Одна из самых популярных жалоб на приеме у врача — это головная боль. Она может быть как симптомом какого-либо заболевания, так и итогом обычного переутомления. Очень важно учитывать место и вид боли. Давайте рассмотрим боли в висках и в затылке, почему они возникают и как их лечить.
Что такое боль?
Если охарактеризовать данное чувство, то это прежде всего дискомфортное ощущение, которому свойственны рефлекторные изменения функций внутренних органов. Оно связано с настоящим или потенциальным повреждением ткани, сопровождается эмоциональными переживаниями. Боль может быть вызвана активацией периферической нервной системы или являться следствием повреждения головного или спинного мозга, периферических нервов. Если боль сохраняется продолжительное время, для нее характерны изменения физиологических параметров. Какими бывают боли в висках и в затылке? Какая тому причина?
Особенности и виды боли
Боль может быть:
- Первичного характера.
- Вторичного.
Мигрень, боль от переутомления, боль в голове, при которой не поврежден мозг, относится к первичной. Ко вторичной относится боль, которая является симптомом какого-либо заболевания. Например, боль после травмы головы, из-за болезни сосудов, инфекционных заболеваний носа, горла, ушей и так далее.
Стоит обратить внимание и на интенсивность боли в висках и в затылке, ее продолжительность.
- Боль, которая возникает периодически или является хронической, чаще всего не может быть сигналом опасных инфекций. Это признак хронических заболеваний.
- Стремительно усиливающаяся боль, которая возникла неожиданно и является очень сильной, скорее всего, признак опасного заболевания. Возможен менингит, опухоль или кровоизлияние и так далее.
Также боль может быть:
- Тупой.
- Резкой.
- С ощущением жжения.
- Сдавливающая.
- Пульсирующая.
- Постоянная или периодическая.
В зависимости от того, какой тип боли, характер ее проявления, врач назначает обследование.
Диагностика
Если у вас часто болит голова в висках и затылке, необходима консультация у врача-терапевта или невролога. При осмотре доктор выяснит характер и продолжительность болей. Могут быть назначены для выяснения причины следующие обследования:
- Рентгеновская компьютерная томография головного мозга. Обследует полость черепа на отклонения от нормы в развитии, нарушение кровообращения, новые образования.
- Магнитно-резонансная томография головного мозга и позвоночника. Обследует не только головной мозг, но и спинной на наличие опухолей, очагов после инсульта, травмы, грыжи и многое другое.
- Магнитно-резонансная ангиография. Обследование, которое оценивает состояние сосудов, вен, артерий, обнаруживает изменения аневризмы.
- Мониторинг артериального давления. С помощью этого исследования выявляется скрытая артериальная гипертония, которая может спровоцировать боли в висках и затылке.
- Анализы крови сдают на обнаружение инфекции или воспаления.
- Необходимо пройти осмотр у окулиста, отоларинголога, стоматолога. Возможно, причина болей связана с болезнью ушей, глаз или зубов из-за имеющейся хронической инфекции.
Причины возникновения боли
Почему появляется боль в висках и затылке? Причины могут быть вызваны:
- Сосудистыми заболеваниями.
- Психогенными факторами.
- Невралгическими нарушениями.
- Ликвородинамическими изменениями.
- Интоксикацией организма.
Большое значение будут иметь интенсивность и место возникновения боли, а также ее продолжительность. Рассмотрим некоторые виды и причины болей.
Сильная боль
Если внезапно появляется сильная боль в затылке и висках - это очень опасный симптом. Необходимо срочно проконсультироваться у доктора. Это может быть признаком таких состояний:
- менингита;
- развития сепсиса;
- инсульта;
- шейной мигрени.
Необходимо внимательно следить за сопутствующими симптомами:
- головокружением;
- повышением температуры;
- рвотой;
- песком в глазах;
- повышением артериального давления.
Очень часто сильная боль может быть симптомом гипертонического криза.
Если болит затылок и отдает в виски — это не исключает проблемы с шейными позвонками или невралгией затылочного нерва. Из-за воспаления нервов возможны симптомы, указанные выше. Возникает в результате переохлаждения. Долго сохраняется тупая боль между приступами сильной боли. Область затылка становится очень чувствительной.
Будьте осторожны, боль в висках может стать причиной потери слуха или зрения, изменения поведения, развития депрессии.
Сосудистые и инфекционные заболевания
Одно из часто встречающихся заболеваний — это мигрень. Для нее характерно развитие пульсирующей боли с одной стороны, а также такие симптомы:
- светочувствительность;
- тошнота;
- головокружение;
- звукочувствительность.
Боль может появляться без причин и так же внезапно проходить.
Гипертония — одно из заболеваний, при которых болит голова в висках и затылке. Особенно ярко выражено при высоком давлении. Характерна давящая боль пульсирующая, а также:
- тошнота;
- рвота;
- головокружение;
- шатание;
- шум в ушах.
К инфекционным болезням следует отнести не только менингит, но также острые вирусные инфекции и стоматологические заболевания. Кровь сгущается, ей трудно снабжать мозг кислородом. Образовавшийся флюс десны с левой стороны может легко вызвать боли в левом виске и затылке.
Психогенные и неврологические причины
Воспаление тройничного нерва, как правило, характеризуется болью, которая локализуется с одной стороны, но может отдавать в затылочную область.
Для неврологических заболеваний характерна резкая боль в затылке и висках в чередовании с тупой болью.
Стоит отметить, что заболевания сосудистой нервной системы, нарушения в шейном отделе позвоночника, атеросклероз обостряются при нервном и физическом перенапряжении. Часто давящая боль в затылке и висках беспокоит детей в конце учебного года. Так как организм ослаблен и существует недостаток сил для активной работы сосудов мозга. Также этому может способствовать патология сосудов, но это состояние характерно и для взрослых. При перенапряжении возникает чувство давления на затылок, височную область, возможно покалывание. Боль носит умеренный характер, при этом нет рвоты, тошноты или озноба. Показатели давления остаются в пределах нормы.
Очень часто пульсирующая боль в висках и затылке может быть симптомом гормональных перестроек в организме. Это может быть у беременных, подростков, женщин.
Также это может оказаться первым симптомом интоксикации организма. Так как в пищу и лекарственные препараты в настоящее время добавляют большое количество красителей, консервантов. Известный факт, что употребление шоколада и какао также может спровоцировать приступ мигрени, головной боли.
Лечение
Прежде всего стоит отметить, что если вас беспокоит боль в висках и затылке, причины такого состояния вы можете установить только вместе с врачом. Не следует заниматься самолечением. Необходимо пройти полное обследование для эффективного лечения.
Однако есть несколько рекомендаций, которые необходимо предпринять, если возникают боли в висках и в затылке:
- Попробуйте расслабиться, занять удобное положение.
- Лучше уединиться в темной комнате. Предоставить отдых глазам.
- При возможности выйти на свежий воздух, особенно если долго находились в помещении.
- Допускается использовать холодный компресс на область лба и виски.
- Выпить мятный чай или с ромашкой.
- Сделать легкий массаж головы височной области.
- Принять препарат, который обезболит или снимет спазм, например "Нурофен", "Ибупрофен", "Темпалгин".
Если боль не проходит, то необходимо вызвать доктора.
При болях, вызванных остеохондрозом, для лечения показаны:
- Физиотерапевтические процедуры.
- Массаж.
- Лечебная гимнастика после снятия болевых симптомов.
Народные рецепты
Существуют также народные методы лечения головных болей. Вот некоторые из них:
- Рекомендуется сделать компресс на затылок из капустного листа, перед этим лист необходимо помять.
- Можно сделать компресс из тертого хрена или лука.
- При головной боли рекомендуют пить чай из сбора трав, куда входят мята перечная, липа, таволга вязолистная.
- Энергично растереть ладони и приложить одну к затылку, а другую на область лба на несколько минут.
- Можно разрезать вдоль лист алоэ и приложить к вискам на 30 минут.
- Очень популярны ягоды калины. Их растирают с медом и принимают 4 раза в день по столовой ложке.
- На литр холодной воды добавить столовую ложку яблочного уксуса. Смочить ткань и приложить ко лбу.
- Полезно пить чай из плодов шиповника, ромашки и меда.
Профилактика
Для профилактики головной боли следует соблюдать несколько простых правил:
- Вести здоровый образ жизни, не переохлаждаться, ежедневно гулять на свежем воздухе.
- Если работаете за компьютером, каждый час делать 15 минутный перерыв. Экран должен располагаться на уровне глаз, правильно надо подобрать высоту стула.
- Если вы гипертоник, регулярно контролируйте давление, принимайте лекарственные препараты, посещайте доктора.
- Избегать конфликтных ситуаций, научиться справляться со стрессом, а также расслабляться.
- Спать на ортопедических подушке и матрасе, это поможет правильно расслабиться позвоночнику.
- Следить за свежестью и чистотой пищевых продуктов.
Если у вас болит голова в висках и затылке, не стоит оставлять это без внимания. Своевременно необходимо обращаться к врачу, чтобы выяснить причину и пройти лечение.
