково чувствовать все эти отрицательные эмоции. Им очень тяжело и больно! Поэтому отнеситесь к их негативу как к привычке, которая помогает справиться с любой болью. Таким образом вы научитесь относиться с состраданием к негативным людям!
У них есть старый шаблон, который совершенно бесполезен
Такие люди привыкли, когда чувствуют боль, набрасоваться с критикой или жалобами на свое окружение. Данный шаблон они применяют во многих ситуациях. Но ведь и у вас есть определенные шаблоны, которые уже давно вам не помогают, а мешают. Таким образом, у вас есть сходство с негативными людьми.
Почувствуйте свою любовь к ним
Попробуйте пожалеть такого человека и принимать в своем сердце. Если это близкий, то просто дарите ему свою любовь! Совершенно необязательно при этом что-либо говорить. Они обязательно почувствуют ваше теплое и любящеее отношение. Это же касается и коллег по работе. Откройте для них свое сердце и почувствуйте к ним сострадание!
Найдите их достоинства
Ведь они есть у каждого человека, даже у самого негативного. Откройте их достоинства не только для окружающих, но и для них самих! А в дальнейшем обязательно подчеркивайте их! Не позволяйте их достоинствам оставаться в тени пессимизма и негативности! Такая нейтрализация способна сделать весьма многое. Пройдет совсем немного времени и человек изменится к лучшему, доставляя себе и окружающим радостные и приятные эмоции.
Используйте негативную энергию в мирных целях
Когда человек испытывает любые эмоции, он изливает на окружающих большое количество энергии. Присутствует она и в негативе. Вы можете изменить свое отношение к ней. Просто откройтесь ей и научитесь наслаждаться. Ведь это всего лишь определенное ощущение и не более того. И когда кто-то начнет изливать на вас свой негатив, он не сможет испортить ваше прекрасное расположение духа. Ведь это всего лишь энергия и не более того! Данная практика обязательно изменит ваши отношения с негативными людьми. Но все же стоит помнить и о некоторых нюансах!
Устанавливайте границы
Если вы не хотите все время думать о боли и переживаниях другого человека, то ваше желание побыть одному абсолютно нормально. Вы можете спокойно дать об этом понять другому человеку.
Будьте честны с негативными людьми
Возможно, они даже никогда не задумывались о том, как влияют их эмоции на окружающих. Скажите, что вам не очень приятно слушать их разговоры о том, как все плохо и какие они несчастные. Так они смогут увидеть себя со стороны. А иногда это очень бывает полезно.
Это нормально, что вы не довольны негативными людьми
Не стоит себя осуждать, если вы не всегда сможете положительно воспринимать негативные эмоции. Ничего страшного не происходит! Практикуйтесь в любом качестве и смотрите, что происходит!
