Планируете отправиться в захватывающий отпуск далеко за пределы родной страны? Чтобы поддерживать здоровье своего организма в дороге, вам следует ознакомиться с некоторыми препаратами и вакцинами. Они могут оказаться полезны каждому путешественнику. Даже если вам кажется, что вы и так подготовлены к поездке, вам стоит изучить эти данные и убедиться, что ваш организм защищен.
Следите за вакцинацией
Вакцина способна спасти жизнь. Уверенность в своей безопасности – это то, что вы не можете сложить в сумку или чемодан, но получить ее достаточно легко. Нужно просто посетить врача, перед тем как вы отправитесь в путь. Назначьте визит к терапевту и рассмотрите свою медицинскую карту, чтобы понять, не нужно ли вам повторить вакцинацию. Если вы отправляетесь в экзотическую страну, возможно, следует проконсультироваться со специалистами по путешествиям, чтобы узнать, какие болезни распространены в регионе. Разумеется, предусмотреть все просто невозможно, ведь существуют сотни медикаментов и разновидностей вакцин, которые нужно учитывать в разных ситуациях. Тем не менее поход к врачу будет хорошим началом подготовки. Кроме того, следует заранее изучить, какие вакцины и медикаменты могут потребоваться вам в первую очередь.
Вакцина от гепатита А
В зависимости от того, в какую страну вы отправляетесь, опасность для здоровья может возрастать или падать. Гепатит А нередко становится серьезной опасностью, уверяют специалисты. Данное заболевание передается через оральный контакт с фекальными частицами, к примеру, когда повар не моет руки после посещения туалета достаточно тщательно, а потом сразу приступает к готовке пищи. Данное заболевание представляет опасность для жизни. Своевременная вакцинация предотвратит вирусную инфекцию в печени. Рекомендуется делать два укола в течение полугода. Потенциальными последствиями вакцины являются симптомы, напоминающие грипп. Задуматься о такой вакцине следует тем, кто отправляется в Центральную или Южную Америку, Мексику, Азию, Африку. Опасны все регионы с загрязненной водой, без четких правил, контролирующих технику приготовления пищи, с проблемами с гигиеной в местах общественного питания. В более развитых странах, расположенных в Европе или Северной Америке, такой проблемы нет, поэтому вы будете в безопасности даже без вакцины.
Вакцина от брюшного тифа
Еще одна болезнь, которая может передаваться в связи с плохой гигиеной, связана с сальмонеллой. Особенно часто проблемы возникают при употреблении неправильно приготовленной уличной пищи или при заражении фекальными частицами. Вакцинируясь, вы предотвращаете ужасную инфекцию желудочно-кишечного тракта, способную вызывать тяжелую диарею. Треть людей умирает от этой инфекции, если не получает достаточного лечения. Вам нужно сделать прививку за две недели до поездки или принимать таблетки. Побочными эффектами являются симптомы гриппа, боль в животе, а также тошнота. Странами риска являются африканские, азиатские, южно-американские государства, а также государства в Карибском регионе. Если вы планируете отдых там, обязательно уточните у своего врача насчет данной вакцины. Это слишком серьезное заболевание, чтобы его игнорировать.
Вакцина от желтой лихорадки
Эта болезнь распространяется инфицированными москитами и представляет собой вирус, вызывающий отказ некоторых органов и шок у пятнадцати процентов заболевших. Некоторые случаи заканчиваются смертью заболевшего. В зависимости от того, в какую именно страну вы отправляетесь, такая вакцина может быть мерой предосторожности или неизбежной необходимостью. В некоторых странах нужно по прибытии заполнить особую карточку, подтверждающую вашу вакцинацию. Одной прививки будет достаточно, чтобы обрести иммунитет на всю жизнь, но стоит помнить, что иногда требуется повторное введение вакцины. Потенциальными побочными эффектами вакцинирования являются симптомы гриппа, как и в случае с другими прививками. В зону риска входят Африка и Южная Америка, где множество москитов, являющихся переносчиками заболевания. Если вы сделаете прививку, вы сможете совершенно не опасаться этих насекомых.
Вакцина от столбняка
Это одна из наиболее распространенных и надежных вакцин. Вероятно, что вы уже прошли вакцинацию. Тем не менее каждые десять лет прививку следует повторять, так что перед путешествием необходимо уточнить, когда была предыдущая вакцинация. Если вы ударитесь или поцарапаетесь в путешествии, открытая рана станет источником опасности – вы можете заразиться бактериями, вызывающими столбняк. В развитых странах они практически отсутствуют, но в экзотических краях встречаются достаточно часто. Бактериальная инфекция вызывает болезненные спазмы, которые могут приводить к летальному исходу. Прививку делают в руку каждые десять лет. Побочными эффектами являются симптомы, напоминающие грипп, тошнота, отечность или дискомфорт с мышцах. Странами риска являются государства в Азии и Африке. В них уровень смертности от данного заболевания все еще остается достаточно значимым.
Таблетки "Ацетазоламида"
Хотите подняться на вершину Мачу-Пикчу? Планируете поход по Патагонии? Многие путешественники мечтают покорить впечатляющие вершины, чтобы пережить незабываемый опыт и насладиться видом. Чтобы обеспечить себе безопасность на такой высоте, вам могут потребоваться медикаменты. Обсудите со своим врачом "Ацетазоламид", диуретик, полезный на высоте. Он меняет процесс связи кислорода гемоглобином в крови и позволяет кислороду более эффективно поступать в ткани тела. Таким образом вы сможете предотвратить болезнь и снизите уровень усталости во время путешествия.
Таблетки "Ацетаминофена"
Если вы отправляетесь в дорогу не больше чем на неделю, взять с собой достаточно "Ацетаминофена" легко, но если вы уезжаете больше чем на месяц, задача может оказаться трудной. Это лекарство доступно далеко не во всех странах. Важно, чтобы у вас было с собой достаточно на случай, когда вам потребуется облегчить боль или снизить лихорадку, пока вы будете в дороге. Поверьте, вы будете рады, что подумали об этом, перед тем как уехали из дома.
Таблетки "Ибупрофена"
Как и "Ацетаминофен", "Ибупрофен" продается далеко не во всех странах – вы будете удивлены, насколько сложно может быть его найти. Это прекрасное противовоспалительне и обезболивающее средство, которое помогает бороться с лихорадкой. Обязательно берите его с собой. Принимать данные медикаменты следует с осторожностью, если вы ожидаете ребенка, страдаете от болезней почек, сердца, от язвы. Для всех остальных это универсальное средство от боли, с которой можно столкнуться в течение отпуска. Если вы едете в далекую страну, не рассчитывайте все купить на месте, лучше позаботиться о себе заранее.
Таблетки "Фамотидина"
Острая пища и необычные экзотические блюда могут быть источником ярких эмоций, но ваш желудок может пострадать от таких приключений. Возьмите с собой "Фамотидин". Принимая одну-две таблетки в день, вы снизите количество кислоты в желудке. Особенно это актуально для тех, кто отправляется в Индию, Мексику или Таиланд. Держите такие таблетки под рукой и все ваши спутники будут вам благодарны! Даже если вы считаете себя опытным гурманом, который многое пробовал, такая мера предосторожности не повредит.
