Каждый из нас хочет быть успешным, но очень часто мешает лень, отсутствие мотивации, неорганизованность. Если бы в мои 15 лет кто-то мне подсказал, как правильно организовать свой день, я была бы очень благодарна. Предлагаю 10 правил, которые важны каждому подростку. Их авторы - известные блогеры, которые поделились секретами успеха. По сути, это тайм-менеджмент в действии.
Правило 1: делегируйте
Речь идет о передаче обязанностей, которые могут быть выполнены другими. Этим мы освобождаем себе время. Подростки уже наверняка сталкивались с тем, что при подготовке к экзаменам родители часто брали на себя функции по приготовлению пищи, мытью посуды. Они осознавали важность задач, которые стоят перед их сыном или дочерью. Но делегировать обязанности можно и самому. Например, попросить погулять с собакой младшую сестру, а подругу - набрать листья для гербария не только для себя.
Правило 2: ставьте тайминг
Очень важно определять время для любой конкретной задачи. Если планируете выполнить какое-либо дело за один час, значит, не стоит отвлекаться на другие.
Правило 3: ведите "Гугл"-календарь
Важно не только планировать режимные моменты, встречи и важные дела, но и сверяться со своим календарем в течение дня. Это приучит к организованности.
Правило 4: не планируйте невыполнимое
Неудачи приносят отрицательные эмоции, поэтому изначально не стоит включать в план дела, на которые абсолютно точно не хватит времени.
Правило 5: наведите порядок вокруг себя
Уже давно известно: порядок в доме - гарантия того, что и в голове порядок. Заниматься делами следует, создав для себя условия.
Правило 6: бесполезные занятия дополняйте трудностями
Какие бы советы мы ни получали, все равно у каждого возникает соблазн посмотреть любимый сериал, отвлечься на длинный разговор по телефону или лишний раз выпить чаю с вкусняшками. Попробуйте усложнить задачу. Например, во время сериала занимайтесь гимнастикой, а во время чаепития учите английские фразы с помощью аудиозаписи.
Правило 7: разбивайте задачи на более мелкие
Подзадачи способны самую тяжелую работу превратить в серию удач. Например, убраться в квартире - это огромное дело, которое сразу пугает своими масштабами. Но если выделить составляющие: помыть посуду, убрать игрушки, вытереть пыль, то все не так уж и страшно.
Правило 8: поощряйте
Не нужно обесценивать свои усилия. За каждое выполненное задание необходимо себя поощрять, это очень мотивирует.
Правило 9: не обращайте внимание на других
Люди часто делятся в Сети успехами и счастливыми мгновениями жизни, но это совсем не означает, что у человека нет проблем.
Правило 10: используйте Интернет
Обучение онлайн сокращает время, как и поиск новой информации и т. д. Поэтому Интернет вам в помощь!
