Федор Бунин

Федор Бунин

Россия
  • на сайте с 18 апреля 2019 г.
Фото

Натуральная альтернатива покупному продукту: делаем сами жидкость для полоскания рта разными способами

Гигиена полости рта чрезвычайно важна. Конечно, ежедневно чистить зубы необходимо, но этого часто бывает недостаточно. Для завершения процедуры гигиены можно использовать специальные жидкости для полоскания рта. Но не все растворы одинаковы, и вам следует выбрать тот, который лучше всего подходит для ваших нужд. Обычные жидкости для полоскания обычно содержат антисептики и фтор, но так называемые лечебные средства также содержат спирт.
Фото

Для тех, кто борется со стрессом и тревогой: преимущества метода дыхания 4-7-8 и как его практиковать

Здоровье / Велнесс   7 мая, 2024
Многие специалисты рекомендуют техники глубокого дыхания, поскольку они могут снять стресс, который мы все испытываем в повседневной жизни. Йога и медитация побуждают нас найти свой дзен. Они также предполагают некоторую концентрацию на дыхании, но подходят далеко не всем. Есть еще один метод, который принесет множество преимуществ тем, кто борется со стрессом и тревогой. Эта практика называется методом дыхания 4-7-8.
Фото

В прозрачной или металлической оправе, «кошачий глаз» и в стиле ретро: трендовые модели очков на 2024 год

Мода / Шоппинг   7 мая, 2024
Как известно, правильно подобранные очки способны полностью преобразить ваше лицо, обрамляя и подчеркивая его черты. Если вам нужны очки с диоптриями или вы просто ищете стильный солнцезащитный вариант, предпочтение следует отдавать моделям, которые дополнят ваше уникальное чувство стиля. Очки способны изменить или улучшить ваш образ. Поэтому не стоит недооценивать этот аксессуар. А сегодняшняя статья расскажет, какие модели очков будут модными в 2024 году.
Фото

Учите детей терпению для развития эмоционального интеллекта: советы по общению с внуками

Дом и семья / Дети   6 мая, 2024
У большинства малышей очень мало терпения. Всего за несколько минут они могут порисовать, поиграть в магазин и покататься на велосипеде. Это вполне нормально, что они так активны. Но, как говорится, терпение – добродетель, и нам всем нужно его развивать в какой-то момент жизни.
Фото

Корректируем облик или меняем кардинально? Что важно учитывать при выборе цветных контактных линз

Здоровье / Зрение   6 мая, 2024
Каждый может сделать цвет глаз более насыщенным, если использовать правильные контактные линзы. Если вы хотите кардинального преображения своей внешности или вступаете в новый этап жизни и желаете прекрасно выглядеть, цветные контактные линзы помогут вам достичь поставленных целей.
Фото

Приятные запахи, время, потраченное на себя, и выражение любви: проводим «терапию выпечкой» для преодоления стресса и тревоги

Многочисленные исследования показывают, что практика осознанности может помочь преодолеть распространенные проблемы со здоровьем, такие как депрессия, тревога и чувство стресса. Выпечка может быть интересным и полезным способом решения всех этих проблем. Она положительно воздействует на психическое здоровье.
Фото

От блинов до фруктов: что можно быстро приготовить в сэндвичнице кроме привычных бутербродов

Бутербродница, или сэндвичница, – многофункциональное устройство, с помощью которого можно приготовить множество вкуснейших рецептов. По мнению большинства, самое популярное его применение – это приготовление сэндвичей. Но данный кухонный агрегат умеет гораздо больше.
Фото

Ожидание возможных рисков и отсутствие поддержки: почему некоторые люди предпочитают игнорировать проблемы

Проблемы следует решать уверенно. Столкнувшись с ними, мы превращаемся в людей, решающих эти задачи, причем совершенно различными путями. Однако не все готовы принять такого рода вызов. Некоторые люди просто в силу определенных причин предпочитают игнорировать проблемы. Безусловно, они изначально обдумывают свое поведение и понимают, какие последствия оно несет в себе. В сегодняшней статье мы более подробно остановимся на том, почему некоторые люди предпочитают игнорировать проблемы.
Фото

Что такое арахисовое молоко, чем оно отличается от другого орехового продукта и как сделать самостоятельно

Хотя арахисовое молоко не является чем-то новым, оно менее известно, и его сложнее найти в готовом виде. Кроме того, данный напиток довольно дорогой. Однако его легко приготовить самостоятельно. В сегодняшней статье мы расскажем о пользе арахисового молока и о том, как его приготовить.
Фото

Диета Хашимото для щитовидной железы: особенности и отличия от других систем питания

Одним из распространенных сегодня заболеваний является тиреоидит Хашимото. Даже при лечении медикаментами симптомы могут существенно повлиять на качество жизни. Вот почему сосредоточение внимания на здоровой диете — хорошее решение, которое может избавить вас от приема медикаментов (по согласованию с врачом). В сегодняшней статье давайте подробнее рассмотрим диету Хашимото для щитовидной железы, благоприятные результаты которой вселяют надежду многим.
Фото

Хотела как лучше – получилось как всегда: самая распространенная ошибка современных матерей

Дом и семья / Воспитание   4 апреля, 2024
Самая распространенная ошибка современных матерей заключается, по сути, в том, что они слишком вовлечены в жизнь наших детей. Мы как родители ежедневно проводим время в спорах с нашими детьми: какую одежду они носят, сделали ли домашние задание, почему не поели после школы и пр.
Фото

Кризис идентичности и желание побыть в одиночестве: эмоциональные изменения у подростков в пубертатный период

Дом и семья / Подростки   4 апреля, 2024
Пубертатный период – важный этап в жизни каждого человека, когда происходит период перехода из детства во взрослую жизнь. За это время дети испытывают значительные эмоциональные, физические и психические изменения. Эмоциональные изменения, переживаемые детьми, особенно сложно даются. В пубертатный период подростки склонны к эмоциональной нестабильности, поэтому родителям и педагогам необходимо лучше их понимать.
Фото

Разберитесь в причинах: стоит ли разрешать подростку набивать тату или делать пирсинг

Дом и семья / Подростки   4 апреля, 2024
Сегодня татуировки или пирсинг больше не являются бунтарским, контркультурным или маргинальным актом. Более того, они есть практически у каждого взрослого. Но, когда подросток просить разрешить вас сделать тату или пирсинг, это может поставить в неловкое положение. Как вести себя взрослому в такого рода ситуации? Стоит ли давать разрешение на столь серьезные эксперименты с внешностью? Во всем этом попробуем разобраться в сегодняшней статье.
Фото

Сесть ошибок при посадке томатов, которых следует избегать этой весной

Вы можете этого не осознавать, но каждое лето вы выращиваете овощ, который объединяет все человечество. Это любимые всеми помидоры. Мы боремся с погодой, вредителями и болезнями растений и возвращаемся в следующем сезоне к этой рутине. И делаем это из года в год.
Фото

Это его способ сблизиться с друзьями: почему ребенок критикует нас за спиной и как на это реагировать

Дом и семья / Подростки   4 апреля, 2024
Вы думали, что у вас хорошие отношения с вашим подростком, что вы хорошо ладите. Да, иногда вы спорите, но в целом вам удается всегда понять друг друга, несмотря на "турбулентность", свойственную подростковому возрасту. И однажды вы случайно подслушиваете разговор вашего ребенка с его другом, в котором он вас критикует. Как на это реагировать?
Фото

Мешковатые, универсальные карго и клеш в стиле 70-х: выбираем идеальную модель джинсов, независимо от вашего стиля, телосложения и роста

Мода / Одежда   4 апреля, 2024
Есть одна вещь, которая выделяется среди остальных, когда дело касается базового гардероба, и это, без сомнения, джинсы. Для каждой женщины найдется модель, независимо от ее стиля, особенностей фигуры и даже роста. Однако подобрать ее – не такая уж простая задача.
Фото

Как идентифицировать вид вредителя газона и успешно от него избавиться (и меры профилактики)

Одним из наиболее привлекательных аспектов ландшафтного дизайна дома является густой, пышный зеленый газон. Они быстро теряют свою привлекательность, когда становятся коричневыми или желтыми из-за появления вредителей. Как с ними можно эффективно бороться? Об этом речь пойдет в сегодняшней статье.
Фото

«Вздохни, посмотри, начни»: простой метод саморегуляции для родителей, чтобы уладить трения с детьми

Дом и семья / Воспитание   3 апреля, 2024
Родители каждый день сталкиваются со множеством проблем в отношении детей, начиная банальным нытьем по поводу ухода с площадки и заканчивая разногласиями с братом или сестрой или конфликтами с друзьями в школе. Многие хотят справиться с этими эмоциональными потрясениями самым экологичным и здоровым для вашего ребенка способом. Но как понять, какой из них будет достаточно хорошим?
Фото

Страх быть брошенным: почему ребенок не принимает нового партнера и что делать

Дом и семья / Воспитание   3 апреля, 2024
Разводы сегодня встречаются гораздо чаще, чем даже 20 лет назад. Как следствие, становится все больше семей с детьми-подростками, где у отца или матери есть другой партнер. Но что делать, если подросток не принимает вашего партнера?
Фото

Позвольте ему объясниться: что делать, если ребенок издевается над другими

Дом и семья / Воспитание   3 апреля, 2024
Для многих родителей является неожиданностью, когда им звонят из школы и сообщают, что малыш, которого вы еще совсем недавно держали на руках, издевается над сверстниками. Что делать в этом случае? На самом деле принимать какие-либо действия стоит быстро. К сожалению, к тому времени, когда информация об издевательствах достигает взрослых, поведение ребенка почти всегда уже устоялось.
Фото

Есть ли смысл вступать в родительский школьный чат и к каким последствиям это может привести: мнение

Дом и семья / Дети   3 апреля, 2024
Все мы по совершенно различным причинам вступаем в родительский школьный чат. Одни используют его для знакомства с другими родителями. Некоторые пытаются избежать критики из-за того, что они не участвуют в школьной жизни ребенка. И отчасти все правы. Технологии являются важной частью нашего взаимодействия с друзьями, семьей.
Фото

Он почувствует себя неспособным принимать решения: что будет, если вы будете делать все за ребенка

Дом и семья / Воспитание   3 апреля, 2024
Желание заботиться и защищать приходит к нам спонтанно, когда речь идет о наших детях любого возраста. Но иногда естественная, инстинктивная защита может оказаться чрезмерной. Тогда она уже больше ограничивает, чем помогает. Мы часто слышим о последствиях чрезмерной опеки детей, но что происходит, когда они вырастают? 
Фото

Ребенок считает себя лучше родителей и думает, что все знает: как реагировать мамам и папам

Дом и семья / Воспитание   3 апреля, 2024
Эгоцентрическое мышление нормально в подростковом возрасте и даже необходимо, поскольку является необходимым этапом построения собственного "Я". А это основная задача каждого подростка: построить себя как индивидуальную личность. Но здоровый эгоцентризм – это одно, а нарциссизм и соперничество – другое. Как узнать, чувствует ли ваш подросток прямую конкуренцию с вами или является нарциссом? И, прежде всего, как действовать в этих ситуациях родителям?
Фото

Отполирует нержавейку и сделает ярче затирку на плитке: необычные способы использования винного камня в быту

Домашний уют / Сделай сам   3 апреля, 2024
Винный камень, также известный как битартрат калия, является побочным продуктом процесса ферментации в виноделии. Он популярен из-за использования в выпечке и кондитерских изделиях. Но винный камень также находит множество неожиданных применений за пределами духовки, в быту. Об этом речь и пойдет в сегодняшней статье.
Фото

Не реагировать на запрос: «безобидное» поведение, из-за которого вас могут недолюбливать

Иногда мы можем перенять такое поведение, которое может поставить под угрозу стабильность как дружеских, так и романтических отношений. Невозможно угодить всем рано или поздно может привести к тому, что вы станете ненавистны в глазах других. В любви, на работе, с друзьями - в любом контексте каждый из нас выражает свою индивидуальность, эмоции, мысли, характер. Однако это не означает навязывания себя другим.