Воспитание ребенка - ответственный процесс, требующий от родителей больших усилий и терпения. Одним из ключевых моментов является правильная система поощрений, позволяющая закрепить в ребенке положительные привычки и модели поведения. Ниже мы дадим несколько советов, которые помогут выстроить эффективную систему поощрений.
Хвалите ребенка за хорошие поступки и старания, а не только за результат
Зачастую родители хвалят ребенка, только когда у него что-то хорошо получилось, за конкретный результат - рисунок нарисован, прибрана комната, сделана домашняя работа. Но не менее важно отмечать сами усилия и старания, процесс, а не только итог.
Например, если ребенок старался, но у него не очень получилось прибраться или аккуратно сложить игрушки, все равно похвалите за стремление, отметьте его усердие. Так он поймет, что сам процесс имеет ценность, это закрепит желание стараться.
Используйте похвалу и одобрение чаще, чем порицание и наказание
Этот принцип хорошо известен в психологии. Подкрепление желаемого поведения при помощи поощрений и похвалы всегда эффективнее наказаний и ругани.
Дело в том, что ребенку важно получать положительную обратную связь от родителей. Когда вы часто хвалите его, говорите комплименты, обнимаете, улыбаетесь одобрительно - это сильный стимул повторять такие действия. Ребенок чувствует гордость, радость и стремится вновь заслужить похвалу.
А вот ругань, замечания, тем более физические наказания, наоборот, вызывают негативные эмоции. Это не стимулирует хорошее поведение, а лишь огорчает и злит ребенка.
Поощряйте ребенка сразу после хорошего поступка, не откладывая
Зачастую родители откладывают похвалу и вознаграждение на потом: ребенок сделал что-то хорошее, а поощрение приходит не сразу, а спустя какое-то время. Однако такой подход менее эффективен. Психологи настоятельно рекомендуют хвалить и вознаграждать прямо после совершения хорошего поступка, желательно максимально быстро.
Именно такая непосредственная обратная связь позволяет ребенку явно увидеть связь: я сделал доброе дело - и тут же получил похвалу от родителей, одобрение, положительные эмоции. Это отличный стимул повторять такое поведение.
Давайте поощрения, соответствующие возрасту и интересам ребенка
Здесь важно учитывать индивидуальные предпочтения и возраст ребенка. Малышей часто можно поощрить сладостями, старших детей это может не всегда радовать.
Подростку гораздо важнее провести время с родителями, похвала и одобрение от мамы с папой. А маленькую девочку может поощрить новая кукла. Главное - быть внимательным к интересам и потребностям ребенка.
Не переусердствуйте с материальными поощрениями
Конечно, материальные поощрения вроде сладостей, игрушек или карманных денег - это приятные бонусы, которые нравятся детям. Использовать их в качестве подкрепления за хорошие поступки тоже можно.
Однако психологи предупреждают: нельзя перекармливать ребенка такими материальными поощрениями! Слишком частые сладости, подарки за каждое хорошее поведение могут привести к нежелательным последствиям.
Дело в том, что избыток материальных поощрений приучает ребенка ценить только эту внешнюю сторону. Тогда для него теряет смысл сам хороший поступок: он начинает делать добро не ради удовлетворения от самого процесса, а лишь ради очередной награды.
Хвалите ребенка публично, при других людях
Когда родители хвалят ребенка только наедине, в узком семейном кругу, такую похвалу психологи считают менее эффективной. Да, важно хвалить детей в повседневной жизни, за каждый хороший поступок. Но этого недостаточно.
Гораздо лучше работает публичная похвала - когда хорошие слова и одобрение звучат в присутствии других значимых для ребенка людей: друзей, одноклассников, учителей, родственников и т.д.
Именно такая похвала, при свидетелях, по настоящему ценна для ребенка. Ведь детям так важно мнение окружающих, особенно ровесников. Когда при друзьях папа хвалит сына за отличную учебу или мама публично говорит комплимент дочке за красивый танец - это гордость на всю жизнь!
Будьте искренни в своей похвале и положительных эмоциях
Если мама или папа хвалят ребенка формально, рассеянно, не глядя ему в глаза - он мгновенно поймет, что похвала пустая, неискренняя. И конечно, такая "похвала" не принесет никакого воспитательного эффекта.
А вот когда родители искренне радуются достижениям и хорошим поступкам ребенка - он явственно это чувствует! Искренняя похвала, сопровождаемая теплой улыбкой, гордым или радостным тоном, ласковыми прикосновениями, зрительным контактом "глаза в глаза" - это мощный стимул для малыша!
Он понимает: папа и мама по-настоящему им гордятся и счастливы! Это вызывает ответные положительные эмоции, желание радовать родителей снова и снова. Так что искренность - залог эффективной похвалы! Фальшь ребенок распознает мгновенно.
Поощряйте ребенка не только за конечный результат, но и за усилия, мотивацию, процесс
Здесь речь идет о важности оценивать не только конечный результат, но и сам процесс, попытки и мотивацию ребенка. Да, бывает, что у него что-то не сразу получается. Но если ребенок старался, проявлял настойчивость, упорство - это тоже большая ценность!
Например, ребенок учил стихотворение к празднику, но на сцене забыл слова и растерялся. Разумеется, огорчение присутствует. Но важно отметить его старания, то, как он учил, переживал, готовился. Это поможет не отбить желание стараться в следующий раз. Или ребенок сделал рисунок для бабушки, но у него не очень аккуратно получилось. Все равно похвалите за стремление проявить заботу и внимание. Так формируется ценность добрых намерений и правильной мотивации.
Поэтому старайтесь замечать не только итог, но и процесс. Хвалите ребенка за старания, мотивацию, упорство в достижении целей. Это поможет вырастить настойчивую и целеустремленную личность.
Используя эти простые советы при воспитании ребенка, вы сможете подкреплять и закреплять в нем лучшие качества и привычки. А главное - выстроить доверительные отношения, основанные на понимании, поддержке и искренней похвале. Результатом станет воспитание самостоятельного, инициативного и уверенного в себе человека.
