Клизмы широко используются для очищения кишечника. Однако не всегда есть возможность сделать процедуру в медучреждении. В этой статье мы подробно разберем, как безопасно и правильно поставить клизму в домашних условиях.
Зачем нужны клизмы и когда они показаны
Клизмы применяются с лечебной и профилактической целью. Основные задачи этой процедуры:
- Очищение толстой кишки от каловых масс и газов
- Стимуляция перистальтики кишечника
- Введение лекарственных веществ
- Подготовка к диагностическим исследованиям
Показанием для назначения очистительной клизмы чаще всего является запор. Клизму также рекомендуют поставить перед такими процедурами:
- Колоноскопия или ректороманоскопия
- Роды или кесарево сечение
- Некоторые хирургические операции на органах брюшной полости
Лечебные клизмы показаны при воспалительных заболеваниях толстой кишки. Их назначают для лечения колитов, проктитов, парапроктитов и т.д.
Послабляющие клизмы используются при острой задержке стула, когда очистительные средства не помогают. Их задача - стимулировать акт дефекации.
Как подготовить все необходимое для клизмы дома
Чтобы сделать клизму в домашних условиях, потребуются:
- Емкость для воды объемом 1-1,5 литра (кружка Эсмарха, резиновая груша)
- Вода комнатной температуры
- Наконечник и шланг
- Смазка для наконечника (вазелин, крем)
- Пеленка или клеенка
Рекомендуется заранее приготовить чистую кипяченую воду комнатной температуры. Также важно выбрать подходящее место и застелить его клеенкой.
Все используемые приспособления следует предварительно продезинфицировать, чтобы избежать попадания инфекции.
Подробная инструкция постановки клизмы грушей
Чтобы сделать клизму в домашних условиях при помощи резиновой груши, необходимо:
- Лечь на левый бок, подтянув ноги к животу
- Смазать наконечник кремом и аккуратно ввести в анус
- Медленно выдавливать воду из груши в кишечник
- После введения всего объема жидкости извлечь наконечник
- Удерживать клизму не менее 5-10 минут
- Опорожнить кишечник в унитаз
Объем вводимой жидкости обычно составляет 1 литр. Скорость вливания - около 100 мл в минуту. Не стоит торопиться, чтобы избежать повреждений слизистой.
Большинство специалистов рекомендует ставить клизму в положении лежа на левом боку. Однако возможны варианты стоя на коленях или лежа на спине с приподнятым тазом.
Важный момент - удержание жидкости в кишечнике. Эффективность клизмы напрямую зависит от этого показателя. Рекомендуемое время - не менее 10 минут.
Особенности клизм с использованием кружки Эсмарха
Кружка Эсмарха - популярное приспособление для проведения очистительных клизм. Чтобы сделать клизму в домашних условиях, необходимо:
- Наполнить кружку теплой кипяченой водой (1-1,5 л)
- Подвесить емкость на штативе на высоте около 1,5 м
- Удалить воздух из системы, открыв кран
- Ввести в анус наконечник трубки и направить струю воды в кишечник
- После опорожнения кружки закрыть кран и извлечь наконечник
- Удерживать жидкость около 15 минут
- Опорожнить кишечник в унитаз
Главное преимущество этого метода — использование силы тяжести. Благодаря этому даже тонкий шланг обеспечивает необходимый напор.
Возможные трудности при постановке клизмы кружкой Эсмарха:
- Поддержание нужной высоты емкости
- Регулирование скорости подачи воды
- Фиксация положения тела во время процедуры
Поэтому первые процедуры лучше проводить с ассистентом, который будет контролировать процесс и помогать пациенту.
В чем опасность неправильно поставленных клизм
При соблюдении рекомендаций клизмы считаются безопасной процедурой. Однако клизма в домашних условиях несет в себе некоторые риски осложнений:
- Механические повреждения слизистой кишечника
- Воспаления и инфицирование тканей
- Нарушение водно-солевого баланса
- Аллергические реакции на компоненты раствора
Поэтому перед постановкой клизмы в домашних условиях обязательно убедитесь в отсутствии противопоказаний. Не спешите во время процедуры и обязательно проконсультируйтесь с врачом при появлении тревожных симптомов.
Специальные виды клизм в домашних условиях
Помимо обычных очистительных процедур, в домашних условиях возможно проведение и других видов клизм:
- Солевые клизмы для стимуляции перистальтики
- Масляные клизмы с использованием подсолнечного или касторового масла
- Гипертонические клизмы на основе концентрированных растворов
- Микроклизмы небольшим объемом жидкости (100-250 мл)
Однако их применение требует консультации с врачом. Самостоятельно делать такие процедуры в домашних условиях не рекомендуется.
Полезные рекомендации после проведения процедуры
После того, как вы сделали клизму в домашних условиях, в течение нескольких часов рекомендуется соблюдать следующие правила:
- Не принимать пищу в течение 1-2 часов
- Избегать интенсивных физических нагрузок
- Пить больше жидкости для восполнения водно-солевых потерь
- Соблюдать легкую диету в течение суток
Если после клизмы сохраняется чувство дискомфорта, можно применить свечи с обезболивающим или спазмолитическим действием.
Ошибки при проведении клизм в домашних условиях
Чтобы минимизировать риски при клизме в домашних условиях, необходимо избегать распространенных ошибок:
- Использование некипяченой воды из-под крана
- Слишком высокая или низкая температура жидкости
- Поспешность, резкие движения во время процедуры
- Недостаточно времени удерживания клизмы
Также нельзя применять клизму при наличии хотя бы одного противопоказания. В случае сомнений лучше проконсультироваться с врачом.
Первая помощь при осложнениях после клизмы
Если при клизме в домашних условиях возникли осложнения, необходимо:
- Прекратить процедуру
- Вызвать врача на дом
- Приложить холод к животу
- Лечь, приподняв ноги
- Принять спазмолитическое лекарство
При сильных болях, лихорадке, кровянистых выделениях требуется срочная госпитализация.
Частые вопросы о клизмах в домашних условиях
Рассмотрим ответы на некоторые частые вопросы о том, как делать клизму в домашних условиях:
- Можно ли ставить клизму во время менструации? Да, но лучше использовать индивидуальные наконечники.
- Сколько клизм можно делать за день? Обычно не больше 1-2 процедур в сутки с перерывом минимум 4 часа.
- Как часто можно делать очистительные клизмы? Не чаще 1-2 раз в неделю.
Подготовка кишечника перед назначением клизмы
Перед тем, как делать клизму в домашних условиях, рекомендуется предварительно подготовить кишечник с помощью:
- Диеты (исключение продуктов, усиливающих перистальтику)
- Приема препаратов, разжижающих каловые массы
- Соблюдения питьевого режима
- Легкой физической активности
Это поможет очистить кишку от каловых масс и облегчит проведение процедуры.
Альтернатива клизме в домашних условиях
Если нет возможности сделать клизму в домашних условиях, можно воспользоваться слабительными средствами для очищения кишечника. Например, препаратом «Микролакс».
Это готовый раствор для очистительной клизмы в виде одноразовых упаковок. Техника применения подробно описана в инструкции.
Профилактика запоров после клизмы
Чтобы предотвратить запоры после того, как вы сделали клизму в домашних условиях, рекомендуется:
- Пить больше жидкости
- Употреблять продукты, стимулирующие перистальтику
- Делать легкую гимнастику для живота
- При необходимости использовать послабляющие средства
Как выбрать оптимальный объем клизмы
Объем жидкости для клизмы в домашних условиях подбирается индивидуально с учетом:
- Роста и веса человека
- Тонуса кишечника
- Целей процедуры
- Переносимости предыдущих клизм
В среднем для взрослого человека оптимальный объем составляет 1-1,5 литра жидкости.
Выбор оптимальной позы для клизмы
Существует несколько рекомендуемых положений тела, в которых можно делать клизму:
- Лежа на левом боку с согнутыми ногами
- Стоя на коленях и локтях
- Лежа на спине с приподнятым на подушках тазом
- Лежа на животе
Наиболее физиологичным считается положение на левом боку. Однако при запорах эффективнее может быть поза на четвереньках или спине.
Как правильно подобрать температуру воды
Оптимальная температура воды для клизмы в домашних условиях составляет 36-38 градусов.
Слишком горячая вода может привести к ожогу слизистой, а холодная - к переохлаждению и спазмам кишечника.
Лучше всего использовать кипяченую воду комнатной температуры без дополнительного подогрева.
Способы удержания клизмы в кишечнике
Для увеличения эффективности процедуры важно как можно дольше удерживать жидкость после клизмы в домашних условиях. Для этого рекомендуется:
- Перевернуться на спину или живот
- Глубоко и медленно дышать
- Массировать живот круговыми движениями
- Не спешить с опорожнением
Минимальное время удержания клизмы - 5-7 минут, оптимальное - до 15 минут.
