Совершать покупки приятно и интересно. Есть что-то захватывающее в поиске новых вещей, в примерках или прогулках по книжному магазину. Тем не менее, если вы не можете пройти мимо магазина без покупки и используете траты как способ поднять настроение, возможно, вы шопоголик. 
Это зависимость, вынуждающая человека бесконечно тратить деньги. Это может приводить к долгам, проблемам с отношениями и работой. Какие признаки указывают на то, что у вас проблема?
Вы живете не по средствам
Не все шопоголики страдают от долгов и не все люди с долгами являются шопоголиками. Тем не менее постоянная нехватка денег является признаком того, что у вас проблемы с покупками. Нужно просто проанализировать, откуда берутся долги. Если вы понимаете, что у вас просто ипотека или рассрочка, это нормально. Если же вы даже не знаете, куда уходят деньги, вы не умеете себя контролировать.
Вы скрываете свои покупки
Разумеется, речь идет не о том, чтобы прятать подарки – это то, что делают все, кто хочет сделать сюрприз. Речь о том, когда вы начинаете скрывать свои покупки. Вероятнее всего, вы шопоголик. В глубине души вы понимаете, что так себя вести нельзя. Вы стесняетесь, потому что покупаете не самые необходимые предметы. Вы подозреваете, что вас будут упрекать за ваш поступок. Какой бы ни была причина, если вы начинаете прятать свои покупки, вам нужно задуматься, что происходит в вашей жизни.
Вы хотите тратить меньше, но не можете
Если вы просто не можете перестать делать покупки, вполне возможно, что вы шопоголик. Многие люди с зависимостью рано или поздно замечают, что им пора остановиться, они даже составляют бюджет, но потом их план не удается воплотить в жизнь. Они просто не могут прекратить совершать покупки. Если вы не можете остановиться, знайте, что ваши отношения с деньгами вышли из-под контроля.
Ваши траты не позволяют вам добиваться важных целей
Это не самый явный признак. Возможно, вы просто подозреваете, что ваши траты мешают вам заниматься более серьезными делами. Если вы откладываете работу из-за того, что проводите время в магазине, у вас в жизни не все в порядке.
Вы покупаете то, что вам не нужно
Все мы время от времени покупаем вещи, которые нам не нужны. Это случается. Неиспользуемые вещи в больших количествах – вот что отличает шопоголика. Возможно, у вас в шкафу много одежды с бирками, возможно, вы любите бытовую технику или покупаете еще что-нибудь, чем не пользуетесь. Некоторых людей сбивают с толку распродажи – вы просто покупаете, увидев выгодную цену. Стоит помнить: низкая цена - это не повод покупать то, что вам не нужно. Всегда задавайте себе вопрос, насколько вы нуждаетесь в вещах, которые планируете приобрести.
У вас несколько кредитных карт
Если вы пользуетесь сразу несколькими кредитными картами, вам стоит задумываться – у вас присутствуют серьезные проблемы с расходами. Вы постоянно теряете проценты от кредита. К тому ж, шопоголики нередко берут кредиты, не зная всех подробностей. Это может быть крайне опасно. Если вы не разбираетесь в условиях, вы обрекаете себя на серьезные проблемы.
Ваш шопинг определяется вашими эмоциями
Если вы отправляетесь в торговый центр с целью отметить какое-то событие или просто поднять себе настроение, возможно, у вас есть зависимость. Это может указывать на то, что вы шопоголик. Если покупки связаны у вас с эмоциями, вы наверняка ведете себя компульсивно. Вами движет порыв, вы просто пытаетесь наградить себя – и это приводит к излишним расходам.
В чем проблема?
Зависимость от покупок может сильно влиять на вашу жизнь. Она может привести к долгам, кредитам, отсутствию сбережений. Кроме того, это может разрушить отношения с любимыми и близкими. Финансовые проблемы сопровождаются враньем и конфликтами, поэтому шопоголик теряет доверие.
Что можно сделать, чтобы измениться?
Прежде всего вам нужно признать проблему. После этого вы сможете сразу же начать действовать. Кроме того, постарайтесь контролировать каждую свою покупку. Думайте, действительно ли это вам необходимо. Важно также понимать: совершать покупки иногда нужно, даже если вы шопоголик. Нужен контроль, а не полный отказ от расходов. Попробуйте начать ставить перед собой конкретные цели и собирать определенные суммы денег, после достижения которых сможете побаловать себя. Просто подходите к вопросу разумно и не ждите моментальных изменений.
